Κριτικές Talkspace: Μαρτυρίες χρηστών από όλο τον Ιστό

γυναίκα Talkspace iphone γραφείο ποτών

Συνομιλία έχει βοηθήσει χιλιάδες ανθρώπους να ζήσουν πιο ευτυχισμένες ζωές και να παρακάμψουν τα εμπόδια στη θεραπεία. Τυχεροί για εμάς, μερικοί από αυτούς τους ανθρώπους βγήκαν από το δρόμο τους για να τεκμηριώσουν τις εμπειρίες τους γράφοντας σε βάθος κριτικές για η μάρκα μας του διαδικτυακή θεραπεία .





Τονίσαμε μερικά από αυτά παρακάτω. Περιηγηθείτε σε αυτά για να δείτε αν σας βοηθούν να αποφασίσετε αν το Talkspace είναι κατάλληλο για εσάς.

Σημείωση: Οι τιμές μας έχουν αλλάξει ελαφρώς από τη δημοσίευση ορισμένων από αυτές τις κριτικές. Έχουμε προσθέσει νέες υπηρεσίες και εξετάσαμε μερικές από τις εποικοδομητικές κριτικές στις κριτικές. Υπάρχει τώρα περισσότερη έρευνα για την υποστήριξη της αποτελεσματικότητάς μας επίσης.





τεστ για άνοια στο σπίτι

Συνομιλία. 6 Λόγοι που το χρειάζεστε. Σαν χθες. από την Rebekah Svensson

Ρεμπέκα Σβένσον από το Awkward; Ωστόσο, το Healthy - ένα blog που επικεντρώνεται στην υγεία και στη σωματική και ψυχική ευεξία - περιγράφει την τριετή σχέση της με τον θεραπευτή της στο Talkspace και γιατί ήταν αυστηρά «κορίτσι Talkspace».

«[Ο θεραπευτής μου] ήταν εκεί για μένα, με ώθησε όταν ήξερε ότι θα μπορούσα να το χειριστώ, με μπήκε όταν ήξερε ότι το χρειαζόμουν, με προκαλούσε όταν δεν πίστευα ότι ήμουν αρκετά δυνατός και με χειροκροτούσε όταν δεν θα το έκανα αναγνωρίστε τη σκληρή δουλειά μου. ' Ο Svensson έγραψε πρόσφατα. 'Αλλά αυτός ο άγιος ενός ανθρώπου έχει κολλήσει μαζί μου σε όλα ... Έχω την τιμή να πω ότι χρησιμοποιώ το Talkspace λόγω των ανθρώπων που απασχολούν.'



«Ανασκόπηση Talkspace: Εκεί όταν τα χρειαζόμουν» από την Claire Fountain

Η καθηγήτρια γιόγκα διασημοτήτων και η υποστηρικτής της ψυχικής υγείας, η Κλερ Φιντάν, συζητά τα δυσάρεστα πρόωρα ταξίδια της με θεραπεία κατά την παιδική ηλικία, καθώς και μια στιγμή στα είκοσι της που άφησε την αίσθηση απελπισμένη για τη βοήθεια ενός επαγγελματία.

«Πονάω και χρειάζομαι να μιλήσω με κάποιον που πληροί τις προϋποθέσεις καθώς περιήγησα σε αυτήν την εμπειρία ζωής. Συμπλήρωσα το ερωτηματολόγιο μου και συνδυάστηκα με έναν Θεραπευτή », έγραψε ο Fountain. «Είναι δύο χρόνια αργότερα και τα υπόλοιπα είναι ιστορία. Λατρεύω τη βοήθεια που έχω με το Talkspace. Μου δόθηκε ένας θεραπευτής που είναι ακριβώς αυτό που χρειαζόμουν. Ποιος είναι σεβαστός, καταρτισμένος και καλύτερος από όλους, γνήσιος. Έχει δεσμευτεί στη θεραπεία μου όσο κι εγώ. '

' Πέρασα 7 καταπληκτικές μέρες με έναν θεραπευτή που με γνώριζε μόνο μέσω μηνύματος κειμένου 'Από τον Erin Brodwin

Ο Brodwin αναφέρει λεπτομερώς πολλά μέρη του να είσαι πελάτης του Talkspace. Ο καθημερινός λογαριασμός της θα σας δώσει μια αίσθηση του τι να περιμένετε και πώς το Talkspace μπορεί να σας βοηθήσει να γίνετε πιο ευτυχισμένοι και ψυχικά πιο υγιείς.

