Ποια είναι τα μεγάλα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας 5;

Επισκόπηση: Τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας ορίζονται ως συνηθισμένα πρότυπα συναισθημάτων, σκέψεων και συμπεριφορών, με ένα κλινικό μέτρο που χωρίζει την προσωπικότητα σε πέντε κατηγορίες: διαφάνεια, συνείδηση, εξωστρέφεια-εσωστρέφεια, συμφωνία και νευρωτισμός.

Κατά την περιγραφή του εαυτού σας ή ενός άλλου ατόμου, πιθανότατα χρησιμοποιείτε όρους όπως «εξερχόμενοι», «ανταγωνιστικοί», «αστείο», «ευγενικοί» ή «επιχειρηματολογικοί». Πολλοί από εμάς χρησιμοποιούν περιγραφικούς όρους όπως αυτούς για να μεταδώσουν τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας κάποιου. Όταν ακολουθεί μια χαρακτηριστική προσέγγιση στην προσωπικότητα, η υποκείμενη υπόθεση είναι ότι οι συμπεριφορές βασίζονται σε σχετικά σταθερά χαρακτηριστικά - που σημαίνει ότι ένα άτομο θα ενεργήσει φυσικά με έναν συγκεκριμένο τρόπο ανεξάρτητα από την κατάσταση που αντιμετωπίζει. Με την κατανόηση κοινών χαρακτηριστικών προσωπικότητας, μπορούμε να κατανοήσουμε καλύτερα τις διαφορές μεταξύ μας και άλλων.

Τι είναι ένα χαρακτηριστικό προσωπικότητας;

Πίσω από την ιδέα της προσωπικότητας είναι απλώς η προσωπικότητα. Αλλά τι ακριβώς είναι προσωπικότητα ; Αναφέρεται στα πρότυπα σκέψης, αίσθησης και συμπεριφοράς ενός ατόμου. Είναι ένα μείγμα από τις φυσικές διαθέσεις ενός ατόμου, καθώς και περιβαλλοντικούς παράγοντες και εμπειρίες ζωής. Υπάρχουν πολλά διαφορετικά τύποι προσωπικοτήτων - από ανταγωνιστικό και ανήσυχο σε ευέλικτο και δημιουργικό - και ενώ μπορούν να αλλάξουν με την πάροδο του χρόνου, τα βασικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου παραμένουν σχετικά σταθερά σε μια διάρκεια ζωής.

Είμαι παντρεμένος με ένα ναρκισσιστικό κουίζ;

Τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας αντιπροσωπεύουν τα χαρακτηριστικά που κάνουν κάποιον να συμπεριφέρεται με έναν συγκεκριμένο τρόπο. Για τους ψυχολόγους, η προσωπικότητα είναι ένας βασικός θεωρητικός τομέας μελέτης και θεωρείται ότι αποτελείται από τις ευρύτερες διαθέσεις ενός ατόμου. Ο συνδυασμός και η αλληλεπίδραση πολλών διαφορετικών θέσεων αποτελούν χαρακτηριστικά προσωπικότητας που είναι μοναδικά για κάθε άτομο και μπορούν να κατηγοριοποιηθούν ευρύτερα. Η καλύτερη κατανόηση των κοινών χαρακτηριστικών της προσωπικότητας επιτρέπει στους ψυχολόγους να μελετήσουν και να εξηγήσουν πώς και γιατί ορισμένα άτομα και ομάδες μπορούν να συνεργαστούν για να οδηγήσουν τα επιθυμητά αποτελέσματα.

Τα πιο κοινά χαρακτηριστικά της προσωπικότητας

Ενώ υπάρχουν ατελείωτα χαρακτηριστικά που μπορούν να συνδυαστούν με ένα ευρύ φάσμα τρόπων, υπάρχουν επίσης βασικές ταξινομήσεις κοινών χαρακτηριστικών προσωπικότητας.

dsm 5 ορισμός της κατάθλιψης

Το 'Big 5'

Μια ταξινόμηση είναι το « Μεγάλο 5 , 'Που επισημαίνει πέντε βασικά χαρακτηριστικά που οδηγούν και επηρεάζουν την ανθρώπινη συμπεριφορά. Αυτές οι ταξινομήσεις της προσωπικότητας περιλαμβάνουν τα ακόλουθα βασικά χαρακτηριστικά:

• Δεκτικότητα στην εμπειρία
  Αυτό συνεπάγεται την επιθυμία για αναζήτηση νέων και άγνωστων εμπειριών. Εκείνοι που έχουν υψηλή βαθμολογία σε αυτό το χαρακτηριστικό είναι περίεργοι για τον κόσμο γύρω τους και ενδιαφέρονται να συναντήσουν νέους ανθρώπους. Είναι πρόθυμοι να μάθουν, να δοκιμάσουν νέες εμπειρίες και να έχουν ένα ευρύ φάσμα ενδιαφερόντων.
  
