Τύποι κατάθλιψης: Οι 10 πιο συνηθισμένες καταθλιπτικές διαταραχές

Πηδάω σε: Κλινική κατάθλιψη Δυσθυμία Μανιοκατάθλιψη επιλοχεια ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ Εποχική κατάθλιψη Oticυχωτική Κατάθλιψη Προεμμηνορροϊκή δυσφορική διαταραχή Άτυπη κατάθλιψη Κατάσταση Κατάθλιψη Διαταραχή Διαταραχής Διαταραχής Διαταραχής διάθεσης

Κατάθλιψη είναι κάτι περισσότερο από απλή θλίψη. Όλοι αισθάνονται χαμηλοί, αναστατωμένοι ή χωρίς κίνητρο κατά καιρούς, αλλά η κατάθλιψη είναι πολύ περισσότερο από το να είσαι απλά στα σκουπίδια. Η καταθλιπτική διαταραχή είναι μια διαταραχή διάθεσης που επηρεάζει το πώς σκέφτεται, αισθάνεται και συμπεριφέρεται ένα άτομο. Τα σημάδια και τα συμπτώματα της κατάθλιψης μπορεί να κυμαίνονται από την απελπισία και την κούραση, έως την απώλεια ενδιαφέροντος για τη ζωή, τον σωματικό πόνο, ακόμη και τις αυτοκτονικές σκέψεις. ο DSM-5 ορισμός της κατάθλιψης δηλώνει ότι εάν ένα άτομο παρουσιάσει αυτά τα συμπτώματα για μια περίοδο δύο εβδομάδων, το άτομο βιώνει ένα καταθλιπτικό επεισόδιο.

Υπάρχουν πολλά διαφορετικά είδη κατάθλιψης, μερικά από τα οποία προκαλούνται από γεγονότα στη ζωή σας και άλλα από χημικές αλλαγές στον εγκέφαλο. Η κατάθλιψη μπορεί να θεωρηθεί ως ομπρέλα για διάφορες διαταραχές, μερικές από τις οποίες προκαλούνται από ορισμένα γεγονότα ή καταστάσεις της ζωής και άλλες από χημικές αλλαγές στον εγκέφαλο. Επιπλέον, ενώ ορισμένα από τα συμπτώματα που σχετίζονται με τις διάφορες καταθλιπτικές διαταραχές επικαλύπτονται, υπάρχουν επίσης ορισμένες βασικές διαφορές.

Με τον όρο «κατάθλιψη» που περιλαμβάνει τόσους πολλούς τύπους κατάθλιψης, αν νομίζετε ότι μπορεί να έχετε κατάθλιψη, μπορεί να αναρωτηθείτε:τι καταθλιψη εχω?

Η βαθύτερη κατανόηση των διαφόρων τύπων κατάθλιψης μπορεί να βοηθήσει στην έναρξη του ταξιδιού προς τη διάγνωση και την ανάρρωση. Το να αφιερώσετε λίγο χρόνο για να εξετάσετε τη ρίζα από πού προέρχεται η κατάθλιψή σας θα σας βοηθήσει πολύ όταν αισθανθείτε έτοιμοι να μιλήσετε με έναν γιατρό ή άλλο επαγγελματία ψυχικής υγείας σχετικά με την καταθλιπτική διαταραχή. Θυμηθείτε, είναι ζωτικής σημασίας να ζητήσετε βοήθεια από έναν γιατρό για να λάβετε μια ακριβή διάγνωση κατάθλιψης και να λάβετε τη θεραπεία και την υποστήριξη που χρειάζεστε.

Σημαντική κατάθλιψη (κλινική κατάθλιψη)

Μείζονα καταθλιπτική διαταραχή , γνωστή και ως μονοπολική ή κλινική κατάθλιψη, χαρακτηρίζεται από ένα επίμονο αίσθημα θλίψης ή έλλειψη ενδιαφέροντος για εξωτερικά ερεθίσματα. Μπορεί να έχετε αυτόν τον τύπο κατάθλιψης εάν έχετε πέντε ή περισσότερα από τα ακόλουθα συμπτώματα τις περισσότερες ημέρες για 2 εβδομάδες περισσότερο. Τουλάχιστον ένα από τα συμπτώματα πρέπει να είναι καταθλιπτική διάθεση ή απώλεια ενδιαφέροντος για δραστηριότητες.

Απώλεια ενδιαφέροντος ή ευχαρίστησης για τις δραστηριότητές σας
Αισθήματα αναξιότητας ή ενοχής
Αρνητική σκέψη με αδυναμία να δούμε θετικές λύσεις
Αίσθημα ανησυχίας ή ταραχής
Αδυναμία εστίασης
Εκτίναξη σε αγαπημένα πρόσωπα
Ευερέθιστο
Απόσυρση από αγαπημένα πρόσωπα
Αύξηση του ύπνου
Εξάντληση και λήθαργος
Νοσηρές, αυτοκτονικές σκέψεις
Απώλεια ή αύξηση βάρους

