Βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες επιπτώσεις του εκφοβισμού

Πηδάω σε: Βραχυπρόθεσμα αποτελέσματα (θύμα) Βραχυπρόθεσμα αποτελέσματα (Bully) LongTerm Effects (Θύμα) LongTerm Effects (Bully)

Ο εκφοβισμός είναι μια σοβαρή απειλή για τη νεολαία μας σήμερα. Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), ο εκφοβισμός επηρεάζει το 20% των μαθητών λυκείου και ο διαδικτυακός εκφοβισμός επηρεάζει το 16% των μαθητών λυκείου. Οι έρευνες που καταρτίστηκαν από το CDC δείχνουν επίσης ότι το 33% των μαθητών ηλικίας 12-18 ετών που ανέφεραν εκφοβισμό στο σχολείο και το 27% των μαθητών ηλικίας 12-18 ετών που ανέφεραν εκφοβισμό μέσω διαδικτύου δήλωσαν ότι δέχθηκαν εκφοβισμό τουλάχιστον μία ή δύο φορές το μήνα. Τα γυμνάσια ανέφεραν το υψηλότερο ποσοστό εκφοβισμού (25%), τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.

Ο εκφοβισμός μπορεί να έχει αρνητικές βραχυπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες συνέπειες τόσο για το θύμα όσο και για τον εκφοβιστή. Ενώ η παραδοσιακή παρέμβαση για τον εκφοβισμό τείνει να περιλαμβάνει τη λήψη βοήθειας για το θύμα και τον καθορισμό συνεπειών για τον εκφοβιστή, θα πρέπει να σημειωθεί ότι τόσο το θύμα όσο και ο εκφοβιστής επωφελούνται από ψυχοκοινωνική υποστήριξη.

Βραχυπρόθεσμες επιπτώσεις του εκφοβισμού για το θύμα

Όλα τα παιδιά είναι διαφορετικά και είναι πιθανό να επιδεικνύουν διαφορετικές συμπεριφορές κατά τη διάρκεια ή μετά τον εκφοβισμό από συνομήλικούς τους. Με την αυξανόμενη συσχετιστική επιθετικότητα και τον διαδικτυακό εκφοβισμό πιο εύκολο από ποτέ, πρέπει να σημειωθεί ότι ο εκφοβισμός μπορεί να συνεχίζεται για μεγάλα χρονικά διαστήματα προτού οι μαθητές ζητήσουν βοήθεια.

Μια μελέτη του UCLA σε 2.300 μαθητές σε έντεκα γυμνάσια στο Λος Άντζελες διαπίστωσε ότι ένα υψηλό επίπεδο εκφοβισμού σχετίζεται με χαμηλότερες τάξεις στα τρία χρόνια της μέσης εκπαίδευσης. Οι μαθητές που βαθμολογήθηκαν ως οι περισσότεροι εκφοβισμένοι απέδωσαν σημαντικά χειρότερα ακαδημαϊκά από τους συνομηλίκους τους.

Οι επιπτώσεις στο θύμα εκφοβισμού μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Κοινωνική απομόνωση
• Αισθήματα ντροπής
• Διαταραχή ύπνου
• Αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες
• Χαμηλή αυτοεκτίμηση
• Αποφυγή σχολείου
• Συμπτώματα άγχους
• Μούσκεμα στο κρεβάτι
• Μεγαλύτερος κίνδυνος ασθένειας
• Psychυχοσωματικά συμπτώματα (στομαχόπονοι, πονοκέφαλοι, μυϊκοί πόνοι, άλλα σωματικά παράπονα χωρίς γνωστή ιατρική αιτία)
• Κακή σχολική επίδοση
• Συμπτώματα κατάθλιψης

Βραχυπρόθεσμες επιπτώσεις του εκφοβισμού για τον εκφοβιστή

Παρόλο που μπορεί να είναι δύσκολο να συμπάσχεις με τον εκφοβιστή, είναι σημαντικό οι γονείς και οι σχολικοί υπάλληλοι να αναγνωρίσουν ότι οι εκφοβιστές συμπεριφέρονται σε εκφοβισμό για κάποιο λόγο. Χωρίς βοήθεια, η συμπεριφορά θα συνεχιστεί και ενδέχεται να επιδεινωθεί με την πάροδο του χρόνου.