Εξήρε το πόσο μεγάλη ήταν και η θεραπευτής της.

«Οι απαντήσεις της ήταν στοχαστικές, λεπτομερείς και διορατικές», είπε ο Brodwin. «Ήταν πραγματικά ακρόαση, Σκέφτομαι. '

' Review Talkspace: Η εμπειρία μου από τη θεραπεία κειμένου 'Από τη Michelle

Η Μισέλ παρουσίασε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της χρήσης του Talkspace. Μου άρεσε πολύ που ταιριάζει στον τρόπο ζωής της γεμάτο ταξίδια και αλλαγές. Μετά από δύο μήνες, ένιωθε πολύ καλύτερα. Μίλησε επίσης για το Talkspace σε αυτό κριτική βίντεο .

' Αναθεώρηση εφαρμογής Talkspace: Το καλύτερο πράγμα που συνέβη μου συνέβη 'Η ιδρυτής της Femestella Lena Finkel

Αφού αγωνίστηκε να σημειώσει πρόοδο στην παραδοσιακή θεραπεία και να λάβει μια νέα διάγνωση της διπολικής διαταραχής II, η ιδρυτής της Femestella Lena Finkel ήθελε να δοκιμάσει κάτι διαφορετικό. Παρά τον παρατεταμένο σκεπτικισμό σχετικά με τη διαδικτυακή και τη θεραπεία γραπτών μηνυμάτων, κατέληξε να αγαπάει τον θεραπευτή της στο Talkspace.

«Δεν είχα ιδέα ότι θα άλλαζε τη ζωή μου τόσο δραστικά», έγραψε ο Finkel. 'Και είμαι τόσο ευγνώμων που επιτέλους έχω κάποιον που με καταλαβαίνει, που με ενθαρρύνει και που είναι εκεί για μένα.'

' Μιλώντας με το Talkspace 'Από τον Terri Linton του ESME (Empowering Solo Moms Everywhere)

Το να είσαι ανύπαντρη μαμά μπορεί να είναι δύσκολο. Ο ταραχώδης τρόπος ζωής συχνά επιτρέπει λίγο χρόνο ή χρήμα για θεραπεία. Η Terri Linton χρησιμοποίησε το Talkspace για να παρακάμψει αυτά τα εμπόδια και να συνδεθεί με έναν θεραπευτή που κατάλαβε τα θέματα ψυχικής υγείας της.

' Η εφαρμογή κατά του άγχους 'Από την Τζέσικα Κάλντγουελ

Η αρθρογράφος της Wall Street Journal, Jessica Caldwell, έγραψε για τη χρήση του Talkspace για να αντιμετωπίσει το άγχος της. Προσφέρει τμήματα των μεταγραφών της με τους θεραπευτές μας και έδειξε πώς τόσο η θεραπεία βίντεο όσο και η ανταλλαγή μηνυμάτων την βοήθησαν να μειώσει τα επίπεδα του άγχους της.

' Πάρτε το κέικ: Έχω εγγραφεί σε έναν Θεραπευτή Διαδικτύου (και την αγαπώ) 'Από τον Βίργκι Τόβαρ

