10 τραγούδια σχετικά με τον εθισμό που συλλαμβάνουν την εμπειρία
Αυτά τα τραγούδια σχετικά με τον εθισμό αποτυπώνουν την εμπειρία του αγώνα με την εξάρτηση από ουσίες: το αίσθημα απώλειας και η παρακολούθηση των σχέσεων επιδεινώνεται.
Αυτά τα τραγούδια σχετικά με τον εθισμό αποτυπώνουν την εμπειρία του αγώνα με την εξάρτηση από ουσίες: το αίσθημα απώλειας και η παρακολούθηση των σχέσεων επιδεινώνεται.
Ο θεραπευτής εθισμού Sean Swaby μοιράζεται 11 μαθήματα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να επιτύχετε στην ανάρρωση από έναν εθισμό. Χρησιμοποιήστε τα για να μείνετε αισιόδοξοι και να γίνετε σοφότεροι.
Το να μένεις νηφάλιος ενώ ταξιδεύεις μπορεί να φαίνεται αδύνατο λόγω του κατακλυσμού του αλκοόλ. Χρησιμοποιήστε αυτές τις συμβουλές εάν είστε σε ανάρρωση από έναν εθισμό.
Η διαφορά μεταξύ της κατανάλωσης λίγων ποτών κοινωνικά και της κατάχρησης αλκοόλ είναι λεπτή και είναι εύκολο να πείσουμε τους εαυτούς μας ότι δεν έχουμε πρόβλημα. Εδώ είναι επτά σημάδια ότι το ποτό σας μπορεί να γίνεται πρόβλημα.
Αυτή η έρευνα θα μπορούσε να ανοίξει νέους δρόμους για την πρόληψη και τη θεραπεία του εθισμού, αλλά ο σύνδεσμος μεταξύ αυτής της διαδικασίας και του ανθρώπινου εθισμού δεν έχει ακόμη τεκμηριωθεί.
Αυτό το άρθρο εξηγεί πώς να φροντίσετε την ψυχική σας υγεία κατά την αποκατάσταση του εθισμού. Θυμηθείτε ότι ο εθισμός είναι ζήτημα ψυχικής υγείας.
Αυτό το άρθρο διερευνά το ζήτημα εάν ο εθισμός είναι ψυχική ασθένεια ή ηθική αποτυχία. Συζητά επίσης το στίγμα του εθισμού στην κοινωνία.
Όταν τα βιντεοπαιχνίδια παρεμβαίνουν στην καθημερινή σας ζωή, μπορεί να είστε ένας από τους 2-3% «εθισμένους». Μάθετε τις τελευταίες συζητήσεις για τον εθισμό στα βιντεοπαιχνίδια μέσα!
Αυτό το κιτ εργαλείων πρόληψης αυτοκτονιών προσφέρει συμβουλές και πόρους για άτομα που αντιμετωπίζουν αυτοκτονικές σκέψεις ή εθισμό.
Η ιστορία της θεραπείας εθισμού δείχνει πώς το επίπεδο φροντίδας έχει εξελιχθεί από στίγμα και ντροπή σε αποδοχή και διαφάνεια.
Η συναισθηματική ή καταναγκαστική κατανάλωση, δεν είναι ασυνήθιστο - πολλοί από εμάς συμμετέχουν σε αυτήν τη συμπεριφορά. Αλλά γιατί το κάνουμε και πώς μπορούμε να σταματήσουμε;
Οι εθισμοί έρχονται σε όλες τις μορφές - συμπεριλαμβανομένου του εθισμού σε φαινομενικά υγιή συμπεριφορά. Θα μπορούσατε να είστε εθισμένοι στην άσκηση; Μάθετε μέσα.
Τώρα που οι άνθρωποι παίρνουν τον εθισμό στις αγορές πιο σοβαρά, πρέπει να σκεφτούμε πότε η υποχρεωτική αγορά διασχίζει από περιστασιακή κακή συνήθεια σε διαταραχή.
Είναι διασκεδαστικό να εκτοξεύετε ατμό τα σαββατοκύριακα, αλλά τι συμβαίνει όταν τα καυτά brunches μετατρέπονται σε εκκεντρικές εκρήξεις; Εάν χάνετε τον έλεγχο, θέλουμε να βοηθήσουμε.
Ο εθισμός και η αποκατάσταση δεν είναι κάτι που μπορείτε να μοιραστείτε με όλους. Αυτό το κομμάτι σας καθοδηγεί στη διαδικασία της αποκάλυψης με έξυπνο και ευεργετικό τρόπο.
Στρέφεστε σε ουσίες σε δύσκολες στιγμές; Μάθετε γιατί η αυτοθεραπεία είναι επικίνδυνη και πώς να νιώσετε άνετα με το να αισθάνεστε άβολα.
Λόγω της αυξημένης έκθεσης σε σκανδάλη και αγχωτικών οικογενειακών καταστάσεων, οι διακοπές είναι δύσκολες για άτομα με εθισμούς.