Οι ερωτήσεις σας απαντήθηκαν

Τι είναι ένα μεγάλο καταθλιπτικό επεισόδιο;
Ένα μεγάλο καταθλιπτικό επεισόδιο είναι μια περίοδος δύο εβδομάδων ή περισσότερο κατά την οποία ένα άτομο βιώνει τα συμπτώματα της μείζονος κατάθλιψης όπως η απελπισία, η απώλεια της ευχαρίστησης, η κόπωση και οι αυτοκτονικές σκέψεις. Συγκεκριμένα, το άτομο πρέπει να βιώνει χαμηλή διάθεση ή/και απώλεια ενδιαφέροντος για δραστηριότητες.
Είναι η θεραπεία της μείζονος καταθλιπτικής διαταραχής;
Η μείζονα καταθλιπτική διαταραχή είναι μια κατάσταση που μπορεί να υποχωρήσει και να ρέει σε όλη τη ζωή ενός ατόμου. Η μείζονα καταθλιπτική διαταραχή δεν θεωρείται επομένως ιάσιμη, αλλά με τη σωστή θεραπεία τα συμπτώματα της κατάθλιψης μπορούν να αντιμετωπιστούν και να ανακουφιστούν με την πάροδο του χρόνου.
Ποια είναι η καλύτερη θεραπεία για τη μείζονα καταθλιπτική διαταραχή;
Μια ποικιλία θεραπευτικών επιλογών είναι διαθέσιμη για μείζονα καταθλιπτική διαταραχή, όπως ψυχοθεραπεία, αντικαταθλιπτικά φάρμακα, γνωστική συμπεριφορική θεραπεία (CBT), ηλεκτροσπασμοθεραπεία (ECT) και φυσικές θεραπείες. Το σχέδιο θεραπείας θα διαφέρει για κάθε άτομο ανάλογα με τις ατομικές ανάγκες, αν και η καλύτερη θεραπεία για μείζονα καταθλιπτική διαταραχή συχνά θεωρείται ότι είναι ένας συνδυασμός φαρμάκων και θεραπείας.

Δυσθυμία (Επίμονη Καταθλιπτική Διαταραχή)

Δυσθυμία , γνωστή και ως επίμονη καταθλιπτική διαταραχή, είναι μια μακροχρόνια μορφή κατάθλιψης που διαρκεί για χρόνια και μπορεί να επηρεάσει την καθημερινή ζωή, την εργασία και τις σχέσεις. Τα άτομα με δυσθυμία συχνά δυσκολεύονται να είναι ευτυχισμένα ακόμη και σε τυπικά χαρούμενες περιστάσεις. Μπορεί να εκληφθούν ως ζοφεροί, απαισιόδοξοι ή παραπονούμενοι, όταν στην πραγματικότητα αντιμετωπίζουν μια χρόνια ψυχική ασθένεια. Τα συμπτώματα της δυσθυμίας μπορεί να έρχονται και να παρέρχονται με την πάροδο του χρόνου και η ένταση των συμπτωμάτων μπορεί να αλλάξει, αλλά τα συμπτώματα γενικά δεν εξαφανίζονται για περισσότερο από δύο μήνες τη φορά.

Οι ερωτήσεις σας απαντήθηκαν

Σε τι διαφέρει η δυσθυμία από τη μείζονα κατάθλιψη;
Η καταθλιπτική διάθεση που αντιμετωπίζεται με δυσθυμία δεν είναι τόσο σοβαρή όσο η μείζονα καταθλιπτική διαταραχή, αλλά εξακολουθεί να προκαλεί συναισθήματα θλίψης, απελπισίας και απώλειας ευχαρίστησης. Ενώ τα συμπτώματα της κατάθλιψης πρέπει να υπάρχουν για τουλάχιστον δύο εβδομάδες για να διαγνωστούν με μείζονα καταθλιπτική διαταραχή, η διάγνωση της δυσθυμίας απαιτεί τον συνδυασμό συμπτωμάτων κατάθλιψης για δύο χρόνια ή περισσότερο.
Τι εννοείται με την υψηλή λειτουργία της κατάθλιψης;
Ο όρος κατάθλιψη υψηλής λειτουργίας χρησιμοποιείται συχνά για να αναφερθεί στη δυσθυμία ή επίμονη καταθλιπτική διαταραχή, καθώς λόγω της χρόνιας φύσης αυτού του τύπου κατάθλιψης, πολλά άτομα που ζουν με τη διαταραχή συνεχίζουν να περνούν τις κινήσεις της ζωής με ρομποτικό τρόπο, φαινομενικά καλό για τους γύρω τους.
Τι είναι η διπλή κατάθλιψη;
Η διπλή κατάθλιψη είναι επιπλοκή της δυσθυμίας. Με την πάροδο του χρόνου, περισσότεροι από τους μισούς ανθρώπους με δυσθυμία εμφανίζουν χειρότερα συμπτώματα που οδηγούν στην εμφάνιση ενός πλήρους συνδρόμου μείζονος κατάθλιψης πέρα από τη δυσθυμική διαταραχή τους, με αποτέλεσμα αυτό που είναι γνωστό ως διπλή κατάθλιψη.

Μανιακή κατάθλιψη (διπολική διαταραχή)

Διπολική διαταραχή, μερικές φορές αναφέρεται ως μανιοκατάθλιψη , είναι μια κατάσταση ψυχικής υγείας που προκαλεί ακραίες διακυμάνσεις στη διάθεση και αλλαγές στην ενέργεια, τη σκέψη, τη συμπεριφορά και τον ύπνο. Με τη μανιακή κατάθλιψη, δεν αισθάνεστε μόνο κάτω από τα σκουπίδια. η καταθλιπτική σας κατάσταση μπορεί να οδηγήσει σε αυτοκτονικές σκέψεις που αλλάζουν σε συναισθήματα ευφορίας και ατελείωτης ενέργειας. Αυτές οι ακραίες εναλλαγές της διάθεσης μπορεί να εμφανίζονται συχνότερα - όπως κάθε εβδομάδα - ή να εμφανίζονται σποραδικά - ίσως μόνο δύο φορές το χρόνο.