Εκτός από την κάλυψη των πτυχών του Talkspace, πολλοί αναθεωρητές έχουν εξετάσει τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα της θεραπείας κειμένου κ.λπ. - Ο Tovar έκανε κάτι μοναδικό: Συζήτησε πώς το Talkspace ωφελεί τις μειονοτικές γυναίκες, τις φεμινίστριες και τις γυναίκες που είναι «λιπαρές και θετικές. ' Επειδή οι πελάτες μπορούν να επιλέξουν από μια σειρά από περισσότερους από χίλιους θεραπευτές, είναι εύκολο για αυτούς να βρουν κάποιον με παρόμοιο υπόβαθρο, κάποιον με τον οποίο μπορούν να συσχετιστούν και να συνδεθούν τόσο σε θεραπευτικό όσο και σε προσωπικό επίπεδο. Οι συμβουλευτικοί θεραπευτές και οι αντίστοιχοι αλγόριθμοι βοηθούν τους πελάτες να επιλέξουν έναν θεραπευτή με βάση το εθνικό υπόβαθρο, την ιδεολογία και ακόμη και το βάρος.

' Το άγχος μου είχε φτάσει στο υψηλό όλων των εποχών, έως ότου με έσωσε η διαδικτυακή θεραπεία 'Από τη Wendy Wisner

Όταν το άγχος της επέστρεψε πλήρως και δεν είχε χρόνο να επανασυνδεθεί με τον θεράποντα της, η Wendy Wisner δοκίμασε το Talkspace και το άρεσε. Τα απεριόριστα μηνύματα μας την βοήθησαν να ανοίξει γρήγορα στον θεραπευτή της και να σημειώσει πρόοδο.

' Λατρεύω τον διαδικτυακό μου θεράποντα Από την Katherine Conaway

Ο Conaway περιέγραψε πώς το Talkspace είναι ιδανικό για άτομα που ταξιδεύουν συχνά ή βρίσκονται στο εξωτερικό για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η κριτική της περιέγραψε λεπτομερώς τα περισσότερα μέρη της εμπειρίας του Talkspace και τόνισε πώς η θεραπεία δεν είναι μόνο για άτομα με διαγνωστικές ψυχικές ασθένειες.

«Το Talkspace ήταν ένας προσιτός και εύκολα διαθέσιμος τρόπος για να έχω έναν πόρο και να καθοδηγήσω τις εμπειρίες και τις προκλήσεις της ζωής στο δρόμο, των γνωριμιών και των χωρισμάτων, της δυναμικής της οικογένειας, των επαγγελματικών αλλαγών, των παγκόσμιων εκδηλώσεων και όλων των άλλων νικών και τραυμάτων μου, μεγάλο και μικρό.'

' Δοκίμασα τη διαδικτυακή θεραπεία για ένα μήνα και αυτό συνέβη 'Από την Alana Romain

Εκδήλωση θεραπείας με φυσαλίδες Talkspace

Σε αντίθεση με τους περισσότερους ανθρώπους που δοκιμάζουν το Talkspace, ο Romain είχε συνεργαστεί με έναν θεραπευτή για χρόνια. Αλλά όταν η θεραπευτής της έκλεισε την πρακτική της, χρειαζόταν κάτι διαφορετικό.

Όταν δοκίμασε το Talkspace και παρόμοιες υπηρεσίες, συζήτησε τα πλεονεκτήματα της θεραπείας κειμένου. Ήταν ακριβώς αυτό που χρειαζόταν τότε.

' Αναθεώρηση θεραπείας ζευγών Talkspace 'Από την Claire Walkes-Thomas

Η Walkes-Thomas χρησιμοποίησε τη θεραπεία ζευγαριών Talkspace για να ασχοληθεί με θέματα σχετικά με την έναρξη σεξ με τον σύντροφό της. Ο θεραπευτής της έδειξε γρήγορα ότι το πρόβλημα ήταν στην πραγματικότητα μέρος ενός υποκείμενου φόβου απόρριψης. Η Talkspace της επέτρεψε να εντάξει τη θεραπεία ζευγαριών στο πρόγραμμά της και να εξοικονομήσει χρήματα σε σύγκριση με τη θεραπεία στο γραφείο.

