Η παροχή συμβουλών με θλίψη μπορεί να σας βοηθήσει να πλοηγηθείτε κατά τη διάρκεια της θλίψης της απώλειας ενός αγαπημένου σας προσώπου. Η επίτευξη συμβιβασμού με την απώλεια απαιτεί χρόνο, η συμβουλευτική θλίψης μπορεί να βοηθήσει.
Ο φόβος για αλλαγή μας κρατάει σε ανεπιθύμητες καταστάσεις όπως κακές σχέσεις, σταδιοδρομίες που δεν μπορούμε να αντέξουμε ή κρίσεις ταυτότητας. Μάθετε πώς να κάνετε τις απαραίτητες προσαρμογές.
Νιώθετε βαριέται στη σχέση σας; Ίσως χρειαστεί να εργαστείτε για να επαναφέρετε τη σπίθα και τη διασκέδαση στη σχέση σας, αλλά το έργο αξίζει τον κόπο! Εδώ γιατί ...
Πώς διαφέρει το OCD από την καθημερινή ανησυχία ή άγχος; Μάθετε πώς αναπτύσσεται η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, επηρεάζει την προσωπική ευημερία και πώς βοηθά η θεραπεία.
Κάθε οικογένεια βιώνει περιστασιακές συγκρούσεις. Όταν βρεθείτε φοβισμένοι να ξοδεψετε χρόνο με τους συγγενείς σας, θα μπορούσε να είναι ένα σημάδι ότι το δράμα έχει γίνει τοξικό. Στο εσωτερικό, μάθετε πώς να αναγνωρίζετε και να διαχειρίζεστε την οικογενειακή τοξικότητα, διατηρώντας παράλληλα την ψυχική σας υγεία.
Τα συναισθήματα για έναν πρώην μπορεί να παραμείνουν μετά τη λήξη μιας σχέσης και πολλοί αναρωτιούνται αν είναι φυσιολογικό να αγαπάς ακόμα αυτό το άτομο - εδώ διερευνούμε αν αυτό είναι υγιές.
Τηρήστε αυτές τις οδηγίες και θα παρέχετε στο σώμα σας ένα μείγμα θρεπτικών ουσιών, ανόργανων συστατικών και βιταμινών, που σίγουρα θα σας βάλουν στο δρόμο για την ψυχική υγεία