11 τρόποι για την καταπολέμηση της πλήξης σε μια σχέση

Νιώθετε βαριέται στη σχέση σας; Ίσως χρειαστεί να εργαστείτε για να επαναφέρετε τη σπίθα και τη διασκέδαση στη σχέση σας, αλλά το έργο αξίζει τον κόπο! Εδώ γιατί ...

12 Στόχοι σχέσεων για να κάνετε τη Συνεργασία σας πιο ισχυρή

Θέλετε να ενισχύσετε τη σχέση σας; Αυτοί οι στόχοι σχέσης θα βοηθήσουν εσάς και τον σύντροφό σας να οδηγήσουν τη σχέση σας στο επόμενο επίπεδο.

12 πράγματα που εύχομαι να μπορούσα να πω στον αρραβωνιαστικό μου όταν συντρίφθηκα από άγχος

Αυτό το κομμάτι δημοσιεύθηκε για πρώτη φορά στο The Good Men Project, μια έκδοση που προσφέρει διαφωτισμένη αρρενωπότητα και ιστορίες από άντρες.

3 συμβουλές για να μην χάσετε την αίσθηση του εαυτού σας σε μια σχέση

Η παραμονή πιστή στον εαυτό σας ενώ σε μια σχέση μπορεί να είναι δύσκολη - αλλά είναι σημαντικό. Ακολουθούν τρεις συμβουλές για να διατηρήσετε τις δικές σας αξίες, στόχους και ενδιαφέροντα.

3 συμβουλές για να σταματήσετε τα κοινωνικά μέσα να σκοτώσουν τη στενή σχέση σας

Ακολουθήστε αυτές τις 3 συμβουλές από τη θεραπευτή του Talkspace Regina Tate για να σταματήσετε τα κοινωνικά μέσα να σκοτώσουν τη στενή σας σχέση.

3 τρόποι για να σώσετε μια σχέση

Ήρθε η ώρα να κόψετε τους δεσμούς ή να παλέψετε για τη σχέση σας; Πώς μπορείς να λες? Ακούστε τις συμβουλές ενός ειδικού για το πώς (και εάν) πρέπει να σώσετε τη σχέση σας.

4 Επιπτώσεις στη σχέση των γονέων σας

Η υγεία της σχέσης των γονιών σας επηρεάζει ποιοι γίνεστε συναισθηματικά και κοινωνικά. Μέσα είναι τέσσερις σημαντικές επιπτώσεις που επηρεάζουν τη ζωή των ενηλίκων σας.

4 λόγοι για τους οποίους οι φίλοι σας ενδέχεται να μην εγκρίνουν τον σύντροφό σας

Είναι ωραίο αν οι φίλοι σας συμπαθούν τον σύντροφό σας, αλλά δεν είναι εγγυημένο. Διαβάστε 4 κοινές συγκρούσεις μεταξύ φίλων και συνεργατών και πώς να αντιμετωπίσετε την κατάσταση.

4 συμβουλές για την αντιμετώπιση δύσκολων ανθρώπων, σύμφωνα με έναν θεράποντα

Γνωρίσαμε όλοι δύσκολους ανθρώπους. Η αδειοδοτημένη θεραπευτής Samantha Rodman μοιράζεται συμβουλές για το πώς μπορούμε όλοι να αντιμετωπίσουμε με δυσκολία πιο δύσκολα άτομα.

4 τρόποι εγκυμοσύνης αλλάζει τη ρομαντική σας σχέση

Εάν γνωρίζετε τους τρόπους με τους οποίους η εγκυμοσύνη αλλάζει τη ρομαντική σας σχέση, μπορείτε να προετοιμαστείτε εκ των προτέρων! Εσείς και ο σύντροφός σας μπορείτε να κάνετε αυτούς τους εννέα μήνες υπέροχους.

4 τρόποι να σταματήσετε την εμμονή για τη σχέση σας

Η εμμονή στις λεπτομέρειες μιας κατά τα άλλα υγιούς σχέσης μπορεί να προσθέσει περιττό άγχος και πίεση. Στο εσωτερικό, διαβάστε πώς να ηρεμήσετε αυτές τις ιδεοψυχικές σκέψεις.

5 (Όχι τόσο προφανείς) Τρόποι βελτίωσης της σχέσης σας σήμερα

Εάν ψάχνετε τρόπους για να βελτιώσετε τη σχέση σας, αυτές οι στρατηγικές μπορούν να σας προσφέρουν ένα καλό θεμέλιο από το οποίο μπορείτε να ξεκινήσετε. Γιατί να μην τους δώσετε την ευκαιρία;

5 λόγοι για τα προβλήματα δέσμευσής σας

Σας άρεσε μια σχέση, αλλά βρήκατε ότι δεν μπορούσατε να δεσμευτείτε ή κάτι έλειπε; Ένας από αυτούς τους πέντε λόγους μπορεί να σας εμποδίσει από τα επόμενα βήματα.

5 Σημάδια Ο Συνεργάτης σας μπορεί να αυξάνεται κατάθλιψη

Εάν παρατηρείτε αλλαγές στον σύντροφό σας και αρχίζετε να ανησυχείτε, είναι σύνηθες να αισθάνεστε σίγουροι για το τι να κάνετε. Μάθετε τα προειδοποιητικά σημάδια και τους τρόπους βοήθειας.

5 πράγματα που λέει το στυλ μάχης για την ψυχική σας υγεία

Το πώς χειρίζεστε τις μάχες ή τα επιχειρήματα με άλλους μιλάει στην τρέχουσα ψυχική σας κατάσταση. Δείτε αν αναγνωρίζετε ένα από αυτά τα στυλ και αν είναι υγιές.

5 πράγματα που δεν πρέπει να ζητήσετε σε μια υγιή σχέση

Αναρωτιέστε αν η αγάπη είναι αρκετή; Ακολουθούν πέντε βασικά στοιχεία που πρέπει να περιμένετε από τον σύντροφό σας για την υποστήριξη μιας υγιούς σχέσης.

5 τρόποι ενίσχυσης του συστήματός σας υποστήριξης

Έχετε περάσει από μια δύσκολη εκδήλωση ζωής και δεν ξέρετε σε ποιον να απευθυνθείτε; Μάθετε 5 απλούς τρόπους για να δημιουργήσετε ή να προσθέσετε στο δίκτυό σας υποστήριξης σε περιόδους ανάγκης.

5 τρόποι για να υποστηρίξετε την οικογένεια και τους φίλους ενός αγαπημένου ατόμου με καρκίνο: Διατηρήστε την ελπίδα ζωντανή όταν το μονοπάτι είναι αβέβαιο

Υπάρχουν πολλοί τρόποι παροχής υποστήριξης στα μέλη της οικογένειας που έχουν αγαπημένο άτομο που αντιμετωπίζει τον καρκίνο. Αυτές οι προτάσεις μπορούν να σας βοηθήσουν να κάνετε τη ζωή τους ευκολότερη

6 καθημερινές συνήθειες για να διατηρήσετε τη σχέση σας ισχυρή

Δεν είναι μυστικό ότι οι σχέσεις λειτουργούν. Αυτές οι μικρές καθημερινές συνήθειες μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στη διατήρηση της σχέσης σας ισχυρή - δοκιμάστε τις.

6 ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε πριν δεσμευτείτε σε κάποιον

Ανησυχείτε ότι σπεύδεις πράγματα με έναν νέο ρομαντικό σύντροφο; Γνωρίστε τι να ρωτήσετε κατά την αξιολόγηση εάν μια εκκολαπτόμενη σχέση είναι κατάλληλη για εσάς.