' Η εμπειρία μου μέσω της θεραπείας μετά από σεξουαλική επίθεση 'Από τον Meg Zulch

Ο Ζαλτς άνοιξε γενναία το επακόλουθο της σεξουαλικής επίθεσης. Ήθελε να συνεργαστεί με έναν θεραπευτή για να αντιμετωπίσει πώς το τραύμα είχε επηρεάσει τη ζωή της, αλλά είχε άγχος να το συζητήσει αυτοπροσώπως.

Το Talkspace της επέτρεψε να ακολουθήσει αυτό το άγχος. Έκανε απίστευτη πρόοδο που βελτίωσε τη ρομαντική της σχέση και την βοήθησε να περάσει από το τραύμα.

' Ομιλητικός χώρος και μη λεκτικός 'Από την Eva Sweeney

Λόγω της εγκεφαλικής παράλυσης, η Εύα είχε πρόβλημα να εκφραστεί στην παραδοσιακή θεραπεία. Δεν ήταν βολικό ούτε για αυτήν. Αφού έμαθε για το Talkspace, επέστρεψε τελικά στη θεραπεία και δεν κοίταξε πίσω. Η κριτική της περιγράφει πτυχές της εμπειρίας που είναι εξαιρετικές για όλους και ιδιαίτερα χρήσιμες για άτομα με ειδικές ανάγκες.

' Talkspace - Μιλήστε το αν με ρωτήσετε Από την Katie Morse

Ο Morse έγραψε για το πώς ένιωσε το Talkspace σαν ένα διαδραστικό περιοδικό. Έκανε επίσης συγκρίσεις μεταξύ της διαδικτυακής θεραπείας και του χρόνου της με έναν προπονητή ζωής.

«Ιερό μουλάι, νιώθω ότι χτύπησα το χρυσό», είπε ο Μορς.

' Τι έμαθα σε 12 εβδομάδες θεραπείας για τον εθισμό στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης 'Από τη Sarah Kessler

Εκδήλωση καθρέφτη Talkspace

Στην αρχή ο Kessler ήταν σκεπτικός για τη διαδικτυακή θεραπεία και εάν τα κοινωνικά μέσα θα μπορούσαν να είναι ένα νόμιμο ζήτημα ψυχικής υγείας. Ευτυχώς το προκάλεσε καθώς προχώρησε και δοκίμασε την εμπειρία του Talkspace. Όπως πολλοί άλλοι κριτικοί, ένιωσε ότι το Talkspace ήταν ένα διαδραστικό περιοδικό.

Τελικά η Kessler συνειδητοποίησε πώς τα κοινωνικά μέσα επηρέασαν την ψυχική της υγεία. Τα θέματα ήταν πιο αληθινά. Είχε ακόμη σκεπτικισμό σχετικά με τη θεραπεία των κοινωνικών μέσων μαζικής ενημέρωσης, αλλά παραδέχτηκε ότι την βοήθησε να αισθανθεί καλύτερα και να αναπτύξει μια πιο υγιή νοοτροπία σχετικά με τα κοινωνικά μέσα.

' Λειτουργεί πραγματικά η θεραπεία κειμένου; 'Από τη Sara Ashley O'Brien

Η O'Brien είπε ότι η θεραπεία κειμένου την βοήθησε να πλοηγηθεί σε κάποια παρατεταμένα ζητήματα σχέσεων. Απευθύνεται επίσης σε γενικά ζητήματα ψυχικής υγείας.

«Όχι μόνο συμπλήρωσα τα κενά για τον εαυτό μου, αλλά και μοιράστηκα μέρη του παρελθόντος μου για να αποκτήσω τελικά περισσότερη ευαισθητοποίηση για τον εαυτό μου και τις ανησυχίες μου από ό, τι απλώς θα έκαναν γραπτά μηνύματα φίλοι και οικογένεια», είπε.

' Δοκίμασα έναν διαδικτυακό θεραπευτή Από τον Jo Abi

Μετά από μερικές απογοητευτικές εμπειρίες με θεραπευτές αυτοπροσώπως, ο Jo Abi δοκίμασε το Talkspace και το άρεσε.

