Τι σημαίνει να είσαι ασεξουαλικός;

Αισθάνεστε ποτέ ότι δεν σας ενδιαφέρει το σεξ όπως και οι άλλοι; Ίσως νιώθειςαξιοθεατοστους ανθρώπους, αλλά δεν έχουν καμία επιθυμία να κάνουν οτιδήποτε άλλο. Δεν υπάρχει τίποτα λάθος μαζί σας - και σίγουρα δεν είστε μόνοι. Αντ 'αυτού, μπορεί να είστε ασεξουαλικός, κάποιος που βιώνει ελάχιστη έως καθόλου σεξουαλική έλξη. Στην πραγματικότητα, ένα πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι το 1,7 τοις εκατό των λεσβιών, των ομοφυλόφιλων και των αμφιφυλόφιλων ατόμων αναγνωρίζονται επίσης ως ασεξουαλικά.

5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τον ασεξουαλικότητα

Όπως πολλά πράγματα, η σεξουαλικότητα πέφτει σε ένα φάσμα: μερικοί άνθρωποι μπορεί ποτέ να μην έχουν καθόλου σεξουαλική έλξη. Για άλλους, η σεξουαλική έλξη μπορεί να είναι δυνατή μόνο μετά τη δημιουργία μιας ισχυρής ρομαντικής σύνδεσης (συχνά αποκαλείται demisexuality). Και μιλώντας για ρομαντισμό: Ακριβώς επειδή αγαπάς κάποιον, είσαι σε σχέση ή ονειρεύεσαι να είσαι σε μια σχέση δεν σημαίνει ότι δεν μπορείς να είσαι ασεξουαλικός. Ενώ υπάρχουν σίγουρα αρωματικοί άνθρωποι - αυτοί που δεν βιώνουν ποτέρομαντικόςέλξη - είναι εξαιρετικά κοινό να είναι ρομαντικά, αλλά όχι σεξουαλικά ενδιαφέρεστε για κάποιον.

Εδώ πρέπει να γνωρίζουν όλοι για να είναι ασεξουαλικοί:

η κύρια διαφορά μεταξύ ενός μανιακού επεισοδίου και ενός υπομανικού επεισοδίου είναι

ένας.Η ασεξουαλικότητα δεν σημαίνει ότι δεν έχετε λίμπιντο

Ακριβώς επειδή είστε ασεξουαλικοί ή «άσο», δεν σημαίνει ότι δεν σας ενδιαφέρει το σεξ. (Αν και σίγουραμπορώσημαίνει ότι - ο καθένας είναι διαφορετικός!) Υπάρχουν τρεις διαφορετικές έννοιες: λίμπιντο ή δική σας σεξουαλική ορμή σεξουαλικόςεπιθυμία, το οποίο είναι το ρητό σας ενδιαφέρον για το σεξ. και σεξουαλικήαξιοθεατο, που σημαίνει ότι έχετε σεξουαλικό ενδιαφέρον για κάποιο συγκεκριμένο άτομο.

Πολλοί ασεξουαλικοί άνθρωποι έχουν λίμπιντο ή σεξουαλική επιθυμία, και μπορεί ακόμη και να απολαύσουν το σεξ. Μπορεί να το εκφράσουν μέσω αυνανισμού ή μέσω δραστηριότητας με έναν σύντροφο, παρόλο που μπορεί να μην έχουν σεξουαλική έλξη. Θυμηθείτε: η σεξουαλικότητα έρχεται σε πολλές μορφές.

δύο.Η ασσεξουαλικότητα και η αγαμία δεν είναι το ίδιο πράγμα

Η ασεξουαλικότητα είναι έμφυτη έλλειψη σεξουαλικής έλξης. Η φιλανθρωπία είναι συχνά μια επιλογή - σκεφτείτε έναν ιερέα ή μοναχό που επιλέγει τον τρόπο ζωής. Συχνά, η αγαμία επιλέγεται για θρησκευτικούς ή προσωπικούς λόγους. Ενώ ένα ασεξουαλικό άτομοενδέχεταιγίνεστε με επιλογή, δεν κάνει το γεγονός της ασεξουαλικότητάς τους λιγότερο πραγματικό.

3.Δεν υπάρχει τίποτα λάθος με τους ασεξουαλικούς ανθρώπους

Το να μην βιώνετε σεξουαλική έλξη δεν είναι ελάττωμα - είναι μόνο μέρος της μοναδικής σας μάρκας ανθρωπιάς. Η σεξουαλικότητα δεν μπορεί να διορθωθεί μέσω φαρμάκων ή θεραπείας, αν και σε πολλές περιπτώσεις η θεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να αποδεχτείτε καλύτερα τον εαυτό σας.

