Ένας γρήγορος οδηγός για τα κοινωνικά μέσα και τον εθισμό σε smartphone [Infographic]

αποσύνδεση απενεργοποιώντας την εικόνα smartphone

Το να περνάς πολύ χρόνο σε smartphone ή μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία, σύμφωνα με ένα πλούτος έρευνας . Αν θέλετε να προστατέψετε το μυαλό σας από το smartphone σας, ξεκινήστε να εκπαιδεύεστε. Ρίξτε μια ματιά στο παρακάτω γράφημα για μερικές γρήγορες συμβουλές και πληροφορίες σχετικά με τη διαχείριση της χρήσης smartphone και κοινωνικών μέσων.




Πηγή: Fix.com Ιστολόγιο