Οι σταθεροποιητές της διάθεσης, όπως το λίθιο, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τον έλεγχο των μεταβολών της διάθεσης που συνοδεύουν τη διπολική διαταραχή, αλλά στα άτομα χορηγείται επίσης μια ποικιλία διαφορετικών φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένων αντικαταθλιπτικών και άτυπων αντιψυχωσικών.

Οι ερωτήσεις σας απαντήθηκαν

Είναι η διπολική διαταραχή γενετική;
Ενώ οι επιστήμονες δεν έχουν εντοπίσει μια μόνο βασική αιτία, φαίνεται ότι η γενετική είναι πιθανό να αντιπροσωπεύει περίπου το 60-80% του κινδύνου ανάπτυξης διπολικής διαταραχής, υποδεικνύοντας τον βασικό ρόλο που παίζει η κληρονομικότητα σε αυτήν την κατάσταση. Ο κίνδυνος ανάπτυξης διπολικής διαταραχής αυξάνεται επίσης σημαντικά εάν έχετε συγγενή πρώτου βαθμού που πάσχει από τη διαταραχή.
Μπορεί να θεραπευτεί η διπολική διαταραχή;
Επί του παρόντος, δεν υπάρχει θεραπεία για τη διπολική διαταραχή, αλλά μπορεί να αντιμετωπιστεί επιτυχώς με ένα θεραπευτικό σχέδιο που περιλαμβάνει συνδυασμό φαρμάκων και ψυχοθεραπείας.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της διπολικής διαταραχής 1 και της διπολικής διαταραχής;
Ενώ όλοι οι τύποι διπολικής διαταραχής περιλαμβάνουν ακραία υψηλά και χαμηλά επίπεδα, η κύρια διαφορά μεταξύ του διπολικού 1 και του διπολικού 2 είναι η σοβαρότητα των μανιακών συμπτωμάτων. Με τη διπολική 1, η μανία, ή η αυξημένη διάθεση, είναι συνήθως πιο σοβαρή από ό, τι με τη διπολική 2. Με τη διπολική 2, το άτομο βιώνει υπομανία, μια λιγότερο σοβαρή μορφή μανίας που έχει ως αποτέλεσμα άτυπες συμπεριφορές για το άτομο αλλά όχι ανώμαλες για την κοινωνία. μεγάλο.

είχα κρίση πανικού στη δουλειά

Μεταγεννητική κατάθλιψη (περιγεννητική κατάθλιψη)

Τα θλιβερά συναισθήματα και οι κρίσεις που ακολουθούν τον τοκετό είναι γνωστές ως baby blues. Το baby blues είναι συνηθισμένο και τείνει να μειωθεί μέσα σε μία ή δύο εβδομάδες. Αυτός ο τύπος θλίψης αποδίδεται συχνά στις δραματικές ορμονικές αλλαγές που ακολουθούν τον τοκετό. Περίπου μία στις επτά γυναίκες θα βιώσουν κάτι πιο ακραίο από το τυπικό baby blues. Ωστόσο, οι γυναίκες που γεννούν και αγωνίζονται με θλίψη, άγχος ή ανησυχία για αρκετές εβδομάδες ή περισσότερο μπορεί να έχουν επιλοχεια ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ (PPD). Τα σημεία και τα συμπτώματα του PPD περιλαμβάνουν:

Αίσθημα κατάθλιψης ή κατάθλιψης για το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας για αρκετές εβδομάδες ή περισσότερο
Αίσθημα απόστασης και απομάκρυνσης από την οικογένεια και τους φίλους
Απώλεια ενδιαφέροντος για δραστηριότητες (συμπεριλαμβανομένου του σεξ)
Αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες και στον ύπνο
Αίσθημα κούρασης το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας
Αίσθημα θυμού ή εκνευρισμού
Έχοντας αισθήματα άγχους, ανησυχίας, κρίσεων πανικού ή αγωνιστικών σκέψεων

