5 τρόποι θεραπείας μπορεί να βελτιώσει τη σεξουαλική σας ζωή

Πολλοί παράγοντες παίζουν την αδυναμία να έχουν μια υγιή σεξουαλική ζωή, από την αυτο-εικόνα, το προηγούμενο τραύμα ή την έλλειψη οδήγησης. Διαβάστε πώς η θεραπεία βοηθά να λειτουργήσει μέσω αυτών.

6 τρόποι το σεξ είναι καλό για την υγεία σας

Το σεξ δεν είναι μόνο διασκεδαστικό, αλλά και καλό για εσάς. Τα οφέλη κυμαίνονται από τη μείωση του στρες έως την ενίσχυση του ύπνου. Εδώ είναι γιατί το σεξ είναι καλό για την ψυχική και σωματική υγεία.

7 συμβουλές αυτο-φροντίδας για τους επιζώντες σεξουαλικής επίθεσης

Υπό το φως των πρόσφατων σκανδάλων, η Renee Fabian αποφάσισε να μοιραστεί 7 συμβουλές αυτο-φροντίδας για τους επιζώντες σεξουαλικής επίθεσης. Χρησιμοποιήστε τα για να θεραπεύσετε και αφήστε το βάρος.

7 σημάδια που μπορεί να είστε σεξουαλικά ασυμβίβαστοι με τον σύντροφό σας

Νιώθεις ότι είναι αδύνατο να κάνεις καλό σεξ με τον σύντροφό σου; Εδώ είναι 7 σημάδια που οι δυο σας μπορεί να είναι σεξουαλικά ασύμβατοι.

Ρωτήστε τον ειδικό σεξουαλικότητας: Τα όχι τόσο σέξι μέρη του άγχους και της κατάθλιψης

Η ειδική σεξουαλικότητας του Talkspace Angie Gunn διερευνά τον τρόπο με τον οποίο το άγχος και η κατάθλιψη επηρεάζουν την υγιή σεξουαλική ζωή και πώς να διατηρείτε τον εαυτό σας παρόντες κατά τη διάρκεια των οικείων στιγμών.

Μπορεί το περιστασιακό σεξ να είναι καλό για την ψυχική σας υγεία;

Ήρθε η ώρα να σταματήσετε να ντρέπεστε για ένα βράδυ. Μελέτες δείχνουν ότι οι περιστασιακοί συνδέσεις έχουν πολλά οφέλη για την ψυχική υγεία. Μάθετε τι είναι μέσα!

Defiant Desire: Παλεύοντας με τη σεξουαλικότητά μου στην Widowhood

Αφού πέθανε η σύζυγος της Γκρέτσεν, αγωνίστηκε με τη σεξουαλικότητά της και αναρωτήθηκε αν ήταν ακόμα λεσβία. Η θλίψη της οδήγησε σε περίεργο κτύπημα.

Έχει μειωθεί η σεξουαλική σας ζωή; Εδώ είναι πώς να ξανακερδίσετε το πάθος

Οποιοδήποτε ζευγάρι μπορεί να ενισχύσει την οικειότητα επαναπροσδιορίζοντας το πάθος, αυξάνοντας την ευχαρίστηση και εξασκώντας την ευαισθητοποίηση και την αποδοχή της στιγμής.

Έχοντας υγιές σεξ μετά από σεξουαλική επίθεση

Η θεραπεία από σεξουαλική επίθεση είναι μια διαδικασία, αλλά μπορείτε να υποστηρίξετε τον εαυτό σας. Μάθετε πώς μπορείτε να ανακτήσετε τη σεξουαλικότητά σας για διασκέδαση, υγιές σεξ.

Πώς δεν εκφράζετε τις ανάγκες σας στο κρεβάτι βλάπτει την ψυχική σας υγεία

Μιλώντας το μυαλό σας για τα οικεία μέρη της σχέσης σας (ή φλερτάρει) εξασφαλίζει πιο ευτυχισμένες συνεργασίες. Διαβάστε πώς η παραμονή κλειστή μπορεί να βλάψει την ψυχική υγεία!