«Θα πήγαινα στην εφαρμογή όποτε μου ταίριαζε και θα μιλούσα για τα συναισθήματά μου, θέτοντας ερωτήσεις», έγραψε. «Το να μπορέσω να αναφερθώ στις συζητήσεις μας έγινε ένας εξαιρετικός πόρος και ένας εύκολος τρόπος να καταλάβω τι ακριβώς συνέβαινε μαζί μου».

Της άρεσε επίσης η δυνατότητα εναλλαγής θεραπευτών εύκολα και γρήγορα. Το Talkspace της έδωσε μια αίσθηση γαλήνης που δεν είχε στο παρελθόν.

' Ανασκόπηση: Talkspace 'Από τον Anum

Αφού η ασφάλειά της έγινε πολύ ακριβή για να αντέξει οικονομικά όσο ήταν στο σχολείο, η Anum δοκίμασε το Talkspace. Σημείωσε πως ήταν εύκολο να αλλάξει θεραπευτές, να έχει ένα προσιτό σχέδιο και να αποκτήσει μια «συνεπή πηγή βοήθειας».

' Δοκίμασα τη διαδικτυακή θεραπεία… Η εμπειρία μου μέχρι στιγμής… 'Από Anonymous (από το DivorcedMoms.com)

Αφού πέρασε μια οδυνηρή χρονική περίοδο λόγω του διαζυγίου, της κατάθλιψης και του χρόνιου πόνου της, η γυναίκα που έγραψε αυτό το κομμάτι αποφάσισε να δοκιμάσει το Talkspace. Αντιμετωπίζει δυσκολία να ξεκινήσει εκ νέου τη θεραπεία αυτοπροσώπως, οπότε σκέφτηκε ότι η διαδικτυακή προσέγγιση μπορεί να της διευκολύνει να συνεχίσει τη θεραπεία.

«Η ανωνυμία της διαδικασίας μου επιτρέπει να ξεπεράσω τους φόβους μου και να είμαι ειλικρινής και να μην είμαι νευρικός ή ντροπαλός», έγραψε.

' Δοκίμασα μία φορά τη διαδικτυακή θεραπεία, Δείτε πώς πήγε 'Από τον Justin Alvis

Ο Άλβις είχε περιστασιακές κρίσεις άγχους από την πίεση που άσκησε για να αποδώσει καλά στο κολέγιο. Ήθελε να υποβληθεί σε θεραπεία ψυχικής υγείας με τρόπο που θα μπορούσε γρήγορα να κάνει check in με έναν θεραπευτή ανά πάσα στιγμή. Τότε βρήκε το Talkspace και έκανε εγγραφή.

«Εάν είσαι υπερβολικός όπως ο εαυτός μου, ή ίσως χρειάζεστε απλώς ένα αμερόληπτο άτομο για να μιλήσετε, δοκιμάστε το Talkspace», έγραψε στην κριτική του. 'Είναι εξαιρετικά εύκολο, σχετικά προσιτό και χωρίς δέσμευση.'

' Πώς το Talkspace μου έδωσε τη ζωή μου πίσω Από τον Hope Alcocer

Η Ελπίδα βίωσε σοβαρά ιατρικά, οικογενειακά και τραυματικά τραύματα προτού γυρίσει στα 28. Ενώ στη μέση μιας κρίσης πανικού σε μια βόλτα με το μετρό της Νέας Υόρκης, κοίταξε να δει μια διαφήμιση του μετρό Talkspace που προσφέρει ανακούφιση. Την επόμενη μέρα ξεκίνησε το διαδικτυακό της ταξίδι στο Talkspace.

«Οφείλω τη ζωή μου στο Talkspace και στους ανθρώπους πίσω από αυτό», έγραψε, «ειδικά ο θεραπευτής μου».

Είχατε μια υπέροχη εμπειρία; Μοιραστείτε το μαζί μας!

Εάν είχατε μια υπέροχη εμπειρία με το Talkspace και θέλετε να το μοιραστείτε - ή το έχετε ήδη μοιραστεί κάπου - στείλτε email στον Josh στο [προστασία μέσω email] .