Οι ερωτήσεις σας απαντήθηκαν

Μπορεί η επιλόχεια κατάθλιψη να ξεκινήσει μήνες μετά τον τοκετό;
Η επιλόχεια κατάθλιψη δεν ξεκινά απαραίτητα αμέσως μετά τη γέννηση ενός μωρού. Τα συμπτώματα κατάθλιψης μετά τον τοκετό μπορεί να ξεκινήσουν τις πρώτες εβδομάδες μετά τον τοκετό, αν και μερικές φορές, τα συμπτώματα της PPD δεν ξεκινούν μέχρι μήνες μετά τη γέννηση και μπορεί να εμφανιστούν οποιαδήποτε στιγμή κατά το πρώτο έτος του μωρού.
Γιατί εμφανίζεται κατάθλιψη μετά τον τοκετό;
Ενώ η ακριβής αιτία της επιλόχειας κατάθλιψης είναι άγνωστη, πιστεύεται ότι είναι αποτέλεσμα ποικίλων παραγόντων που περιλαμβάνουν: τις φυσικές αλλαγές που προκύπτουν από την εγκυμοσύνη. άγχος για γονείς ορμονικές αλλαγές. προηγούμενα προβλήματα ψυχικής υγείας · έλλειψη υποστήριξης · περίπλοκη εγκυμοσύνη ή τοκετό ή/και αλλαγές στον κύκλο του ύπνου.
Μπορεί η κατάθλιψη μετά τον τοκετό να έρθει και να φύγει;
Οι γυναίκες που έχουν υποφέρει από επιλόχεια κατάθλιψη (PPD) διατρέχουν πάντα κίνδυνο για μελλοντικά επεισόδια διάθεσης μετά την πρώτη εμπειρία κατάθλιψης, πιθανώς αφού η αλλαγή για αυτά τα επεισόδια είναι τώρα αναποδογυρισμένη μετά το PPD και επίσης επειδή το άγχος της μητρότητας δεν υποχωρεί. μακριά και μπορεί ακόμη και να επιδεινωθεί ανάλογα με τα ψυχολογικά στρεσογόνα που είναι σε εξέλιξη, λέει ο Jean Kim, MD Εάν η γυναίκα παίρνει φάρμακα για τα καταθλιπτικά συμπτώματα, μπορεί να χάσει την αποτελεσματικότητά της για οποιονδήποτε λόγο σε αρκετούς μήνες μετά, οπότε δεν θα ήταν απαραίτητα ανήκουστο μια υποτροπή να συμβεί αρκετούς μήνες μετά το αρχικό επεισόδιο PPD.

Το άρθρο συνεχίζεται παρακάτω

Υποφέρετε από επιλόχεια κατάθλιψη;

Πάρτε το κουίζ για την κατάθλιψη μετά τον τοκετό για να διαπιστώσετε εάν μπορείτε να επωφεληθείτε από περαιτέρω διάγνωση και θεραπεία.

Πάρτε το κουίζ για την κατάθλιψη μετά τον τοκετό

Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή (ΕΔΕ)

Η εποχιακή συναισθηματική διαταραχή (ΕΔΕ) είναι ένας τύπος κατάθλιψης που σχετίζεται με την αλλαγή της εποχής. Τα άτομα που πάσχουν από ΕΔΕ παρατηρούν συμπτώματα που αρχίζουν και τελειώνουν περίπου τις ίδιες ώρες κάθε χρόνο. Για πολλούς, τα συμπτώματα ξεκινούν το φθινόπωρο και συνεχίζονται τους χειμερινούς μήνες, αν και είναι πιθανό το SAD να εμφανιστεί την άνοιξη ή το καλοκαίρι. Σε κάθε περίπτωση, τα συμπτώματα της κατάθλιψης, όπως η απελπισία, η κόπωση και η απώλεια ενδιαφέροντος ή ευχαρίστησης σε δραστηριότητες, ξεκινούν ήπια και εξελίσσονται πιο έντονα όσο περνούν οι εβδομάδες. Όσοι βιώνουν SAD το χειμώνα έχουν επίσης παρατηρήσει τα ακόλουθα μοναδικά συμπτώματα:

Βαρύτητα στα χέρια και τα πόδια
Συχνός υπερβολικός ύπνος
Όρεξη για υδατάνθρακες/αύξηση βάρους
Προβλήματα σχέσεων

Οι ερωτήσεις σας απαντήθηκαν

Πώς αντιμετωπίζεται η εποχιακή συναισθηματική διαταραχή (ΕΔΕ);
Τα σχέδια θεραπείας για εποχιακή συναισθηματική διαταραχή (ΕΔΕ) μπορεί να περιλαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή, ψυχοθεραπεία, θεραπεία με φως ή συνδυασμό αυτών των επιλογών για τη διαχείριση των συμπτωμάτων κατάθλιψης. Η θεραπεία ομιλίας μπορεί να είναι μια ανεκτίμητη επιλογή για όσους έχουν ΕΔΕ. Ένας ψυχοθεραπευτής μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε μοτίβα αρνητικής σκέψης και συμπεριφοράς που επηρεάζουν την κατάθλιψη, να μάθετε θετικούς τρόπους αντιμετώπισης των συμπτωμάτων και να θεσπίσετε τεχνικές χαλάρωσης που μπορούν να σας βοηθήσουν να αποκαταστήσετε τη χαμένη ενέργεια.
Μπορεί η εποχιακή συναισθηματική διαταραχή να συμβεί το καλοκαίρι;
Η εποχιακή συναισθηματική διαταραχή (ΕΔΕ) τους καλοκαιρινούς μήνες είναι πιο συχνή από όσο νομίζετε. Περίπου το 10% των ατόμων με SAD αρχίζουν να παρατηρούν τα σημάδια της κατάθλιψης τους καλοκαιρινούς μήνες.
Γιατί εμφανίζεται εποχιακή συναισθηματική διαταραχή;
Η ακριβής αιτία της εποχιακής συναισθηματικής διαταραχής (SAD) είναι ακόμα ασαφής, αν και οι ειδικοί έχουν κάνει μια ποικιλία υποθέσεων που σχετίζονται με την αιτία της διαταραχής και γιατί μερικοί βιώνουν πιο σοβαρά συμπτώματα από άλλους. Έχει προταθεί ότι οι επιδράσεις του φωτός, το διαταραγμένο ρολόι του σώματος, τα χαμηλά επίπεδα σεροτονίνης, τα υψηλά επίπεδα μελατονίνης, τα τραυματικά γεγονότα της ζωής, ακόμη και η σωματική ασθένεια συνδέονται με την εμφάνιση του ΕΔΕ.