  
• Ευσυνειδησία
  Αυτό το χαρακτηριστικό αντιπροσωπεύει την τάση για αυτοπειθαρχία και σχεδιασμό για απλότητα. Όταν ένα άτομο παρακολουθεί ψηλά σε αυτό το χαρακτηριστικό, έχει υψηλό βαθμό ελέγχου ώθησης, είναι προσανατολισμένο στο στόχο και τείνει να είναι οργανωμένο. Προγραμματίζουν επίσης αποτελεσματικά μπροστά, σκέφτονται πώς επηρεάζει η συμπεριφορά τους άλλους ανθρώπους και πληρούν τις προθεσμίες.
  
  
• Εξωστρέφεια-εσωστρέφεια
  Η εξωστρέφεια αναφέρεται σε ένα άτομο που αντλεί ενέργεια από ο χρόνος που αφιερώνεται με άλλους, ενώ η εσωστρέφεια συνεπάγεται ένα άτομο που αντλεί ενέργεια από το χρόνο που περνάει μόνος του. Εάν ένα άτομο έχει υψηλή εξωστρέφεια, είναι εξερχόμενος και αισθάνεται ενθουσιασμένος όταν συνδέεται σε κοινωνικές καταστάσεις. Από την άλλη πλευρά, η τάση προς την ενδοστρέφεια συνεπάγεται πιο επιφυλακτική και ανάγκη να νιώσετε μοναξιά και ησυχία για να «επαναφορτίσετε» μετά από κοινωνικές καταστάσεις.
  
  
• Τερπνότητα
  Αυτό διαμορφώνεται στο πόσο συνεργάσιμο, ευγενικό και ευγενικό είναι ένα άτομο. Όταν ένα άτομο είναι υψηλό σε αυτό το χαρακτηριστικό, βιώνει εμπιστοσύνη, αλτρουισμό, καλοσύνη, στοργή και είναι πιο αποτελεσματικά στην ομαδική συνεργασία.
  
  
• Νευρωτισμός
  Ξεπερνώντας τη συναισθηματική σταθερότητα ενός ατόμου, ο νευρωτισμός διαμόρφωσε την τάση ενός ατόμου προς άγχος και αμφιβολία. Εκείνοι που είναι υψηλοί σε αυτό το χαρακτηριστικό τείνουν να παρουσιάζουν αλλαγές στη διάθεση, ευερεθιστότητα και θλίψη, ενώ εκείνοι που είναι χαμηλοί σε αυτό το χαρακτηριστικό είναι πιο σταθεροί και συναισθηματικά ανθεκτικοί.

Αυτά τα πέντε κοινά χαρακτηριστικά γενικά παραμένουν συνεπή σε όλη τη διάρκεια της ζωής ενός ατόμου και μπορούν ακόμη και να δείξουν συγκεκριμένες συμπεριφορές σε μια δεδομένη κατάσταση.

Χαρακτηριστικό της προσωπικότητας αυτοπαρακολούθησης

Πέρα από τα γνωρίσματα της προσωπικότητας 'Big 5' είναι αυτοπαρακολούθηση . Εάν ένα άτομο έχει υψηλή αυτο-παρακολούθηση, είναι ικανό να καταλάβει πώς να ελέγχει την εικόνα που παρουσιάζει σε άλλους σε κοινωνικές καταστάσεις. Αυτό το χαρακτηριστικό της προσωπικότητας συνεπάγεται ένα κίνητρο να αλλάξει συμπεριφορά με την πρόθεση να επηρεάσει τις εντυπώσεις των γύρω τους. Αυτό συμβαίνει με την παρουσίαση μιας σταθερής εικόνας του εαυτού τους σε άλλους ανεξάρτητα από την κατάσταση ή το πώς αισθάνονται.

Επειδή οι αυτοπαρακολούθηση είναι ευαίσθητοι και προσαρμόζουν τις εκφράσεις τους ανάλογα με την κοινωνική κατάσταση, υπάρχει μια ασθενέστερη συσχέτιση μεταξύ της στάσης και της συμπεριφοράς τους. Αυτό επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο οι άνθρωποι συμπεριφέρονται με την πάροδο του χρόνου, εκφράζουν το πώς αισθάνονται, εσωτερικεύουν κοινωνικά στοιχεία, προσεγγίζουν σχέσεις και λαμβάνουν κρίσεις. Επιπλέον, αυτό το χαρακτηριστικό προσωπικότητας μπορεί μερικές φορές να αποκρύψει την αυθεντικότητα άλλων χαρακτηριστικών.

πώς να ξεπεράσετε μια φοβία

Ενώ δεν υπάρχει κανένα δοκιμή ή μοντέλο που μπορεί να συλλάβει ολόκληρη τη σειρά της ανθρώπινης προσωπικότητας, Υπάρχουν αξιολογήσεις που μπορούν να βοηθήσουν κάποιον να προσδιορίσει πόσο υψηλό ή χαμηλό είναι σε ορισμένα χαρακτηριστικά προσωπικότητας. Αποτελέσματα από δοκιμές όπως αυτά μπορούν να βοηθήσουν να φωτίσουν τις διαφορές μεταξύ ατόμων και ομάδων και να συνδέσουν ορισμένα χαρακτηριστικά με τα επιθυμητά προσωπικά αποτελέσματα. Σε κάθε περίπτωση, η προσωπικότητα είναι πολύπλοκη και ποικίλη και εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το άτομο. Οποιαδήποτε αποτελέσματα πρέπει να ερμηνεύονται έχοντας υπόψη αυτό το πλαίσιο.