Γνωρίστε τους θεραπευτές μας: Alaina Brubaker
Ονομα:Alaina Brubaker
Πληροφορίες αδειοδότησης:NY LMFT [Άδεια γάμου και οικογενειακός θεραπευτής]
Ζει στο:Ρότσεστερ, Νέα Υόρκη
Ιδιαίτερη πατρίδα:Adams Center, Νέα Υόρκη
Ώρα στο Talkspace:Εννέα μήνες
Ο χρόνος ως θεραπευτής:5 χρονια
Γιατί εργάζεστε στη θεραπεία / ψυχική υγεία;
Ενδιαφέρομαι για τους ανθρώπους και να καταλάβω γιατί ενεργούν, αισθάνονται και συμπεριφέρονται όπως κάνουν. Από πολύ μικρή ηλικία προσπαθούσα πάντα να καταλάβω θέματα και μοτίβα σε ανθρώπους. Θα μπορούσα να δω πώς η διορατικότητα και η ευαισθητοποίηση θα μπορούσαν να είναι το κλειδί για αλλαγή. Καθώς μεγάλωσα, είδα πόσο απεγνωσμένα χρειάζονταν υποστήριξη και πόσο μόνοι ένιωθαν πολλοί άνθρωποι. Ήθελα να πάρω τη φυσική ζεστασιά και τη συμπόνια που είχα για τους ανθρώπους και να βρω έναν τρόπο να το αναπτύξω. Το να γίνω θεραπευτής ήταν το μονοπάτι που επέλεξα να το κάνω αυτό.
Τι σε έκανε να αρχίσεις να δουλεύεις στο Talkspace;
έτσι φαίνεται η κατάθλιψη
κοινές παρενέργειες του lamictal
Είχα μόλις την κόρη μου που είναι το πρώτο μου παιδί και φοβόταν να επιστρέψω σε ένα εχθρικό, αγχωτικό εργασιακό περιβάλλον. Ήθελα περισσότερη ανεξαρτησία στη δουλειά μου και ήθελα επίσης ευελιξία. Μου άρεσε πολύ η ιδέα της καλύτερης πρόσβασης στη θεραπεία. Έχω δει αμέτρητους ανθρώπους να μην το κάνουν καν στη θεραπεία εξαιτίας όλων των σωματικών και συναισθηματικών εμποδίων για την είσοδο σε ένα επίσημο γραφείο. Μου άρεσε πολύ που το Talkspace έσπασε αυτά τα εμπόδια και επέτρεψε στους ανθρώπους να έρθουν όπως είναι, όπου κι αν βρίσκονται.
Τι σε έκανε να νιώσεις την μεγαλύτερη υπερηφάνεια για τη δουλειά σου;
Εργασία μέσω εχθρότητας. Είμαι από τη φύση μου ευχαριστημένος από τη φύση και η θεραπεία με ανάγκασε να αντιμετωπίσω τις συγκρούσεις, καθώς οι ευχαριστημένοι άνθρωποι δεν θα με βοηθήσουν ή τον πελάτη μου και στην πραγματικότητα θα μπορούσαν να καταστρέψουν την πρόοδο που σημειώθηκε στη θεραπεία. Έχω αντιμετωπίσει σωματικές και συναισθηματικές απειλές εναντίον μου και κατάφερα να αντιμετωπίσω αυτές τις απειλές και να δημιουργήσω μια καλύτερη, ισχυρότερη σχέση μαζί με τον πελάτη μου.
Μπορείτε να σκεφτείτε μια συγκεκριμένη περίπτωση ή στιγμή που ήταν εμπνευσμένη;
Για μένα δεν είναι μια στιγμή που είναι εμπνευσμένη, αλλά το κοινό νήμα της «στιγμής» στη θεραπεία όπου τα πράγματα αρχίζουν να συνδέονται. Η θεραπεία είναι τόσο σκληρή δουλειά. Πολλές φορές στη θεραπεία περνάτε πολλά σκληρά πράγματα πριν αρχίσετε να αισθάνεστε καλύτερα. Η στιγμή που τα πράγματα κάνουν κλικ με έναν πελάτη και αρχίζουν να βλέπουν τα πράγματα να ενώνονται είναι μια καταπληκτική εμπειρία. Όλα όσα έχουν δουλέψει αρχίζει να ισχύει. Παίρνουν κάποια ανταμοιβή για όλη την επεξεργασία και αντανακλώντας ότι έχουν κάνει. Ξαφνικά υπάρχει η διορατικότητα και η συνειδητοποίηση. Δεν είναι ότι κάτι έχει αλλάξει φυσικά, αλλά βλέποντας αυτή τη συναισθηματική αλλαγή και πώς αλλάζει τα πάντα έχει διαμορφώσει ποιος δεν είμαι μόνο ως θεραπευτής αλλά και ως άνθρωπος.
Γιατί είναι αυτό που κάνεις σημαντικό;
Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι με τους οποίους συνεργάστηκα όπου είμαι το μόνο άτομο που μπορούν να εμπιστευτούν. Είμαι το πρόσωπό τους. Χωρίς αυτή την υποστήριξη και ενθάρρυνση, μπορεί να μην έχουν τη δύναμη να συνεχίσουν. Η θεραπεία παρέχει έναν ασφαλή χώρο, ένα άτομο στο οποίο μπορείτε να πάτε που θα είναι εκεί για εσάς ανεξάρτητα από το τι. Και ποιος δεν το χρειάζεται στη ζωή τους;
Εάν κάποτε κάνατε συμβουλές για έναν αιτούντα θεραπεία, τι θα ήταν;
Να είστε ανοιχτοί για αυτό που χρειάζεστε και θέλετε από τη θεραπεία και από τον θεραπευτή σας. Η δουλειά ενός θεραπευτή είναι να σας βοηθήσει με όποιο τρόπο μπορούν, ενημερώνοντάς τους τι θα βοηθήσει να διευκολύνει και τις δύο δουλειές σας.
πώς να αντιμετωπίσετε μια διπολική φίλη
«Η θεραπεία είναι τόσο σκληρή δουλειά. Πολλές φορές στη θεραπεία περνάτε πολλά σκληρά πράγματα πριν αρχίσετε να αισθάνεστε καλύτερα. Η στιγμή που τα πράγματα κάνουν κλικ με έναν πελάτη και αρχίζουν να βλέπουν τα πράγματα να ενώνονται είναι μια καταπληκτική εμπειρία. '
Σημείωση: Θα πρέπει να συνεχίσετε τη συνομιλία με την Alaina ή οποιαδήποτε άλλη Θεραπευτής του Talkspace . Βεβαιωθείτε ότι ζείτε στην ίδια κατάσταση με την Alaina προτού την επιλέξετε.