Oticυχωτική Κατάθλιψη

Σύμφωνα με την Εθνική Συμμαχία για την entalυχική Ασθένεια, περίπου το 20 τοις εκατό των ατόμων με κατάθλιψη έχουν επεισόδια τόσο σοβαρά που αναπτύσσουν ψυχωτικά συμπτώματα. Διάγνωση μείζονος καταθλιπτικής διαταραχής με ψυχωτικά χαρακτηριστικά μπορεί να δοθεί σε άτομα που πάσχουν από συνδυασμό συμπτωμάτων κατάθλιψη και ψύχωση : μια ψυχική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από ανοργάνωτη σκέψη ή συμπεριφορά. ψευδείς πεποιθήσεις, γνωστές ως ψευδαισθήσεις ή ψευδείς απόψεις ή ήχοι, γνωστές ως παραισθήσεις.

Οι ερωτήσεις σας απαντήθηκαν

πώς να αντιμετωπίσετε το συναίσθημα της υπερβολής

Ποια είναι τα πρώτα σημάδια της ψύχωσης;
Η πρώιμη ψύχωση αναφέρεται στην περίοδο κατά την οποία ένα άτομο αρχίζει να εμφανίζεται σαν να χάνει την επαφή του με την πραγματικότητα. Τα πρώτα σημάδια της ψύχωσης περιλαμβάνουν καχυποψία για τους άλλους, απόσυρση κοινωνικά, έντονα και ακατάλληλα συναισθήματα, δυσκολία στη σκέψη, μείωση της προσωπικής υγιεινής και πτώση της απόδοσης στην εργασία ή το σχολείο.
Πώς διαγιγνώσκεται η ψυχωτική κατάθλιψη;
Για να διαγνωστεί με μείζονα καταθλιπτική διαταραχή με ψυχωτικά χαρακτηριστικά, το άτομο πρέπει να έχει ένα καταθλιπτικό επεισόδιο που διαρκεί δύο εβδομάδες ή περισσότερο και να βιώνει αυταπάτες και παραισθήσεις. Υπάρχουν δύο διαφορετικοί τύποι μείζονος καταθλιπτικής διαταραχής με ψυχωτικά χαρακτηριστικά, και οι δύο εμφανίζουν εμφανώς αυταπάτες και παραισθήσεις. Το άτομο βιώνει μείζονα καταθλιπτική διαταραχή με ψυχωτικά χαρακτηριστικά που ταιριάζουν στη διάθεση (το περιεχόμενο των ψευδαισθήσεων και των ψευδαισθήσεων είναι σύμφωνο με τα καταθλιπτικά θέματα) ή με ψυχωτικά χαρακτηριστικά που δεν ταιριάζουν με τη διάθεση (το περιεχόμενο των παραισθήσεων και των παραληρητικών ιδεών δεν περιλαμβάνει καταθλιπτικά θέματα).
Μπορεί η ψυχωτική κατάθλιψη να μετατραπεί σε σχιζοφρένεια;
Η κατάθλιψη είναι μια διαταραχή της διάθεσης και η σχιζοφρένεια είναι μια ψυχωτική ασθένεια. ενώ τόσο η ψυχωτική κατάθλιψη όσο και η σχιζοφρένεια μοιράζονται την ψύχωση ως σύμπτωμα, δεν υπάρχει λόγος να πιστεύουμε ότι η ψυχωτική κατάθλιψη θα μετατραπεί σε σχιζοφρένεια. Αντίθετα, τα άτομα με σχιζοφρένεια μπορεί να καταθλιπτούν όταν συνειδητοποιήσουν το στίγμα που περιβάλλει την ασθένειά τους, την κακή πρόγνωση και την απώλεια της λειτουργίας τους.

Προεμμηνορροϊκή δυσφορική διαταραχή (PMDD)

Η προεμμηνορροϊκή δυσφορική διαταραχή, ή PMDD, είναι μια κυκλική, ορμονική διαταραχή διάθεσης, που συνήθως θεωρείται μια σοβαρή και αναπηρική μορφή προεμμηνορροϊκού συνδρόμου (PMS). Ενώ έως και το 85% των γυναικών εμφανίζουν PMS, μόνο περίπου το 5% των γυναικών διαγιγνώσκονται με PMDD, σύμφωνα με μια μελέτη στο American Journal of Psychiatry. Ενώ τα βασικά συμπτώματα της PMDD σχετίζονται με την καταθλιπτική διάθεση και το άγχος, εμφανίζονται επίσης συμπεριφορικά και σωματικά συμπτώματα. Για να λάβει μια διάγνωση PMDD, μια γυναίκα πρέπει να έχει εμφανίσει συμπτώματα κατά τη διάρκεια των περισσότερων εμμηνορροϊκών κύκλων του περασμένου έτους και αυτά τα συμπτώματα πρέπει να είχαν αρνητικές επιπτώσεις στην εργασία ή την κοινωνική λειτουργία.

