10 μεγαλύτερα εμπόδια στη μαύρη ψυχική υγεία σήμερα

Σύμφωνα με την Τμήμα Psychυχιατρικής του Πανεπιστημίου Κολούμπια , η ενήλικη κοινότητα των Μαύρων είναι 20 τοις εκατό πιο πιθανό να αντιμετωπίσει σοβαρά προβλήματα ψυχικής υγείας, αλλά μόνο ένας στους τρεις Αφροαμερικανούς που χρειάζονται βοήθεια την λαμβάνουν Το Για να δώσουμε μια σύγκριση: Περίπου το 25% των μαύρων αναζητούν ψυχική φροντίδα σε σύγκριση με το 40% των λευκών.

Υπάρχουν πολλά εμπόδια που οφείλονται σε αυτήν την ανισότητα και δυσχεραίνουν την πρόσβαση των μαύρων επαγγελματίες Το Ορισμένα από αυτά περιλαμβάνουν έλλειψη μαύρων θεραπευτών, πολιτισμικό στίγμα μέσα στην κοινότητα και υψηλό κόστος.

τι είναι μια κοινωνική πορεία

1: Υψηλό κόστος ψυχικής υγείας

Παρά τον νόμο περί προσιτής φροντίδας, περίπου το 12 τοις εκατό των Αφροαμερικανών είναι ανασφάλιστοι και ως Δρ LaToya Gaines σημειώσεις, ακόμη και εκείνοι με ασφάλιση υγείας συχνά δεν έχουν καλυμμένες υπηρεσίες ψυχικής υγείας ή έχουν ακριβές συν-πληρωμές ή εκπτώσεις.

Μερικοί θεραπευτές επιλέγουν να μην κάνουν ασφάλιση και πολλοί άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν πώς να χρησιμοποιούν τα οφέλη εκτός δικτύου για να καλύψουν το κόστος των συνεδριών, μας λέει. Η πληρωμή από την τσέπη συχνά δεν αποτελεί επιλογή για πολλούς μαύρους και ότι η έλλειψη οικονομικών μέσων τους εμποδίζει να μπορούν να ασχολούνται με συνέπεια με την ψυχική υγεία.

2: Οικογενειακή ντροπή γύρω από την ψυχική υγεία

Όταν η 25χρονη Hafeezah Nazim ξεκίνησε να πηγαίνει για θεραπεία πριν από περισσότερα από πέντε χρόνια, μια από τις μεγαλύτερες ανησυχίες της ήταν η άρνηση της ψυχικής υγείας της οικογένειάς της. Υπήρχε πάντα μια αίσθηση παράνοιας για μένα να εκτονώνομαι για τα συναισθήματά μου φοβούμενος ότι οι άνθρωποι θα γνωρίζουν την «οικογενειακή μου επιχείρηση», ότι η οικογένειά μου θα θεωρείται δυσλειτουργική, λέει. Αυτές οι ιδέες μεταβιβάστηκαν γενετικά στους γονείς μου και διδάχθηκαν στα αδέλφια μου και εγώ.

3: Πολιτισμικό στίγμα ψυχικής ασθένειας

Η οικογενειακή ντροπή πηγάζει συχνά από ένα ευρύτερο πολιτισμικό στίγμα που περιβάλλει την ψυχική υγεία στην κοινότητα των Μαύρων. Η μετάβαση στη θεραπεία θεωρείται ως σημάδι αδυναμίας και κάτι για το οποίο πρέπει να ντρέπεστε. Πολλοί μαύροι άνθρωποι δεν σκέφτονται τη θεραπεία ως μια ρεαλιστική ή βιώσιμη επιλογή για βοήθεια και η ψυχική υγεία δεν θεωρείται κάτι στο οποίο πρέπει να εστιάσετε, να βελτιώσετε ή να λάβετε επαγγελματική βοήθεια, Δρ Racine Henry μερίδια. Αντίθετα, όπως Κήπος Ντόγκαν , θεραπευτής και ιδρυτής του @blkfolkxtherapy σημειώνει, στρέφονται σε άλλες ασφαλέστερες οδούς όπως η εκκλησία, οι φίλοι και οι θεραπευτικοί κύκλοι.

4: Έλλειψη διαφορετικότητας στην υγειονομική περίθαλψη

Συχνά, οι μαύροι προτιμούν να μιλούν με κάποιον που τους μοιάζει και θα καταλαβαίνει καλύτερα την εμπειρία του, αλλά, δυστυχώς, το 2014, μόνο γύρω 2 τοις εκατό των μελών και συνεργατών της Αμερικανικής Psychυχολογικής Ένωσης προσδιορίζεται ως Μαύρος. Αυτό όχι μόνο καθιστά πιο δύσκολο να βρούμε έναν θεραπευτή, λέει ο Δρ Gaines, αλλά σημαίνει επίσης ότι τα φορτία των υποθέσεων μας γεμίζουν αρκετά γρήγορα. Η έλλειψη εκπροσώπησης μπορεί να δυσκολέψει όσους αναζητούν σύμβουλο να βρουν τη βοήθεια που χρειάζονται όταν τη χρειάζονται. Η πρόσληψη και η διατήρηση μαύρων θεραπευτών σε προγράμματα κατάρτισης είναι το κλειδί, προσθέτει ο Δρ Gaines.

