Διπολικά συμπτώματα στους άνδρες: 10 σημεία που πρέπει να αναζητήσετε

Πηδάω σε: Μπορεί το διπολικό να επηρεάσει τους άνδρες; Διπολική έναρξη: Έχει σημασία η ηλικία; Πώς είναι το Mania Feel Like; Διπολικά συμπτώματα στους άνδρες Διπολική στους άνδρες κατά τη διάρκεια καταθλιπτικών καταστάσεων Πώς να βοηθήσετε έναν άντρα που μπορεί να αγωνίζεται

Καθώς ο κόσμος εξοικειώνεται περισσότερο με τη διπολική διαταραχή - αναγνωρίζοντας την ως ψυχική ασθένεια που επηρεάζει μεγάλο αριθμό ζωών - έχω παρατηρήσει μια ενδιαφέρουσα δυαδικότητα. Σε ένα επίπεδο, η κοινωνία αποδέχεται όλο και περισσότερο την ασθένεια, παλαιότερα γνωστή ως μανιακή κατάθλιψη, και φαίνεται να καταλαβαίνει ότι είναι μια κατάσταση που απαιτεί θεραπεία προκειμένου το άτομο που αγωνίζεται να ζήσει μια φυσιολογική ζωή. Αλλά στη δουλειά μου για τη θεραπεία των ανδρών σε ένα αστικό περιβάλλον, το στίγμα εξακολουθεί να υπάρχει για τους άνδρες.

Πώς μπορεί αυτό να είναι? Ιδού ο τρόπος που το βλέπω. Σε πατριαρχικές κοινωνίες όπως οι ΗΠΑ, ο ανδρισμός παραμένει σε μεγάλο βαθμό καθορισμένος από τον αυτοέλεγχο και τη συναισθηματική ρύθμιση. Τα στερεότυπα για το φύλο έχουν ως αποτέλεσμα τη στρεβλή αντίληψη των συμπτωμάτων. Δυστυχώς, οι άνθρωποι που ζουν με συνθήκες ψυχικής υγείας, όπως η διπολική διαταραχή, συχνά περιθωριοποιούνται από την κοινωνία.

Αρκετές μελέτες εξέτασαν τη σχέση μεταξύ της ποιότητας ζωής και του διπολικού και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η ποιότητα ζωής είναι σαφώς μειωμένη σε άτομα που ζουν με διπολική. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τον στιγματισμό και τις διακρίσεις που μπορούν να επηρεάσουν την ανάκαμψη και την κοινωνική ένταξη. Μία από τις πιο επιτυχημένες στρατηγικές για την καταπολέμηση του στίγματος και των διακρίσεων είναι να ενθαρρύνετε ένα άτομο με διπολικό τρόπο να μοιραστεί την ιστορία του και να συζητήσει το ταξίδι του.

Το ατυχές αποτέλεσμα αυτού είναι ότι οι άνδρες διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να διαγνωστούν εσφαλμένα και - ακόμη χειρότερα - ότι είναι λιγότερο πιθανό να αναγνωρίσουν τη διαταραχή στον εαυτό τους. Για το λόγο αυτό, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι τα συμπτώματα της διπολικής διαταραχής στους άνδρες είναι διαφορετικά από ό, τι στις γυναίκες.

Μπορεί το διπολικό να επηρεάσει τους άνδρες;

Οι διαταραχές ψυχικής υγείας δεν κάνουν διακρίσεις ανά φύλο. Σύμφωνα με την Εθνικό Ινστιτούτο Mυχικής Υγείας , η διπολική διαταραχή, η οποία χαρακτηρίζεται από σημαντικές μεταβολές στη διάθεση και το ενεργειακό επίπεδο, που επηρεάζουν την ικανότητα εκτέλεσης καθημερινών εργασιών, επηρεάζει το 2,8% του ενήλικου πληθυσμού στις ΗΠΑ. Από αυτήν την ομάδα, όταν κατανέμονται κατά φύλο, επηρεάζονται ελαφρώς περισσότεροι άνδρες (2,9%) από ό, τι οι γυναίκες (2,8%). Οι άνδρες είναι τόσο ευάλωτοι στη διπολική διαταραχή όσο οι γυναίκες, τόσο στην εφηβεία όσο και στην ενήλικη ζωή.