Πώς η ψυχολογία στιγματίζει τον γυναικείο οργασμό (και πώς το έχουμε ξανακάνει)

Το παρακάτω προορίζεται για αναγνώστες 18+ Για τους περισσότερους από εμάς, οι οργασμοί είναι, απλά, φοβεροί. Ωστόσο, από το & hellip;

Πώς να αντιμετωπίσετε τις επιπτώσεις της χαμηλής σεξουαλικής κίνησης σε μια σχέση

Για τους περισσότερους, το σεξ είναι ένα τεράστιο μέρος μιας οικείας σχέσης. Μάθετε τις αιτίες μιας χαμηλής σεξουαλικής επιθυμίας και τις επιπτώσεις της σε μια σχέση.

Πώς να βρείτε ένα σεξ θεραπευτή κοντά μου

Ένας σεξ θεραπευτής μπορεί να σας βοηθήσει να ξεκινήσετε ένα νέο κεφάλαιο της ψυχικής και σεξουαλικής σας ευεξίας, δείτε πώς μπορείτε να βρείτε ένα κοντά σας.

Πώς να έχετε ψυχικά υγιή σεξουαλική ζωή κατά τη διάρκεια του COVID-19

Είναι σημαντικό να ακολουθήσετε τις οδηγίες που έχουν ορίσει οι επαγγελματίες του ιατρικού τομέα κατά τη διάρκεια της επιδημίας του κοροναϊού, αλλά δεν σημαίνει ότι η σεξουαλική σας ζωή πρέπει να υποφέρει ...

Πώς να μιλήσετε με έναν νέο σεξουαλικό σύντροφο για τον κίνδυνο COVID-19

Σαν να μην ήταν αρκετά δύσκολη η χρονολόγηση, ο πρόσθετος κίνδυνος COVID-19 το καθιστά πιο περίπλοκο. Χρησιμοποιήστε αυτές τις συμβουλές για να κάνετε μια σοβαρή συζήτηση με την ημερομηνία σας.

Υπογονιμότητα: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για να αντιμετωπίσετε

Αυτό το άρθρο θα σας πει όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη στειρότητα και πώς να αντιμετωπίσετε τη συναισθηματική της επίδραση.

Δεν είναι ποτέ αργά να μοιραστείτε μια ιστορία σεξουαλικής επίθεσης

Η Thalia μοιράζεται την ιστορία της σεξουαλικής επίθεσης, που αποδεικνύει ότι δεν είναι ποτέ αργά για να μιλήσει, να επεξεργαστεί το τραύμα και να αναζητήσει δικαιοσύνη.

Η ιστορία του Τζακ: Η ταυτότητά μου στο ξύπνημα της ανδρικής σεξουαλικής βίας

Η σεξουαλική βία των ανδρών αποτελεί απειλή για την ομοφυλοφιλική κοινότητα. Ο αντίκτυπος στην ψυχική υγεία είναι συχνά μεγαλύτερος από τους φυσικούς φόρους. Διαβάστε πώς επηρέασε τη ζωή του Τζακ.

Ψυχική υγεία στο κρεβάτι: Σεξ και άγχος

Μερικές φορές τα προβλήματα ψυχικής υγείας εμφανίζονται στο κρεβάτι. Το άγχος μπορεί να δυσκολέψει την έναρξη και την απόλαυση του σεξ. Χρησιμοποιήστε τις συμβουλές σε αυτό το κομμάτι για να περάσετε καλύτερα.

Ψυχική υγεία στο κρεβάτι: Εξαπάτηση και συγχώρεση

Ποιες είναι οι συνέπειες της ψυχικής υγείας για εξαπάτηση; Ρίξτε μια ματιά στη σειρά «Ψυχική υγεία στο κρεβάτι» για να μάθετε για τη συγχώρεση και σχετικά θέματα.