Οι επιπτώσεις στον εκφοβιστή μπορεί να περιλαμβάνουν:

αντιμετώπιση του θανάτου ενός κατοικίδιου

• Κακή σχολική επίδοση (το χαμένο σχολείο λόγω αναστολών αυξάνει αυτόν τον κίνδυνο)
• Αυξημένος κίνδυνος αποχής
• Δυσκολία στη διατήρηση κοινωνικών σχέσεων
• Αυξημένος κίνδυνος κατάχρησης ουσιών

Μια διαχρονική μελέτη με επικεφαλής ομάδα επιστημόνων στη Νορβηγία διερεύνησε τις μακροπρόθεσμες ψυχολογικές επιπτώσεις των εφήβων. Τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν ότι όλες οι ομάδες που συμμετείχαν στον εκφοβισμό κατά την εφηβεία, τόσο οι εκφοβιστές όσο και τα θύματα, βίωσαν αρνητικά αποτελέσματα ψυχικής υγείας στην ενήλικη ζωή. Ενώ τα θύματα εμφάνισαν υψηλό επίπεδο καταθλιπτικών συμπτωμάτων στην ενήλικη ζωή, και οι δύο ομάδες παρουσίασαν αυξημένο κίνδυνο ψυχιατρικής νοσηλείας λόγω διαταραχών ψυχικής υγείας.

Μακροπρόθεσμοι κίνδυνοι εκφοβισμού για το θύμα

Με άμεσα και κατάλληλα συστήματα θεραπείας και υποστήριξης ψυχικής υγείας, τα θύματα μπορούν να αποτρέψουν μερικές από τις πιθανές μακροπρόθεσμες συνέπειες του εκφοβισμού. Χωρίς παρέμβαση, ωστόσο, τα παιδιά κινδυνεύουν για τα ακόλουθα:
• Χρόνια κατάθλιψη
• Αυξημένος κίνδυνος αυτοκτονικών σκέψεων, σχεδίων αυτοκτονίας και απόπειρων αυτοκτονίας
• Αγχώδεις διαταραχές
• Διαταραχή μετατραυματικού στρες
• Κακή γενική υγεία
• Αυτοκαταστροφική συμπεριφορά, συμπεριλαμβανομένου του αυτοτραυματισμού
• Κατάχρηση ουσιών
• Δυσκολία στη δημιουργία αξιόπιστων, αμοιβαίων φιλιών και σχέσεων

Μακροπρόθεσμες επιπτώσεις του εκφοβισμού για τον εκφοβιστή

Χωρίς κατάλληλη θεραπεία, η συμπεριφορά εκφοβισμού είναι πιθανό να συνεχιστεί και στην ενήλικη ζωή.
• Κίνδυνος κακοποίησης συζύγων ή παιδιών
• Κίνδυνος αντικοινωνικής συμπεριφοράς
• Κατάχρηση ουσιών
• Λιγότερες πιθανότητες να εκπαιδευτούν ή να απασχοληθούν

Ο παιδικός εκφοβισμός έχει σοβαρές επιπτώσεις τόσο στη βραχυπρόθεσμη όσο και στη μακροπρόθεσμη υγεία των παιδιών. Η άμεση παρέμβαση και η μακροχρόνια παρακολούθηση μπορούν να βοηθήσουν στη διαμεσολάβηση ορισμένων από αυτά τα αποτελέσματα. Είναι επιτακτική ανάγκη τα σχολεία, οι οικογένειες και οι κοινότητες να συνεργαστούν για να κατανοήσουν τον εκφοβισμό και τις συνέπειές του και να βρουν τρόπους μείωσης και ελπίζουμε να εξαλείψουν τον εκφοβισμό τόσο στα σχολεία όσο και στις κοινότητες.

Πηγές άρθρου

Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, Πρόληψη Εκφοβισμού, ανακτήθηκε από https://www.cdc.gov/features/prevent-bullying/index.html.
UCLA Newsroom, Τα θύματα εκφοβισμού υποφέρουν επίσης ακαδημαϊκά, αναφέρουν οι ψυχολόγοι του UCLA, που ανακτήθηκε από τη διεύθυνση http://newsroom.ucla.edu/releases/victims-of-bullying-suffer-academically-168220.
Foss Sigurdson, J., et al., Οι μακροπρόθεσμες επιπτώσεις του εκφοβισμού ή του εκφοβισμού στην εφηβεία στην εξωτερίκευση και εσωτερικοποίηση προβλημάτων ψυχικής υγείας στην ενήλικη ζωή, Childυχιατρική παιδιών και εφήβων και ψυχική υγεία, Αύγουστος 2015, 9:42.
Wolke, D., Lereya, S., Long-term effects of bullying, Archives of Disease in Childhood, (2015) Sep; 100 (9): 879–885.

Τελευταία ενημέρωση: 26 Σεπτεμβρίου 2018