Οι ερωτήσεις σας απαντήθηκαν

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ PMDD και PMS;
Η προεμμηνορροϊκή δυσφορική διαταραχή (PMDD) είναι μια πιο σοβαρή κατάσταση από το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS). Τα συμπτώματα που παρουσιάζονται με το PMS δεν επηρεάζουν γενικά την καθημερινή λειτουργία και είναι λιγότερο έντονα στην έντασή τους. Ενώ είναι φυσιολογικό για τις γυναίκες να παρουσιάζουν διακυμάνσεις στη διάθεση τις ημέρες πριν από την έμμηνο ρύση, τα ψυχολογικά συμπτώματα της σοβαρής κατάθλιψης, του άγχους και των αυτοκτονικών σκέψεων δεν εμφανίζονται με το PMS.
Ποιο είναι το καλύτερο φάρμακο για PMDD;
Για τα συμπτώματα της PMDD που σχετίζονται με τη διάθεση και το άγχος, μπορεί να συνταγογραφηθεί μια ομάδα αντικαταθλιπτικών που ονομάζονται εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs). η σερτραλίνη, η φλουοξετίνη και η υδροχλωρική παροξετίνη έχουν εγκριθεί από τον FDA ως φάρμακα που μπορούν να συνταγογραφηθούν για την ανακούφιση των συμπτωμάτων.
Πόσο διαρκούν τα συμπτώματα PMDD;
Τα συμπτώματα της προεμμηνορροϊκής δυσφορικής διαταραχής (PMDD) εμφανίζονται συνήθως κάθε μήνα πριν και κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Τα συμπτώματα συνήθως ξεκινούν 7-10 ημέρες πριν από την έμμηνο ρύση και μειώνονται σε ένταση μέσα σε λίγες ημέρες από την έναρξη της περιόδου. Τα συμπτώματα εξαφανίζονται εντελώς μέχρι την επόμενη προεμμηνορροϊκή φάση.

Άτυπη κατάθλιψη

Παρά το όνομά του, άτυπη κατάθλιψη μπορεί στην πραγματικότητα να είναι ένας από τους πιο σημαντικούς τύπους κατάθλιψης. Η άτυπη κατάθλιψη διαφέρει από την επίμονη θλίψη ή την απελπισία που χαρακτηρίζει τη μεγάλη κατάθλιψη. Θεωρείται ότι είναι ένας προσδιοριστής ή υποτύπος μείζονος κατάθλιψης που περιγράφει ένα σχήμα συμπτωμάτων κατάθλιψης, όπως: υπερβολικός ύπνος, υπερφαγία, ευερεθιστότητα, βάρος στα χέρια και τα πόδια, ευαισθησία στην απόρριψη και προβλήματα σχέσης. Ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά της άτυπης κατάθλιψης στην ικανότητα βελτίωσης της διάθεσης του καταθλιπτικού ατόμου μετά από ένα θετικό γεγονός.

Οι ερωτήσεις σας απαντήθηκαν

Πόσο σοβαρή είναι η άτυπη κατάθλιψη;
Όπως κάθε τύπος κατάθλιψης, η άτυπη κατάθλιψη είναι μια σοβαρή κατάσταση ψυχικής υγείας και σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο αυτοκτονίας και αγχώδεις διαταραχές. Η άτυπη κατάθλιψη ξεκινά συχνά στα εφηβικά χρόνια, νωρίτερα από άλλους τύπους κατάθλιψης και μπορεί να έχει πιο μακροπρόθεσμη (χρόνια) πορεία.
Πώς αντιμετωπίζετε την άτυπη κατάθλιψη;
Η άτυπη κατάθλιψη ανταποκρίνεται καλά στη θεραπεία που περιλαμβάνει φάρμακα και ψυχοθεραπεία. Οι αναστολείς της μονοαμινοξειδάσης (ΜΑΟΙ) και άλλα αντικαταθλιπτικά, όπως τα SSRI και τα τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά είναι τα πιο κοινά φάρμακα που συνταγογραφούνται για τη θεραπεία της άτυπης κατάθλιψης.
Μπορεί να θεραπευτεί η άτυπη κατάθλιψη;
Δεν υπάρχει ενιαία θεραπεία για τη θεραπεία της άτυπης κατάθλιψης, αν και μπορεί να αντιμετωπιστεί επιτυχώς με συνδυασμό φαρμάκων και ψυχοθεραπείας. Η ύφεση είναι ο στόχος για την άτυπη κατάθλιψη, αν και είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η κατάθλιψη έχει υψηλό κίνδυνο επανεμφάνισης, οπότε είναι σημαντικό να έχουμε επίγνωση τυχόν αναδυόμενων συμπτωμάτων.

Κατάσταση κατάθλιψης (Αντιδραστική Κατάθλιψη/Διαταραχή Προσαρμογής)

Κατάσταση κατάθλιψης , αλλιώς γνωστή ως αντιδραστική κατάθλιψη ή διαταραχή προσαρμογής, είναι ένας βραχυπρόθεσμος τύπος κατάθλιψης που σχετίζεται με το άγχος. Μπορεί να αναπτυχθεί αφού ένα άτομο βιώσει ένα τραυματικό γεγονός ή μια σειρά αλλαγών στην καθημερινή του ζωή. Παραδείγματα γεγονότων ή αλλαγών που μπορεί να προκαλέσουν κατάθλιψη κατάστασης περιλαμβάνουν αλλά δεν περιορίζονται σε αυτά: διαζύγιο, συνταξιοδότηση, απώλεια φίλου, ασθένεια και προβλήματα σχέσης. Η κατάθλιψη κατάστασης είναι επομένως ένας τύπος διαταραχής προσαρμογής, καθώς πηγάζει από τον αγώνα ενός ατόμου να συμβιβαστεί με τις αλλαγές που έχουν συμβεί. Οι περισσότεροι άνθρωποι που βιώνουν κατάθλιψη κατάστασης αρχίζουν να εμφανίζουν συμπτώματα εντός περίπου 90 ημερών από την έναρξη του συμβάντος.