Τα άτομα με διπολικές διαταραχές (υπάρχουν τρεις τύποι: διπολική Ι, διπολική ΙΙ και κυκλοθυμική διαταραχή) βιώνουν έντονες συναισθηματικές καταστάσεις - μανιακές, υπομανικές ή καταθλιπτικές. Έχουν επίσης περιόδους όπου η διάθεσή τους είναι σταθερή.

Το φύλο φαίνεται να παίζει ρόλο στο πώς υπάρχει η διαταραχή στο άτομο επειδή η ασθένεια επηρεάζει τόσο έντονα τις συναισθηματικές και ψυχολογικές καταστάσεις.

Διπολική έναρξη: Έχει σημασία η ηλικία;

Η διάμεση ηλικία έναρξης για τη διπολική διαταραχή είναι τα 25 αν και μπορεί να ξεκινήσει νωρίτερα και να συμβεί αργότερα - κατά τη διάρκεια της μέσης ηλικίας. Ο ίδιος λόγος φύλου ισχύει για τους διπολικούς σε εφήβους - δεν υπάρχουν αξιοσημείωτες διαφορές ως προς τον πληθυσμό. Όσον αφορά τις διαφορές των συμπτωμάτων μεταξύ των ηλικιακών ομάδων, ωστόσο, η διπολική διαταραχή των εφήβων ποικίλλει συχνά από την ενήλικη ως προς την ένταση.

Όταν η διαταραχή αναπτύσσεται για πρώτη φορά, τα πρότυπα συμπεριφοράς μπορεί να είναι πιο ασταθή. Ο διπολικός έφηβος, για παράδειγμα, θα περάσει από μια κατάσταση ενθουσιασμού σε κατάθλιψη πιο γρήγορα από τον ενήλικα, ο οποίος διατηρεί τη συγκεκριμένη κατάσταση για περισσότερο από μία ημέρα (Pipich 16-17). Η ηλικία, λοιπόν, είναι σχετική μόνο ως προς την εξέλιξη της διαταραχής και όχι ως προς το φύλο ή την ανισότητα στην πάθηση.

Πώς είναι το Mania Feel Like;

Τα συμπτώματα μανίας υπάρχουν σε εξίσου μεγάλη ποικιλία μορφών τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες. Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι η μανία σε καμία περίπτωση δεν μεταφράζεται σε ακραία συμπεριφορά ή σωματική επιθετικότητα. Μπορεί, αλλά τα συμπτώματα είναι συνήθως πιο εσωτερικά. Η μανιακή σκέψη και το συναίσθημα στρέφονται μερικές φορές στην αυταπάτη, όπως σε μεγαλοπρεπείς ιδέες για τον εαυτό ως να έχουν κάποιο ειδικό σκοπό να εκπληρώσουν. Κατά τη διάρκεια του σταδίου της μανίας, η παρατήρηση του εαυτού του εαυτού παλεύει με συμπεριφορές, κρίσεις, συναισθήματα και ενέργειες σε πραγματικό χρόνο καθώς εκδηλώνονται και αυτοελέγχονται. Οι ψευδαισθήσεις εμφανίζονται επίσης σε ακραίες περιπτώσεις, όπου το άτομο αδυνατεί να διακρίνει το πραγματικό από το μη πραγματικό.