πόσο ακριβής είναι ο Μάιερς Μπριγκς

Ωστόσο, υπάρχουν μερικές παθήσεις που είναι παρόμοιες με την ασεξουαλικότητα, αλλά οι οποίες μπορεί να έχουν ιατρική βάση. Θυμηθείτε ότι, για πολλούς ανθρώπους, η ασεξουαλικότητα είναι απλώς ένα γεγονός της ζωής τους - αλλά αν το ενδιαφέρον σας για το σεξ ήρθε ξαφνικά ή φαίνεται να υποκινείται από συναίσθημα, Μπορεί να μην είναι κακό να κάνετε check-in με γιατρό ή θεραπευτή . Θα μπορούσατε να αισθανθείτε απώλεια λίμπιντο, σεξουαλική δυσλειτουργία ή να αγωνιστείτε με φόβο οικειότητας.

Τέσσερα.Τίποτα δεν προκαλεί σεξουαλικότητα

Η ασεξουαλικότητα είναι ακριβώς όπως το υπόλοιπο φάσμα LGBTQ: είναι το πώς γεννηθήκατε και όχι το αποτέλεσμα της παιδικής σας ηλικίας, των γονιδίων σας ή οτιδήποτε συνέβη κατά τη διάρκεια της ζωής σας. Δεν υπάρχει τίποτα λάθος μαζί σου! Ναι, μερικές φορές είναι δύσκολο να αποδεχτείτε ένα μέρος από εσάς που είναι ασυνήθιστο - αλλά η συνεργασία με έναν εξειδικευμένο θεραπευτή θα σας βοηθήσει να συμβιβαστείτε με τα μοναδικά πράγματα που σας κάνουνεσύ.

5.Η σεξουαλικότητα δεν θα εξαφανιστεί ξαφνικά

Μια κοινή λανθασμένη αντίληψη είναι ότι οι ασεξουαλικοί άνθρωποι δεν έχουν βρει ακόμα το σωστό άτομο. Τίποτα δεν θα μπορούσε να είναι πιο μακριά από την αλήθεια: ο σεξουαλικός χαρακτήρας δεν θα «διορθωθεί» όταν ερωτευτείτε. Αλλά θυμηθείτε ότι μόνο και μόνο επειδή είστε ασεξουαλικοί δεν σημαίνει ότι δεν θα ερωτευτείτε. Κάθε μέρα, οι ασεξουαλικοί άνθρωποι χρονολογούνται, παντρεύονται ή έχουν παιδιά - ή όχι, εάν αυτό δεν τους ενδιαφέρει. Η ασεξουαλικότητα είναι μέρος της ζωής σας, όχι ολόκληρης της ζωής σας.

Εάν απλά μαθαίνετε για τον ασεξουαλικότητά σας, είναι εντάξει να μπερδεύεστε ή ακόμα και να φοβάστε. Το να είσαι πιο μακριά από τον «κανόνα» όπως απεικονίζεται από την τηλεόραση και την ποπ κουλτούρα μπορεί να είναι τρομακτικό - αλλά σίγουρα δεν είναι λάθος. Η ασεξουαλικότητα είναι ένας απόλυτα μεγάλος προσανατολισμός και είναι κάτι που πρέπει να είμαστε υπερήφανοι. Εάν αναζητάτε αναπαράσταση μέσων, δοκιμάστε να διαβάσετε Ο οδηγός της κυρίας για τα μεσαία και πειρατικά , παίζοντας Οι Εξωτερικοί Κόσμοι , ή βλέποντας τον Bojack Horseman, ο οποίος χαρακτηρίζει έναν χαρακτήρα, τον Todd, που είναι ασεξουαλικός.

Χρειάζεστε βοήθεια για να διευθετήσετε τα συναισθήματά σας; Ένας επαγγελματίας ψυχικής υγείας μπορεί να σας βοηθήσει να αποδεχτείτε και να αγαπήσετε τη μοναδικότητά σας. Εάν προσδιορίσετε ως μέλος της κοινότητας LGBTQ +, μπορείτε να σκεφτείτε LGBTQ + Φιλική διαδικτυακή θεραπεία , όπως συνεργάζεται με ένα θεραπευτής με παρόμοιο υπόβαθρο μπορεί να σας δώσει μια πιο ικανοποιητική εμπειρία θεραπείας.

πώς να ξεπεράσετε την εμετοφοβία