5: Κακή ικανότητα μεταξύ των μη μαύρων κλινικών ιατρών

Όπως εξηγεί ο Δρ Henry, δεν είναι όλοι οι κλινικοί ιατροί εκπαιδευμένοι να είναι ενήμεροι ή περίεργοι για το πώς η κουλτούρα, η φυλή και η εθνικότητα επηρεάζουν την ψυχική και συναισθηματική ευημερία ενός ατόμου. Η Ναζίμ διαπίστωσε ότι συνέβαινε όταν άρχισε να πηγαίνει στη θεραπεία ενώ παρακολουθούσε το μεταπτυχιακό. Τόσα πολλά από αυτά που κατέληξαν στο φως στις συνεδρίες μου συνδέθηκαν με την ταυτότητά μου και βρέθηκα ότι έπρεπε να εξηγήσω πολλά αποχρώσεις που σχετίζονται με τη φυλή και το φύλο στον θεραπευτή μου, ο οποίος ήταν λευκός και άνδρας, λέει.

6: Whiteness As A Foundation to Mental Healthcare

Ο Ντόγκαν εξηγεί ότι το μεγαλύτερο μέρος της ψυχολογικής εκπαίδευσης που λαμβάνουν οι θεραπευτές βασίζεται στις εμπειρίες των λευκών ανθρώπων, τις νόρμες, τις αξίες και τις πεποιθήσεις που μπορούν να επηρεάσουν την ικανότητα των μη μαύρων θεραπευτών. Το DSM-5 γενικά δεν λαμβάνει υπόψη τους πολιτιστικούς παράγοντες που επηρεάζουν τη συμπτωματολογία και τις διαγνώσεις που μιλούν για πολιτιστικά ζητήματα όπως οι φυλετικές διακρίσεις ή ο πολιτισμός, εξηγεί. Τα προγράμματα εκπαίδευσης συμβουλευτικής, ψυχολογίας και κοινωνικής εργασίας σχεδόν ποτέ δεν περιλαμβάνουν τις φωνές των μαύρων θεωρητικών ψυχικής υγείας, ερευνητών και επαγγελματιών.

7: Δυσπιστία στην Ιατρική Βιομηχανία

Πολλοί μαύροι άνθρωποι έχουν υποψιαστεί το ευρύτερο σύστημα υγειονομικής περίθαλψης λόγω ιστορικού κακομεταχείρισης και λανθασμένης διάγνωσης που πηγάζει από τη σκλαβιά. Από την ευγονική στην καμπύλη καμπάνας, ιστορικά η ψυχολογική κοινότητα έχει δημιουργήσει δυσπιστία στις κοινότητες των Μαύρων μέσω ανήθικης μεταχείρισης, εκμεταλλευτικών πειραματισμών και γενικής έλλειψης και πολιτισμικά ανίκανης μεταχείρισης, Δρ Janelle S. Peifer εξηγεί. Γενικά, οι μαύρες οικογένειες που βίωσαν ή έζησαν με γονείς που υπέφεραν άμεσα από αυτά τα δεινά ανέπτυξαν δυσπιστία στη θεραπεία ψυχικής υγείας που ενημερώνει το στίγμα για τη θεραπεία και τη θεραπεία ψυχικής υγείας που επιμένει ακόμη και σήμερα.

8: Δυσκολία πλοήγησης στη διαδικασία

Ο Sydney Gore, 27 ετών, συγκρίνει τη διαδικασία αναζήτησης θεραπευτή με αυτή του κυνηγιού εργασίας και παρόλο που υπάρχουν τώρα αρκετοί διαδικτυακοί πόροι που θα διευκολύνουν τη διαδικασία, μπορεί ακόμα να είναι συντριπτική. Πολλοί άνθρωποι δεν ξέρουν από πού να αρχίσουν να αναζητούν έναν θεραπευτή που θα ταιριάζει στις ανάγκες τους, λέει ο Δρ Gaines. Επιπλέον, οι περισσότεροι δεν γνωρίζουν ποιες ερωτήσεις πρέπει να θέσουν σε έναν πιθανό θεραπευτή όταν συναντιούνται για πρώτη φορά για να διασφαλίσουν ότι ταιριάζουν.

9: Συναισθηματικός δισταγμός

Οι μαύροι συχνά διδάσκονται να κρατούν τα συναισθήματά μας για τον εαυτό τους και έτσι, ακόμη και μετά την εύρεση θεραπευτή, η διαδικασία ανοίγματος μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολη. Η Nazim λέει ότι εξακολουθεί να βιώνει συναισθηματικό δισταγμό ακόμη και έξι χρόνια μετά τη θεραπεία. Η συζήτηση για τα συναισθήματα είναι κάτι που πολλοί από εμάς δεν έχουμε διδαχθεί άμεσα πώς να το κάνουμε, λέει ο Δρ Gaines. Έτσι, η ιδέα να μάθουμε πώς να κάνουμε και να μοιραστούμε αυτή τη διαδικασία με έναν ξένο μπορεί να είναι τρομακτική.

10: Αρνητικές προηγούμενες εμπειρίες

Συχνά είναι συχνό φαινόμενο οι μαύροι να έχουν δει έναν σύμβουλο στο παρελθόν - εθελοντικά ή/και ακούσια - και η εμπειρία δεν ήταν μεγάλη, εξηγεί ο Δρ Gaines. Αυτό μπορεί να οφείλεται στην έλλειψη πολιτιστικής επίγνωσης και επάρκειας του θεραπευτή ή σε άλλους παράγοντες. Αυτές οι αρνητικές εμπειρίες μπορούν να αποτρέψουν τους μαύρους να βρουν νέο σύμβουλο και να συνεχίσουν τη διαδικασία επούλωσης.

Το συμπέρασμα: Όλα αυτά τα ζητήματα καθιστούν πιο δύσκολη την εύρεση και τη βοήθεια. Ταυτόχρονα, ο συστηματικός ρατσισμός επηρεάζει σημαντικά την ψυχική υγεία των Μαύρων και τροφοδοτεί την κρίση κατάθλιψη και αυτοκτονία Το

Τελευταία ενημέρωση: 21 Μαΐου 2021