Οι μανιακές καταστάσεις συχνά χαρακτηρίζονται από αϋπνία. το άτομο δεν έχει αϋπνία, αλλά μάλλον έχει τόσο εμμονή που πιστεύει ότι απαιτεί λιγότερο ύπνο ή επιλέγει να μείνει ξύπνιος όσο το δυνατόν περισσότερο. Συνηθέστερα, ωστόσο, η μανία αισθάνεται σαν ένα στάδιο παρατεταμένου ενθουσιασμού. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αρνητική ή θετική απάντηση. το άτομο μπορεί να είναι ταραγμένο και ανήσυχο για ώρες ή ημέρες, χωρίς αιτία που μπορεί να κατονομάσει ή μπορεί να είναι ευφορικό για την ίδια παρατεταμένη περίοδο. Η μανία είναι ουσιαστικά μια αυξημένη κατάσταση αντίληψης, συναισθήματος και συμπεριφοράς και το διπολικό άτομο δεν μπορεί να συγκρατήσει τη μανία. Οι μανιακές καταστάσεις κατακλύζουν την προσωπικότητα και τις γνωστικές διαδικασίες, ανεξάρτητα από το ότι αισθάνεστε άφθονα ευτυχισμένοι ή λυπημένοι.

Διπολικά συμπτώματα στους άνδρες

Δυστυχώς, πολλοί άνθρωποι αρνούνται να αναγνωρίσουν την πραγματικότητα της διαταραχής στον εαυτό τους ή στους κοντινούς τους ανθρώπους (Pipich 40). Η άρνηση είναι συνηθισμένη. Σύμφωνα με την εμπειρία μου, οι άνδρες μπορεί να είναι πιο διατεθειμένοι να αρνηθούν το πρόβλημα, αφού αντιμετωπίζει συναισθηματικά άκρα και οι άντρες διδάσκονται να μην δείχνουν συναίσθημα.

Τα πρότυπα φύλου επηρεάζουν επιπλέον τον εντοπισμό και τη θεραπεία της διαταραχής. Οι γυναίκες που έχουν διαγνωστεί ως διπολικές, για παράδειγμα, είναι πολύ πιο πιθανό να τους χορηγηθούν αντικαταθλιπτικά φάρμακα και άλλες μορφές θεραπείας. Αυτό αυξάνει την πιθανότητα οι γυναίκες να είναι απλώς πιο πρόθυμες να εκφράσουν τις καταστάσεις της κατάθλιψης (Καράντηet αϊ.305). Υπάρχουν, φυσικά, άλλοι τρόποι αναγνώρισης της διπολικής διαταραχής σε άνδρες και γυναίκες, αλλά είναι σημαντικό να αναγνωριστεί αυτή η ένδειξη του φύλου πριν εστιάσουμε στα ανδρικά συμπτώματα ή συμπτώματα που παρατηρούνται συχνότερα στους άνδρες.

Ενώ η ασθένεια και τα συμπτώματα είναι ουσιαστικά πανομοιότυπα και στα δύο φύλα, τα στερεότυπα φύλου μερικές φορές δικαιολογούν εσφαλμένα συμπτώματα που διαφορετικά θα έδειχναν την ασθένεια. Για παράδειγμα, η μανιακή κατάσταση ευφορίας μεταφράζεται σε ένα συνεχές και υπερβολικό αίσθημα ευημερίας σε άνδρες και γυναίκες. Συχνά χωρίς προφανή αιτία, το άτομο αισθάνεται υπέροχα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε έναν τύπο ακραίας υπερβολικής εμπιστοσύνης, που μπορεί να είναι πιο δύσκολο να ανιχνευθεί στους άνδρες, καθώς η εμπιστοσύνη ενθαρρύνεται στους άνδρες, ειδικά στην αμερικανική κουλτούρα όπου η εμπιστοσύνη είναι συνώνυμη με την αρρενωπότητα. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να γίνει πιο δύσκολο να δούμε άτυπη συμπεριφορά σε έναν άντρα.

Η κακή λήψη αποφάσεων και η ανάληψη κινδύνου ή οι απερίσκεπτες συμπεριφορές είναι επίσης συμπτώματα που σχετίζονται με μανία σε άτομο με διπολική διαταραχή. Και πάλι, οι Αμερικανοί άνδρες γενικά αναμένεται να ενεργούν με προσοχή, οπότε κάθε απερισκεψία μπορεί να ξεχωρίζει περισσότερο στους άνδρες παρά στις γυναίκες. Η ανάληψη κινδύνου, η αϋπνία, η υπερκινητικότητα και η ανεξήγητη ευφορία-είναι όλα συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε σε άνδρες με διπολική διαταραχή.

