Είμαι εκφοβισμένος; (Τεστ αυτοαξιολόγησης)

Ανησυχείτε ότι εσείς ή κάποιο αγαπημένο σας πρόσωπο μπορεί να σας δεχθεί εκφοβισμό στη δουλειά, στο σχολείο ή στο σπίτι; Πάρτε αυτό το σύντομο κουίζ για να εντοπίσετε τα σημάδια εκφοβισμού και να αναγνωρίσετε εάν τα αντιμετωπίζετε.
Παρακάτω είναι μια λίστα ερωτήσεων που σχετίζονται με εμπειρίες ζωής κοινές μεταξύ των ανθρώπων που έχουν δεχθεί εκφοβισμό. Διαβάστε προσεκτικά κάθε ερώτηση και αναφέρετε πόσο συχνά αντιμετωπίσατε τις ίδιες ή παρόμοιες προκλήσεις τους τελευταίους μήνες.





dsm 5 ορισμός της σχιζοφρένειας

Αυτό το κουίζ είναιΔΕΝένα διαγνωστικό εργαλείο. Οι διαταραχές ψυχικής υγείας μπορούν να διαγνωστούν μόνο από αδειούχους επαγγελματίες ψυχικής υγείας ή γιατρούς.

Psycomπιστεύει ότι οι εκτιμήσεις μπορούν να αποτελέσουν ένα πολύτιμο πρώτο βήμα προς τη θεραπεία. Πολύ συχνά οι άνθρωποι σταματούν να αναζητούν βοήθεια από το φόβο ότι οι ανησυχίες τους δεν είναι νόμιμες ή αρκετά σοβαρές ώστε να δικαιολογούν επαγγελματική παρέμβαση.





Προστασία της ιδιωτικής ζωής σας είναι σημαντική για εμάς. Όλα τα αποτελέσματα είναι εντελώς ανώνυμα.



Μήπως άλλοι κάνουν ενοχλητικά σχόλια για εσάς;Ποτέ Σπάνια Μερικές φορές Συχνά Πολύ συχνάΣε μιμούνται οι άλλοι ή κοροϊδεύουν την εμφάνισή σου;Ποτέ Σπάνια Μερικές φορές Συχνά Πολύ συχνάΝιώθετε απομονωμένοι στη δουλειά, στο σχολείο, στο σπίτι ή σε άλλα μέρη;Ποτέ Σπάνια Μερικές φορές Συχνά Πολύ συχνάΆλλοι διαδίδουν φήμες ή ψευδείς πληροφορίες για εσάς;Ποτέ Σπάνια Μερικές φορές Συχνά Πολύ συχνάΦοβάστε ποτέ να πάτε στη δουλειά, στο σχολείο ή σε μέρη όπου αισθάνεστε πληγωμένοι ή αποκλεισμένοι;Ποτέ Σπάνια Μερικές φορές Συχνά Πολύ συχνάΆλλοι σας βλάπτουν σωματικά ή βλάπτουν τα υπάρχοντά σας;Ποτέ Σπάνια Μερικές φορές Συχνά Πολύ συχνάΣε παρενοχλούν διαδικτυακά ή άλλοι δημοσιεύουν εννοούμενα πράγματα για σένα;Ποτέ Σπάνια Μερικές φορές Συχνά Πολύ συχνάΑισθάνεστε άγχος ή κατάθλιψη όταν πρέπει να αλληλεπιδράσετε με ένα πληγωμένο άτομο;Ποτέ Σπάνια Μερικές φορές Συχνά Πολύ συχνάΠαρουσιάζετε πονοκεφάλους ή πόνους στο στομάχι πριν χρειαστεί να αλληλεπιδράσετε με ένα πληγωμένο άτομο;Ποτέ Σπάνια Μερικές φορές Συχνά Πολύ συχνά

Παρακαλώ εισάγετε το παραπάνω κείμενο για να αποδείξετε ότι είστε άνθρωπος.

Εισαγάγετε το email σας παρακάτω για να λάβετε το δωρεάν ενημερωτικό δελτίο ψυχικής υγείας Psycom. (Προσπαθούμε σκληρά να το κάνουμε υπέροχο και δεν θα βομβαρδίσουμε τα εισερχόμενά σας)

ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ Η Remedy Health Media θα χρησιμοποιήσει τα στοιχεία επικοινωνίας που παρέχετε σε αυτήν τη φόρμα για να επικοινωνήσει μαζί σας για την παροχή ενημερώσεων και μάρκετινγκ. Με την υποβολή αυτού του αιτήματος, συναινείτε να λαμβάνετε τέτοιου είδους επικοινωνίες από εμάς. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο χρησιμοποιούμε τα προσωπικά δεδομένα, ανατρέξτε στην πολιτική απορρήτου μας (https://www.remedyhealthmedia.com/privacy-policy). clock.png

Τέλος χρόνου!

πώς να σταματήσετε για πάντα τις κρίσεις πανικού
CancelSubmit Quiz Τελευταία ενημέρωση: 12 Ιανουαρίου 2021

Μπορεί να σου αρέσει επίσης:

Βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες επιπτώσεις του εκφοβισμού

Βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες επιπτώσεις του εκφοβισμού

Teen Sexting: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Teen Sexting: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

ονομάζονται μεγάλες αλλαγές στις συνθήκες ζωής
Selfηφιακός αυτοτραυματισμός: Γιατί οι έφηβοι είναι ο ίδιος ο διαδικτυακός εκφοβισμός;

Selfηφιακός αυτοτραυματισμός: Γιατί οι έφηβοι είναι ο ίδιος ο διαδικτυακός εκφοβισμός;

Ανθεκτικότητα στα παιδιά: Στρατηγικές για να ενισχύσετε τα παιδιά σας

Ανθεκτικότητα στα παιδιά: Στρατηγικές για να ενισχύσετε τα παιδιά σας