Τρίτη τον Σεπτέμβριο: Τα παρατεταμένα αποτελέσματα της 9/11

Τρίτη τον Σεπτέμβριο. Θυμάμαι τι όμορφη μέρα ήταν. Έκανε όλα όσα συνέβησαν να φαίνονται πιο σουρεαλιστικά. Είχα ξυπνήσει για να πάω στην πρώτη μου σχολική τάξη στο κεντρικό Ινστιτούτο Καλών Τεχνών της Νέας Υόρκης. Καθώς βγήκα από την πόρτα, άνοιξα τον Χάουαρντ Στερν, το ραδιόφωνο ομιλίας ήταν ο αποτρεπτικός διαρρήκτης χαμηλής τεχνολογίας μετά από ένα πρόσφατο διάλειμμα στο διαμέρισμά μου στο Μπρονξ. Κάποιος είχε καλέσει για το πρώτο αεροπορικό δυστύχημα. Ο Χάουαρντ δεν ήξερε αν ήταν αστείο και ούτε εγώ. Ενεργοποίησα το CNN και είδα το δεύτερο αεροπλάνο να συντρίβεται. Και μετά κατευθύνθηκα έξω από την πόρτα του μετρό. Ήταν τρομερό, αλλά οι πύργοι ήταν ακόμη στάσιμοι και δεν ήθελα να αργήσω την πρώτη μου μέρα. Σε τελική ανάλυση, η πόλη συνέχισε να λειτουργεί όταν το εμπορικό κέντρο είχε βομβαρδιστεί χρόνια νωρίτερα.

Έφτασα μέχρι το 86 St. στο 5 τρένο, όλοι μιλούσαν για το τι συνέβαινε. Όμως, από εκεί, το MTA έστελνε όλα τα τρένα πίσω στο κέντρο της πόλης, οπότε βγήκα και περπατούσα νότια, ο ουρανός ένα καθαρό και τέλειο μπλε χρώμα, αλλοιωμένο μόνο από μαύρα σύννεφα καπνού στο νότο. Καθώς περπατούσα, άκουσα τα ραδιόφωνα των παρκαρισμένων αυτοκινήτων, ο ειδησεογραφικός σταθμός 1010WINS να τρέχει καθώς περνούσα κάθε αυτοκίνητο. Ο πρώτος πύργος ήταν κάτω.

Στο σχολείο, όλοι όσοι το έκαναν ήταν συσσωρευμένοι σε μια τηλεόραση. Δεν θα υπήρχαν μαθήματα. Ο δεύτερος πύργος έπεσε. Κυτταρικές γραμμές και γραμμές εδάφους μπλοκαρίστηκαν. Το Διαδίκτυο, σχεδιασμένο να αντέχει πυρηνικές επιθέσεις, έστειλε μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου χωρίς προβλήματα. Όλοι προσπαθούσαν να κάνουν check in, να διαβεβαιώσουν ο ένας τον άλλον ότι ήταν εντάξει, ήταν ζωντανοί.

Οι άνθρωποι ανησυχούν. Τι θα χτυπήσει στη συνέχεια; Ο ΟΗΕ; Το άγαλμα της ελευθερίας? Το Μητροπολιτικό Μουσείο Τέχνης, ένα τετράγωνο μακριά από εμάς;

τι προκαλεί κρίση πανικού

Έφτασα τελικά στον φίλο μου που δούλεψε στη σκιά των πύργων. Απάντησε ο ίδιος στο τηλέφωνο στο σπίτι των γονιών του στο Westchester. Περπάτησε στο Grand Central από το Wall St. και έβγαλε το τελευταίο τρένο.

Ο φίλος μου, περπατώντας στην αντίθετη κατεύθυνση από την Columbia Presbyterian, με πήρε και κατευθυνθήκαμε προς το διαμέρισμά του απέναντι από το Central Park κοντά στο Lincoln Center. Στο σχεδόν άδειο πάρκο, το υπέροχο λιβάδι, το οποίο φιλοξενεί τόσες πολλές αξέχαστες συναυλίες καλύφθηκε σε εκατομμύρια περιστέρια, κάθε πουλί αναζητούσε πράσινη ασφάλεια σε έναν κλονισμένο κόσμο. Ένα περιστέρι της Νέας Υόρκης είναι περισσότερο πεζό από το εναέριο ζώο, συχνά τζόκινγκ κατά μήκος του πεζοδρομίου για να αποφευχθεί η πτήση. Τώρα το κοπάδι ανεβαίνει μαζικά όποτε κάποιος πλησίαζε, στροβιλίστηκε και έπειτα πήγε πίσω.