Διπολική στους άνδρες κατά τη διάρκεια μιας καταθλιπτικής κατάστασης

Και στα δύο φύλα, η διπολική κατάθλιψη εκδηλώνεται με έξι συμπεριφορές: υπερβολικός ύπνος, αλλαγές στο φαγητό, αποσυρμένοι και σκυθρωποί, ευερεθιστότητα, αδυναμία συγκέντρωσης και έλλειψη ενδιαφέροντος για σχεδόν οτιδήποτε τυπικά απολαμβάνει. Τα άκρα, δεν αποτελεί έκπληξη, περιλαμβάνουν αυτοκτονικές παρορμήσεις και απόπειρες καθώς και απομονωτικές συμπεριφορές.

Η διπολική διαταραχή ενέχει υψηλό κίνδυνο αυτοκτονίας. Η αυτοκτονία στους άνδρες είναι ένα σημαντικό κοινωνικό, συμπεριφορικό και ιατρικό πρόβλημα υγείας. Οι άνδρες έχουν πολύ μεγαλύτερο ποσοστό απόπειρων και ολοκλήρωσαν ποσοστά αυτοκτονίας σε σύγκριση με τις γυναίκες. Η έγκαιρη αναγνώριση της διπολικής διαταραχής και των παραγόντων κινδύνου είναι απαραίτητη για την παρέμβαση, τη θεραπεία και την πρόληψη κάθε συμπεριφοράς ανάληψης κινδύνου.

Και πάλι, μπορεί να υποστηριχθεί ότι οι γυναίκες αποκαλύπτουν πιο εύκολα το συναίσθημά τους και είναι πιο πρόθυμες να ζητήσουν βοήθεια. Εκτεταμένα στοιχεία υποστηρίζουν ότι οι άνδρες είναι συνήθως απρόθυμοι να παραδεχτούν την κατάθλιψη. Στην πραγματικότητα, λαμβάνουν συχνά ακραία μέτρα για να αποφύγουν να χαρακτηριστούν ως καταθλιπτικοί - κλινικά ή αλλιώς - επειδή η κατάθλιψη και τα συμπτώματα που την συνοδεύουν αψηφούν τα ανδρικά πρότυπα ανεξαρτησίας και συναισθηματικού ελέγχου.

Οι κλινικοί ιατροί αναφέρουν όλο και περισσότερο ότι η κατάθλιψη και η διπολική διαταραχή υποεκπροσωπούνται σε μεγάλο βαθμό στους ανδρικούς πληθυσμούς λόγω της διάχυτης συσχέτισης αυτών των καταστάσεων με την αδυναμία του χαρακτήρα. Αυτό που προκύπτει όταν σημειωθούν τα 10 μανιακά και καταθλιπτικά συμπτώματα, είναι ότι τα πρότυπα φύλου δημιουργούν μεγαλύτερη δυσκολία στη διάγνωση της ασθένειας στους άνδρες. Πρόκειται για μια ασθένεια που επικεντρώνεται σε βαθιές συναισθηματικές και ψυχολογικές συγκρούσεις, που δημιουργούνται γενετικά και περιβαλλοντικά. Όλα τα συμπτώματα είναι συμπεριφορικά, σε αντίθεση με ασθένειες που εκδηλώνονται σε σωματικά συμπτώματα, τροφική δηλητηρίαση, για παράδειγμα.

Δυστυχώς, οι άνδρες που πάσχουν από διπολικό είναι λιγότερο εύκολο να εντοπιστούν και λιγότερο πιθανό να αναζητήσουν βοήθεια και θεραπεία.

