Παθολογικοί ψεύτες: Κατανόηση του καταναγκαστικού ψεύδους

γυναίκα που αγκαλιάζει άντρα σύντροφο κοιτάζοντας τυφλά προς την κάμερα

Ένας παθολογικός ψεύτης παρουσιάζει τη χρόνια συμπεριφορά συνηθισμένου ή καταναγκαστικού ψέματος. Ενώ είναι συνηθισμένο να λέτε ένα περιστασιακό λευκό ψέμα, οι παθολογικοί ψεύτες λένε κάτι περισσότερο από μια τυχαία ίνα - πολλές φορές το ψέμα έχει γίνει μέρος της καθημερινής ζωής αυτού του ατόμου και το να λέτε ένα ψέμα είναι πιο φυσικό από το να λέτε την αλήθεια.



Ενώ υπάρχουν αρκετοί λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι ψεύδονται - για να αποφύγουν τα συναισθήματα κάποιου ή να αποφύγουν δύσκολες καταστάσεις - το παθολογικό ψέμα είναι συνήθως ένα σύμπτωμα ενός μεγαλύτερου προβλήματος.Ενώ υπάρχει ασαφής έρευνα σχετικά με το εάν το ψυχολογικό ψέμα είναι μια νευρολογική διαταραχή, έχει εξαχθεί το συμπέρασμα ότι μπορεί είτε να είναι αυτόνομο πρόβλημα είτε σύμπτωμα άλλων διαταραχών όπως ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή ή του κάποιες διαταραχές προσωπικότητας .

Παθολογικά ψέματα έναντι λευκών ψεμάτων

Το παθολογικό ψέμα είναι διαφορετικό από τη δημιουργία μιας κατασκευής για να βγείτε από κάτι ή να αλλάξετε το εύρος μιας κατάστασης προς όφελός σας, και τα δύο είναι λευκά ψέματα.





Τα λευκά ψέματα είναι μικρά ψέματα. Ένας λευκός ψεύτης είναι το πιο κοινός τύπος ψεύτη , κάποιος που λέει αλήθεια σε καθημερινές καταστάσεις για να κάνει τη ζωή λίγο πιο εύκολη. Αυτά τα ψέματα είναι ακίνδυνα, για παράδειγμα, ένας φίλος λέει 'Λατρεύω το φόρεμά σου!' αλλά δεν το κάνουνΠραγματικάτο εννοώ.

Οι παθολογικοί ψεύτες, από την άλλη πλευρά, συχνά δεν έχουν ενσυναίσθηση - είναι συχνά πιο κρύοι και πιο υπολογιστικοί. Οι νευροεπιστήμονες πραγματοποίησαν μελέτη στον εγκέφαλο των παθολογικών ψεύτη και διαπίστωσαν ότι έχουν δυσκολία να συγκρατήσουν μακροχρόνιες θέσεις εργασίας Τα βραχυπρόθεσμα οφέλη από τα συνεχή ψέματά τους συμβαδίζουν και ζουν περιπλανώμενες ζωές, αλλάζουν συνεχώς χώρους εργασίας και σχέσεις.



Γιατί ψεύδονται οι παθολογικοί ψεύτες;

Το γιατί κάποιος ψέματα παθολογικά είναι συχνά άγνωστος, στο κοινό και τον ψεύτη. Σύμφωνα με Ψυχικό Κέντρο , ένας παθολογικός ψεύτης φαίνεται να ψεύδεται χωρίς προφανή λόγο ή προσωπικό κέρδος. Στην πραγματικότητα, το χρόνιο ψέμα φαίνεται να είναι άσκοπη συνήθεια, κάτι που είναι εξαιρετικά απογοητευτικό για την οικογένεια, τους φίλους και τους συναδέλφους. Οι Ψυχιατρικοί Χρόνοι ορίζουν το παθολογικό ψέμα ως «μακρά ιστορία - ίσως δια βίου ιστορία - του συχνού και επαναλαμβανόμενου ψέματος για το οποίο δεν μπορεί να διακριθεί κανένα φαινόμενο ψυχολογικό κίνητρο ή εξωτερικό όφελος».

Πώς να αντιμετωπίσετε έναν παθολογικό ψεύτη

Όταν κάποιος μας λέει ψέματα, η εμπιστοσύνη μας σε αυτούς μπορεί να αισθανθεί σπασμένη. Μόλις παρατηρήσετε ένα μοτίβο, πονάει ακόμη περισσότερο. Εάν νομίζετε ότι αντιμετωπίζετε έναν παθολογικό ψεύτη, έχετε, ωστόσο, επιλογές για το πώς να χειριστείτε την κατάσταση.