Πέρασα τις επόμενες τρεις μέρες στο δωμάτιο του φίλου μου, κάνοντας αυτό που έκανε η υπόλοιπη Νέα Υόρκη, παρακολουθώντας τα 24ωρα νέα. Κλάμα για τις ίδιες εικόνες, επαναλαμβάνοντας ξανά και ξανά, ενισχύοντας το συλλογικό μας τραυματικό άγχος. Θέλαμε να βοηθήσουμε, αλλά δεν υπήρχε τίποτα να γίνει. Δεν μπορούσες καν να δώσεις αίμα, οι τράπεζες ήταν γεμάτες.

βοηθώντας έναν σύζυγο με κατάθλιψη

Το σχολείο άρχισε τελικά να δημιουργεί αντίγραφα ασφαλείας, αλλά η ιστορία της τέχνης φάνηκε αρκετά χωρίς νόημα στο πρόσωπο των ανθρώπων που πεθαίνουν. Το όμορφο, μεταμορφωμένο αρχοντικό της Λεωφόρου της Πέμπτης Λεωφόρου στεγάζεται στο σχολείο, το οποίο με ενθουσίασε όταν επισκέφτηκα το προηγούμενο έτος, μου έδωσε κρίσεις πανικού. Θα μπορούσα να καθόμουν απέναντι από έναν καθηγητή, στην πολιτισμένη ακαταστασία του γραφείου τους, ενώ μου είπαν ότι είχα κάνει καλά σε μια παρουσίαση, αλλά θα ένιωθα ότι επρόκειτο να λιποθυμήσω, να πετάξω και να πεθάνω. Δεν μπορούσα να συγκεντρωθώ. Οι βαθμοί μου έπεσαν. Έχασα την υποτροφία μου.

Τελικά άρχισα να πηγαίνω στο φοιτητικό κέντρο υγείας για θεραπεία και φαρμακευτική αγωγή, και όταν τελείωσαν οι συνεδρίες μου εκεί, με έστειλαν στο νοσοκομείο St. Vincent στο Δυτικό Χωριό για να πάρω θεραπευτή πλήρους απασχόλησης. Μέρος αυτής της διαδικασίας ήταν μια αξιολόγηση από έναν κάτοικο στο νοσοκομείο. Αφού κάθισα σε μια γενική αίθουσα αναμονής με ανθρώπους που προφανώς υπέφεραν από ψυχιατρική κρίση πολύ πέρα ​​από τα σχετικά μικροσκοπικά μου προβλήματα, ένιωθα ένοχος ήμουν ακόμη εκεί, αφαιρώντας τους πολύτιμους πόρους τους.

Το είπα στον κάτοικο και είπε ότι θα προτιμούσε να συνεργαστεί με κάποιον σαν κι εμένα γιατί, ενώ όλοι χρειαζόμασταν βοήθεια, επρόκειτο να γίνω καλύτερος. Πήρα την καρδιά σε αυτό. Και παρόλο που χρειάστηκαν χρόνια, τελικά πήγα καλύτερα, αν όχι καλά. Δεν υπήρχε στιγμή ευρήκα. Αλλά οι κρίσεις πανικού με χτύπησαν λιγότερο συχνά, το άγχος μειώθηκε χαμηλότερα. Δεν πήρα το πτυχίο μου, αλλά πήρα καλή δουλειά σε έναν άλλο τομέα. Έβγαλα τα φάρμακά μου. Όταν το άγχος επανεμφανίστηκε, δοκίμασα τεχνικές CBT, αν αυτό δεν ήταν αρκετό, άρχισα να βλέπω ξανά κάποιον. Έρχεται και φεύγει.

Ποτέ δεν θα ξέρω αν θα είχα αναπτύξει γενικευμένη αγχώδη διαταραχή εάν αυτή η ημέρα του Σεπτεμβρίου ήταν μια ασταμάτητη πρώτη μέρα στο μάθημα. Δεν υπήρχε έλεγχος σε αυτό το πείραμα. Ίσως υπήρχε κάποια παράξενη γενετική και ανατροφή που έθεσε μια γραμμή σφάλματος στην ψυχή μου που περίμενε να σπάσει.

βοηθά αποτελεσματικά το άγχος

Ξέρω, παρόλο που κανένας προσωπικά δεν ήξερα ότι τραυματίστηκε εκείνη την ημέρα, η πόλη μου και ο ίδιος άλλαξα μόνιμα.