Οι ερωτήσεις σας απαντήθηκαν

Σε τι διαφέρει η κατάθλιψη κατάστασης από την κλινική κατάθλιψη;
Εάν έχετε κατάθλιψη κατάστασης θα αντιμετωπίσετε πολλά από τα ίδια συμπτώματα με κάποιον με μείζονα καταθλιπτική διαταραχή. Η βασική διαφορά είναι ότι η κατάθλιψη κατάστασης είναι μια βραχυπρόθεσμη απάντηση που προκαλείται από ένα γεγονός στη ζωή κάποιου και τα συμπτώματα θα εξαφανιστούν όταν ο αγχωτικός παράγοντας δεν υπάρχει πια, ή το άτομο είναι σε θέση να προσαρμοστεί στην κατάσταση. Σε αντίθεση με την κατάθλιψη κατάστασης, η μείζονα καταθλιπτική διαταραχή θεωρείται διαταραχή της διάθεσης και συνήθως περιλαμβάνει χημικές ανισορροπίες στον εγκέφαλο.
Πώς διαγιγνώσκεται η κατάθλιψη κατάστασης;
Προκειμένου να διαγνωστεί με κατάθλιψη κατάστασης, ένα άτομο πρέπει να βιώνει ψυχολογικά και συμπεριφορικά συμπτώματα εντός 3 μηνών από έναν αναγνωρίσιμο στρεσογόνο παράγοντα, που είναι πέρα από αυτό που θα θεωρούνταν συνηθισμένη απάντηση και βελτιώθηκε μέσα σε 6 μήνες μετά την απομάκρυνση του παράγοντα που τον προκαλεί.
Ποιος κινδυνεύει να εμφανίσει κατάθλιψη κατάστασης;
Δεν υπάρχει τρόπος να προβλέψουμε ποιο άτομο από μια ομάδα ανθρώπων που βιώνουν τον ίδιο στρεσογόνο παράγοντα θα εμφανίσει κατάθλιψη κατάστασης, αν και πιστεύεται ότι οι κοινωνικές σας δεξιότητες πριν από το συμβάν και ο τρόπος με τον οποίο αντιμετωπίζετε το άγχος μπορεί να παίξει ρόλο.

Διαταραχή διαταραχής δυσλειτουργίας διάθεσης (DMDD)

DMDD είναι μια αρκετά πρόσφατη διάγνωση, που εμφανίζεται για πρώτη φορά στο Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Mυχικών Διαταραχών (DSM-5) το 2013. Το DSM-5 ταξινομεί το DMDD ως τύπο καταθλιπτικής διαταραχής, καθώς τα παιδιά που διαγιγνώσκονται με DMDD αγωνίζονται να ρυθμίσουν τις διαθέσεις και τα συναισθήματα με τρόπο κατάλληλο για την ηλικία. Ως αποτέλεσμα, τα παιδιά με DMDD εμφανίζουν συχνά ξεσπάσματα ψυχραιμίας ως απάντηση στην απογοήτευση, είτε λεκτικά είτε συμπεριφορικά. Ενδιάμεσα σε ξεσπάσματα, βιώνουν χρόνια, επίμονη ευερεθιστότητα.

Οι ερωτήσεις σας απαντήθηκαν

Σε τι διαφέρει το DMDD από τη διπολική διαταραχή;
Ενώ το βασικό χαρακτηριστικό του DMDD είναι η ευερεθιστότητα, το χαρακτηριστικό γνώρισμα της διπολικής διαταραχής είναι η παρουσία μανιακών ή υπομανικών επεισοδίων. Αν και η DMDD και η διπολική διαταραχή μπορούν να προκαλέσουν ευερεθιστότητα, τα μανιακά επεισόδια τείνουν να εμφανίζονται σποραδικά, ενώ στο DMDD η ευερέθιστη διάθεση είναι χρόνια και σοβαρή.
Ποια είναι η θεραπεία για το DMDD;
Ένας συνδυασμός ψυχοθεραπείας και τεχνικών διαχείρισης γονέων είναι το πρώτο βήμα προς τη διδασκαλία των δεξιοτήτων αντιμετώπισης των παιδιών για τη ρύθμιση της διάθεσης και των συναισθημάτων τους και τη διδασκαλία στους γονείς πώς να διαχειρίζονται τα ξεσπάσματα. Ωστόσο, μπορεί επίσης να συνταγογραφηθεί φαρμακευτική αγωγή εάν αυτές οι μέθοδοι από μόνες τους δεν είναι αποτελεσματικές.
Μπορούν τα παιδιά να μεγαλώσουν από DMDD;
Τα παιδιά είναι απίθανο να μεγαλώσουν απλώς από το DMDD χωρίς να μάθουν πώς να ρυθμίζουν αποτελεσματικά τις διαθέσεις και τα συναισθήματά τους. Εάν πιστεύετε ότι το παιδί σας μπορεί να έχει DMDD, ζητήστε συμβουλές από έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας για διάγνωση και ένα αποτελεσματικό σχέδιο θεραπείας.