Πώς να βοηθήσετε έναν άντρα που μπορεί να αγωνίζεται

Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες αντιστέκονται να θεωρούν τον εαυτό τους ότι πάσχει από κλινική διαταραχή, αλλά οι άνδρες τείνουν να είναι ακόμη πιο ευαίσθητοι στην υπόθεση ότι είναι ψυχικά άρρωστοι. Ένα έφηβο αγόρι μπορεί να είναι λιγότερο ανταγωνιστικό στην υπόθεση ότι μπορεί να αγωνίζεται με διαταραχή διάθεσης, καθώς οι έφηβοι είναι λιγότερο αυστηρά περιορισμένοι από τους ρόλους του φύλου. Αλλά οι έφηβοι πρέπει να αντιμετωπίζονται με προσοχή καθώς οι έφηβοι μπορεί να είναι ασταθείς και αν αισθανθούν οποιαδήποτε προσπάθεια ελέγχου από έναν ενήλικα, πιθανότατα θα απορρίψουν τη συμβολή ενός ενήλικα.

Εάν ανησυχείτε για έναν άντρα αγαπημένο, εδώ είναι μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε μια συζήτηση:

Αναζητήστε μια ιδιωτική ή εμπιστευτική ρύθμιση για τη συζήτησή σας. Αυτό δείχνει σεβασμό και σεβασμό για το απόρρητό τους και θα τον βοηθήσει να αισθανθεί άνετα να σας εμπιστευτεί.
Ξεκινήστε τονίζοντας τη φροντίδα και την ανησυχία σας για αυτόν.
Προσπαθήστε να μην γίνετε συναισθηματικοί μόνοι σας.
Μην αναφέρετε άτακτες συμπεριφορές ή αμφισβητήσιμες ενέργειες, καθώς μπορεί να τον ανταγωνίζονται.
Επισημάνετε ότι κάτι πέρα από τον έλεγχό τους μπορεί να ευθύνεται για τις σχετικές συμπεριφορές.
Εξηγήστε ότι πολλές καταστάσεις ψυχικής υγείας μπορούν να αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά και θα βοηθήσετε να του δώσετε τη βοήθεια που χρειάζεται.

Η διπολική διαταραχή είναι συνήθως μια δια βίου, χρόνια ασθένεια. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί μακροχρόνια βοήθεια για να παραμείνετε καλά, συμπεριλαμβανομένης της συνέχισης της θεραπείας και της ανάπτυξης σχεδίου για την επανεμφάνιση των συμπτωμάτων, ακόμη και αν αισθάνεστε καλά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μπορεί να συμβούν αναποδιές. Αλλά με την κατάλληλη υποστήριξη και θεραπεία, είναι δυνατό να επιστρέψετε ένα επίπεδο ποιότητας στη ζωή σας και να μάθετε να ζείτε καλά με τη διπολική διαταραχή.

Εάν βρίσκεστε σε κρίση, καλέστε τη δωρεάν γραμμή εθνικής πρόληψης αυτοκτονίας χωρίς χρέωση στη διεύθυνση: 1-800-273-TALK (8255). Η βοήθεια είναι διαθέσιμη 24 ώρες την ημέρα, επτά ημέρες την εβδομάδα. Όλες οι κλήσεις είναι εμπιστευτικές.

μπορεί το τράκαρισμα να μειώσει το άγχος

Πηγές άρθρου

Καράντη, Αλίνα,et αϊΤο «Διαφορές φύλου στη θεραπεία ασθενών με διπολική διαταραχή: μελέτη 7354 ασθενών.Εφημερίδα των Συναισθηματικών Διαταραχών174 (2015): 303-309.
Κλινική Mayo. Διπολική διαταραχή. 2018. Ιστός. 10 Σεπτεμβρίου 2018. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/bipolar-disorder/symptoms-causes/syc-20355955
Εθνική Συμμαχία για την entalυχική Ασθένεια. Διπολική διαταραχή. 2018. Ιστός. 10 Σεπτεμβρίου 2018. https://www.nami.org/Learn-More/Mental-Health-Conditions/Bipolar-Disorder
Pipich, Michael G.Ιδιοκτησία διπολικού: Πώς οι ασθενείς και οι οικογένειες μπορούν να πάρουν τον έλεγχο της διπολικής ΔιαταραχήΤο Citadel Press, 2018.
Γλυκό, Άγιο Β.Το φύλο στην ώρα της θεραπείας: Φωνές γυναικών κλινικών γιατρών που εργάζονται με άνδρεςΤο Routledge, 2012.