Αυτό που κάνει έναν καλό θεραπευτή υπερβαίνει την ικανότητα να κάνει τον πελάτη να αισθάνεται λίγο καλύτερα. Εδώ είναι τα 17 σημεία που θα σας βοηθήσουν να αξιολογήσετε τον θεραπευτή σας.
Ψάχνετε για θεραπευτή κοντά σας; Αυτός ο οδηγός σάς βοηθά να εντοπίσετε έναν και εξηγεί τα οφέλη της διαδικτυακής θεραπείας, μια πιο βολική και προσιτή λύση.
Η θεραπεία αντιστροφής χρησιμοποιεί μεθόδους που μπορούν να σας βοηθήσουν να εξαλείψετε μια ανεπιθύμητη συνήθεια. Μάθετε περισσότερα για τη διαδικασία και την αποτελεσματικότητά της.
Η καλλιτεχνική θεραπεία είναι μια αποδεδειγμένη μέθοδος θεραπείας. Μάθετε πώς εργάζονται οι πελάτες μέσω υποκείμενων ζητημάτων χρησιμοποιώντας καλλιτεχνική έκφραση, καθοδηγούμενη από εξουσιοδοτημένο θεραπευτή τέχνης.
Οι εξουσιοδοτημένοι σύμβουλοι είναι εξοπλισμένοι για να σας καθοδηγήσουν σε δοκιμές ψυχικής υγείας και σε άλλες προκλήσεις που αντιμετωπίζετε στη ζωή. Μάθετε πώς μπορεί να σας ωφελήσει η εμπειρία τους.
Η θεραπεία ευαισθητοποίησης συνιστάται σε συνδυασμό με παραδοσιακές θεραπευτικές λύσεις. Μάθετε πώς η προσοχή μπορεί να είναι επωφελής για το δικό σας ταξίδι ψυχικής υγείας.
Ανακαλύψτε γιατί το κόστος της θεραπείας είναι συχνά τόσο υψηλό, τι μπορεί να σας κοστίσει πραγματικά και πώς μπορείτε να εξοικονομήσετε χρήματα.
Η διαδικτυακή θεραπεία βοηθά στην πρόληψη της αυτοκτονίας προσφέροντας το είδος των πελατών συχνής φροντίδας που χρειάζονται αυτοκτονικές σκέψεις.
Όταν οι άνθρωποι εργάζονται για μια πιο ευτυχισμένη ζωή, μοιράζονται τα μυστικά τους με έναν διαδικτυακό θεραπευτή, αξίζουν να & hellip;
Η συνεργασία με έναν θεραπευτή μπορεί να σας βοηθήσει να πετύχετε τους στόχους σας. Δείτε πώς οι θεραπευτές υποστηρίζουν την πρόοδό σας και σας βοηθούν να παραμείνετε υπόλογοι.
Μερικές φορές οι ασθενείς με τελική ασθένεια χρειάζονται έναν θεραπευτή ή έναν σύμβουλο θλίψης για να τους βοηθήσουν να αντιμετωπίσουν το θάνατο και να κάνουν νόημα της ζωής τους.
Η Melanie αντιμετώπισε μεγάλες επαγγελματικές δοκιμές, υγεία και σχέσεις σε ένα χρόνο. Αναζήτησε θεραπεία για να μάθει πώς να αντιμετωπίσει τις αλλαγές. Διαβάστε την ιστορία της μέσα.
Τα σημάδια μιας διατροφικής διαταραχής ή σχετικού ζητήματος ψυχικής υγείας δεν είναι προφανή. Ίσως χρειαστείτε θεραπεία για να τα αποκαλύψετε με ευκρίνεια.
Το να καταπιείς την περηφάνια μας να ζητάμε βοήθεια μπορεί να είναι δύσκολο για εμάς. Μάθετε πώς η αναζήτηση βοήθειας για προβλήματα ψυχικής υγείας μπορεί να είναι μια απόφαση που αλλάζει τη ζωή.
Οι πατέρες θεωρούνται άθραυστοι, αλλά στίγματα ψυχικής υγείας μπορεί να τους εμποδίσουν να ζητήσουν βοήθεια. Διαβάστε πώς οι άντρες στο Talkspace διαφέρουν στη σκέψη από τους μπαμπάδες μας.
Οι άνθρωποι συχνά αντιστέκονται στην εξέταση της θεραπείας λέγοντας ότι η συνεργασία με έναν θεραπευτή είναι η ίδια με τη συζήτηση με έναν φίλο. Εδώ είναι γιατί είναι διαφορετικοί.
Ο συγγραφέας Peter Schmitt συζητά το ταξίδι του προς τη θεραπεία και προσφέρει συμβουλές για το πώς οι άνθρωποι μπορούν να γνωρίζουν πότε είναι έτοιμοι για αυτήν.
Μετά από χρόνια απροθυμίας και σκεπτικισμού, ο θρυλικός υπαρξιακός ψυχίατρος και θεραπευτής Irvin Yalom έγινε υποστήριξη της θεραπείας κειμένου του Talkspace.
Οι διαδικτυακοί ψυχολόγοι μπορούν να είναι εξίσου χρήσιμοι με τον παραδοσιακό θεραπευτή. Μάθετε πώς είναι να συνεργάζεστε με έναν διαδικτυακό ψυχολόγο και τι να περιμένετε.
Αισθάνεστε ότι δεν αξιοποιείτε στο έπακρο τη θεραπεία ή έχετε κολλήσει; Μάθετε πώς να συνεχίζετε να προχωράτε και να αξιοποιείτε περισσότερο τις συνεδρίες σας.