Επισήμανε το πρόβλημα

Εάν είστε πρόθυμοι να βοηθήσετε τον ψεύτη να επεξεργαστεί τα συναισθήματά του, ενημερώστε τον ότι γνωρίζετε ότι δεν λέγεται η αλήθεια. Πριν το κάνετε αυτό, ωστόσο, σκεφτείτε το ενδεχόμενο ο ψεύτης να έχει συναισθήματα δυσαρέσκειας όταν εκφράζετε τις ανησυχίες σας. Στη συνέχεια, συζητήστε ήρεμα το πρόβλημα σε έναν ιδιωτικό, ασφαλή χώρο, προσπαθήστε να τους βοηθήσετε να κατανοήσουν τον λόγο πίσω από τα ψέματα και να τους ενθαρρύνετε να ζητήσουν βοήθεια εκτός της σχέσης σας.

Φύγε

Εάν τίποτα δεν αλλάζει και έχετε εκφράσει τις ανησυχίες σας, ίσως χρειαστεί απομακρυνθείτε από τη σχέση . Τα ψέματα μπορούν να πληγώσουν βαθιά και ο παθολογικός ψεύτης πρέπει να αναγνωρίσει ότι η αλλαγή είναι απαραίτητη για να κρατήσει εκείνους που αγαπούν στη ζωή τους.

Δεν έχει σημασία τι, μείνετε ήρεμοι

Δεν αξίζει την ενέργειά σας να συζητήσετε με κάποιον που ζει σε έναν φανταστικό κόσμο. Ξεκινώντας μια σύγκρουση με κάποιον που μπορεί να μην γνωρίζει τι κάνει (ή μπορεί να αμυνθεί) δεν θα βοηθήσει κανέναν. Φροντίστε να διατηρείτε πάντα την ψυχραιμία σας και να αποφεύγετε την άμεση εμπλοκή με τα ψέματα.

Πώς να αναγνωρίσετε το παθολογικό ψέμα

Ο εντοπισμός παθολογικού ψέματος μπορεί να είναι δύσκολος. Σε τελική ανάλυση, όσοι το κάνουν μπορεί να μην γνωρίζουν τη συμπεριφορά τους, συνήθως λένε παρορμητικά, τυχαία ψέματα και αισθάνονται ότι δεν έχουν τον έλεγχο του ψέματος. Μπορείτε να ρωτήσετε τον εαυτό σας ή τον ψεύτη μια σειρά ερωτήσεων για να κατανοήσετε καλύτερα την κατάσταση:

  • Είναι το άτομο ψέματα χρονικά για μικρά πράγματα;
  • Συχνά έρχονται σε αντίφαση;
  • Δείχνουν λίγη ή καθόλου τύψεις για τα ψέματά τους;

Εάν αντιμετωπιστεί, ο ψεύτης μπορεί να γίνει αμυντικός ή εχθρικός, κάτι που φυσικά θα σας κάνει να αναρωτηθείτε αν αξίζει να τους αμφισβητήσετε, ακόμα κι αν έχετε αποδείξεις για τις ψεύτικες που λέει.

Μπορείτε να προσπαθήσετε να εντοπίσετε συμπεριφορές, μοτίβα και να ενθαρρύνετε την αλλαγή, αλλά επαγγελματική βοήθεια είναι πιθανό απαραίτητο να τους βοηθήσει να αναγνωρίσουν και να αντιμετωπίσουν με επιτυχία αυτά τα βαθιά ριζωμένα ζητήματα. Ενώ μπορείτε να προσπαθήσετε να κατανοήσετε και να αντιμετωπίσετε τα συνεχή λάθη του παθολογικού ψεύτη. Η κατανόηση του τι προκαλεί το ψέμα είναι ο μόνος τρόπος για να αλλάξετε τη συμπεριφορά ενός παθολογικού ψεύτη.

Θεραπεία, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει ψυχοθεραπεία ή φάρμακα ή και τα δύο, θα εξαρτηθεί από το εάν το παθολογικό ψέμα είναι ένα σύμπτωμα μιας υποκείμενης ψυχιατρικής κατάστασης.

σημάδια διπολικού στους εφήβους