Δοκιμή περίπλοκης διαταραχής θλίψης (αυτοαξιολόγηση)

Απαντήστε στις παρακάτω ερωτήσεις κουίζ για να δείτε αν εσείς ή ένα αγαπημένο σας πρόσωπο πάσχετε από περίπλοκη διαταραχή θλίψης (CGD)

πώς ξέρω ότι έχω κατάθλιψη

Οδηγίες: Παρακάτω είναι μια λίστα ερωτήσεων που σχετίζονται με εμπειρίες ζωής κοινές μεταξύ των ανθρώπων που βιώνουν μια εξουθενωτική κατάσταση γνωστή ως περίπλοκη θλίψη. Διαβάστε προσεκτικά κάθε ερώτηση και αναφέρετε πόσο συχνά αντιμετωπίσατε τις ίδιες ή παρόμοιες προκλήσεις τους τελευταίους μήνες.

Προστασία της ιδιωτικής ζωής σας είναι σημαντική για εμάς. Όλα τα αποτελέσματα είναι εντελώς ανώνυμα.

Βιώνετε έντονη θλίψη και συναισθηματικό πόνο πολλούς μήνες μετά την απώλεια;Ποτέ Σπάνια Μερικές φορές Συχνά Πολύ συχνάΕίναι δύσκολο να επικεντρωθείτε σε οτιδήποτε άλλο εκτός από το χαμένο αγαπημένο σας πρόσωπο;Ποτέ Σπάνια Μερικές φορές Συχνά Πολύ συχνάΛαμβάνετε μέτρα για να αποφύγετε οτιδήποτε σας θυμίζει το άτομο που χάσατε;Ποτέ Σπάνια Μερικές φορές Συχνά Πολύ συχνάΈχετε πρόβλημα να αποδεχτείτε τον θάνατο του αγαπημένου σας;Ποτέ Σπάνια Μερικές φορές Συχνά Πολύ συχνάΑισθάνεστε μουδιασμένος ή αποκομμένος από άλλα άτομα ή δραστηριότητες που σας άρεσαν κάποτε;Ποτέ Σπάνια Μερικές φορές Συχνά Πολύ συχνάΠιστεύετε ότι η ζωή δεν έχει νόημα και οι περισσότερες δραστηριότητες δεν έχουν σκοπό;Ποτέ Σπάνια Μερικές φορές Συχνά Πολύ συχνάΓίνεστε εύκολα ευερέθιστοι ή ταραγμένοι;Ποτέ Σπάνια Μερικές φορές Συχνά Πολύ συχνάΑγωνίζεστε με την πεποίθηση ότι θα μπορούσατε να αποτρέψετε τον θάνατο του αγαπημένου σας προσώπου;Ποτέ Σπάνια Μερικές φορές Συχνά Πολύ συχνάΠαλεύετε να διατηρήσετε μια ρουτίνα ή να ασχοληθείτε με κοινωνικές δραστηριότητες μετά την απώλεια;Ποτέ Σπάνια Μερικές φορές Συχνά Πολύ συχνά

Παρακαλώ εισάγετε το παραπάνω κείμενο για να αποδείξετε ότι είστε άνθρωπος.

Εισαγάγετε το email σας παρακάτω για να λάβετε το δωρεάν ενημερωτικό δελτίο ψυχικής υγείας Psycom. (Προσπαθούμε σκληρά να το κάνουμε υπέροχο και δεν θα βομβαρδίσουμε τα εισερχόμενά σας)

ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ Η Remedy Health Media θα χρησιμοποιήσει τα στοιχεία επικοινωνίας που παρέχετε σε αυτήν τη φόρμα για να επικοινωνήσει μαζί σας για την παροχή ενημερώσεων και μάρκετινγκ. Με την υποβολή αυτού του αιτήματος, συναινείτε να λαμβάνετε τέτοιου είδους επικοινωνίες από εμάς. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο χρησιμοποιούμε τα προσωπικά δεδομένα, ανατρέξτε στην πολιτική απορρήτου μας (https://www.remedyhealthmedia.com/privacy-policy).

Τέλος χρόνου!

CancelSubmit Quiz

Εάν νομίζετε ότι εσείς ή κάποιος που σας ενδιαφέρει μπορεί να υποφέρει από περίπλοκη θλίψη ή οποιαδήποτε άλλη κατάσταση ψυχικής υγείας, η Psycom συνιστά να ζητήσετε βοήθεια από έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας για να λάβετε σωστή διάγνωση και υποστήριξη. Έχουμε συντάξει μια λίστα πόρων (ορισμένοι προσφέρουν ακόμη και δωρεάν ή χαμηλού κόστους υποστήριξη), όπου μπορεί να μπορείτε να βρείτε επιπλέον βοήθεια στη διεύθυνση: https://www.psycom.net/get-help-mental-health Το

Τελευταία ενημέρωση: 17 Μαρτίου 2021