Το να ζεις με κατάθλιψη μπορεί να μοιάζει με μια δύσκολη μάχη, αλλά δεν είναι κάτι που πρέπει να αντιμετωπίσεις μόνος. Μπορείτε να πάρετε δωρεάν, εμπιστευτικό τεστ κατάθλιψης , ως προκαταρκτική αυτοαξιολόγηση για τα συμπτώματα της κατάθλιψης.

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι η σωματική ασθένεια αυξάνει επίσης τον κίνδυνο ανάπτυξης σοβαρής κατάθλιψης. Η κατάθλιψη μπορεί να προκληθεί από μια πληθώρα ιατρικών καταστάσεων που επηρεάζουν τα συστήματα του σώματος ή από χρόνιες ασθένειες που προκαλούν συνεχή πόνο. Είναι ιδιαίτερα συχνό σε εκείνους που έχουν ασθένειες όπως οι ακόλουθες:

Καρκίνος
Στεφανιαία νόσος
Διαβήτης
Επιληψία
Πολλαπλή σκλήρυνση
Εγκεφαλικό
Η ασθένεια Αλτσχάϊμερ
HIV / AIDS
Νόσος του Πάρκινσον
Συστηματικός ερυθηματώδης λύκος
Ρευματοειδής αρθρίτιδα

Επιπλέον, η κατάθλιψη μπορεί να προκληθεί από ορισμένες ουσίες και φάρμακα, οπότε ετοιμαστείτε να έχετε μια ανοιχτή και ειλικρινή συζήτηση με τον επαγγελματία ψυχικής υγείας σχετικά με την πρόσληψη αλκοόλ σας και οποιαδήποτε συνταγογραφούμενη ή ψυχαγωγική χρήση ναρκωτικών.

Εάν νομίζετε ότι μπορεί να πάσχετε από κάποιο από αυτά τα διαφορετικά είδη κατάθλιψης, σας παροτρύνουμε να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας ή έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας για να λάβετε τη διάγνωση, τη θεραπεία και την υποστήριξη που χρειάζεστε.

Πηγές άρθρου

Αμερικανική Psychυχιατρική Ένωση. Διαγνωστικό και στατιστικό εγχειρίδιο ψυχικών διαταραχών. 5η Έκδοση. Arlington, VA: American Psychiatric Association; 2013
Ινστιτούτο Παιδικού Νου. Διαταραχές της Διαταραχής Διαταραχής Διαταραχής Διαθέσεων. Διατίθεται στη διεύθυνση: www.childmind.org/guide/guide-to-disruptive-mood-dysregulation-disorder/. Πρόσβαση στις 11 Οκτωβρίου 2019.
Epperson, C. N., Steiner, M., Hartlage, S. A., et al. (2012). Προεμμηνορροϊκή δυσφορική διαταραχή: στοιχεία για μια νέα κατηγορία για το DSM-5. Το αμερικανικό περιοδικό ψυχιατρικής, 169 (5), 465–475. Διατίθεται στη διεύθυνση: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3462360/. Πρόσβαση στις 11 Οκτωβρίου 2019.
Εθνική Συμμαχία για την entalυχική Ασθένεια. Oticυχωτική κατάθλιψη. Διατίθεται στη διεύθυνση: www2.nami.org/factsheets/psychoticdepression_factsheet.pdf. Πρόσβαση στις 11 Οκτωβρίου 2019.
Εθνικό Ινστιτούτο Mυχικής Υγείας. Χρόνιες ασθένειες και κατάθλιψη. Διατίθεται στη διεύθυνση: www.nimh.nih.gov/health/publications/chronic-illness-mental-health/index.shtml. Πρόσβαση στις 11 Οκτωβρίου 2019.
Εθνικό Ινστιτούτο Mυχικής Υγείας. Διαταραχή Διαταραχής Διαταραχής Διαταραχής διάθεσης. Διατίθεται στη διεύθυνση: www.nimh.nih.gov/health/topics/disruptive-mood-dysregulation-disorder-dmdd/disruptive-mood-dysregulation-disorder.shtml. Πρόσβαση στις 11 Οκτωβρίου 2019.
Εθνικό Ινστιτούτο Mυχικής Υγείας. Γεγονότα για την κατάθλιψη μετά τον τοκετό. Διατίθεται στη διεύθυνση: www.nimh.nih.gov/health/publications/postpartum-depression-facts/index.shtml. Πρόσβαση στις 11 Οκτωβρίου 2019.
Γραφείο για την Υγεία των Γυναικών. Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS). Διατίθεται στη διεύθυνση: www.womenshealth.gov/menstrual-cycle/premenstrual-syndrome. Πρόσβαση στις 11 Οκτωβρίου 2019.
Psycom. Διπολική διαταραχή. Διατίθεται στη διεύθυνση: www.psycom.net/depression.central.bipolar.html. Πρόσβαση στις 11 Οκτωβρίου 2019.
Psycom. Οδηγός συμπτωμάτων επίμονης καταθλιπτικής διαταραχής (δυσθυμίας). Διατίθεται στη διεύθυνση: www.psycom.net/depression.central.dysthymia.html. Πρόσβαση στις 11 Οκτωβρίου 2019.

Τελευταία ενημέρωση: 19 Μαΐου 2021