Ανασκόπηση Έτος Ψυχικής Υγείας Talkspace 2017
Το 2017 ήταν μια μεγάλη χρονιά - στην πολιτική, την ποπ κουλτούρα και ναι, στην ψυχική υγεία. Ήταν η εναρκτήρια χρονιά της προεδρίας του Ντόναλντ Τραμπ, η οποία έστρεψε το πολιτικό τοπίο των Ηνωμένων Πολιτειών και προκάλεσε ένα κύμα ανησυχίας στο κύμα.
φυσικές θεραπείες για την κατάθλιψη και το άγχος
Από την πιο φωτεινή πλευρά, το 2017 υπήρξε έτος ευαισθητοποίησης - ειδικά που σχετίζεται με τη σεξουαλική παρενόχληση, τη βία με όπλα και τη γλώσσα που χρησιμοποιούμε για να μιλήσουμε για ψυχικές ασθένειες.
Στην ποπ κουλτούρα, χάσαμε τραγικά τον πολεμιστή ψυχικής υγείας Τσέστερ Μπένινγκτον, αλλά επίσης παρακολουθήσαμε καθώς ένας νέος φρουρός εκπροσώπων διασημοτήτων άρχισε να μιλάει για τα ταξίδια ψυχικής υγείας τους. Μια παλίρροια μπορεί να γυρίζει.
Φυσικές καταστροφές όπως οι τυφώνες όπως ο Harvey, η Maria και η Irma, και οι πυρκαγιές στη Νότια Καλιφόρνια, ήταν όλες εθνικές τραγωδίες που, για πολλούς, έγιναν επείγοντες αγώνες για επιβίωση. Αυτά τα γεγονότα ήταν περιβαλλοντικές κρίσεις και μας ανάγκασαν να εξετάσουμε πώς ανταποκρινόμαστε και αντιμετωπίζουμε το τραύμα ως κουλτούρα.
Αφού κοσκινίσουμε τα γεγονότα του 2017, σας παρουσιάζουμε την αναθεώρηση του έτους Talkspace 2017 για την ψυχική υγεία - καλύπτοντας τα καλά, τα κακά και τα άσχημα.
Αποτυχίες - και βήματα - για τον φεμινισμό
Με τον Μάρτιο των Γυναικών τον περασμένο Ιανουάριο, το 2017 ξεκίνησε με ένα χτύπημα όσον αφορά τον συνεχή αγώνα για τη δικαιοσύνη των φύλων.
Οι συνεχείς επιθέσεις του Προέδρου Τραμπ εναντίον της κοινότητας LGBTQ, των μεταναστών και άλλων περιθωριοποιημένων κοινοτήτων ενθάρρυναν τις φεμινίστριες και άλλους ακτιβιστές να κρατήσουν τα μάτια και τα αυτιά τους ανοιχτά - και το έχουμε.
Τον Οκτώβριο του 2017, ξεκίνησε η ιστορία της συστηματικής σεξουαλικής κακοποίησης του Χάροϊ Γουινστάιν στο Χόλιγουντ, ξεκινώντας ένα εκπληκτικό κύμα μαρτυριών από θύματα σεξουαλικής βίας - ηχογραφημένα σε έντυπη μορφή, στο Facebook και σε όλες τις άλλες γωνίες του Διαδικτύου.
Μετά το κίνημα #MeToo, η Talkspace δωρίζει 500 μήνες δωρεάν θεραπείας σε θύματα σεξουαλικής κακοποίησης, υποστηρίζοντας ότι η σεξουαλική παρενόχληση δεν είναι απλώς ζήτημα στο χώρο εργασίας, αλλά παγκόσμια ανησυχία για την ψυχική υγεία . Φέτος, αρχίσαμε να σπάζουμε τη σιωπή για ένα ζήτημα που εδώ και πολύ καιρό παραμερίζεται.
Ο πόλεμος για τη βία όπλων (+ ο ρόλος της ψυχικής ασθένειας) συνεχίζεται
Την Κυριακή, 5 Νοεμβρίου, ένας μοναχικός ένοπλος άνοιξε πυρ σε μια ομάδα εκκλησιαστών σε μια μικρή εκκλησία Βαπτιστών σε μια πόλη του Τέξας. Αυτή η σφαγή συνέβη μόλις ένα μήνα μετά το πυροβολισμό του Λας Βέγκας, όταν ένας άλλος ένοπλος άνοιξε πυρ από το παράθυρο του δωματίου του, με στόχο μια πολυσύχναστη υπαίθρια συναυλία κοντά.
Το πρωί μετά τα γυρίσματα του Τέξας, ο Τραμπ διακήρυξε: «Δεν πρόκειται για όπλα» αλλά «πρόβλημα ψυχικής υγείας στο υψηλότερο επίπεδο». Ερευνα δείχνει, ωστόσο, ότι τα άτομα με προβλήματα ψυχικής υγείας είναι 10 φορές πιο πιθανό να είναι θύματα βίας από ό, τι οι δράστες της. Ο Τραμπ απέτυχε επίσης να παρατηρήσει ότι ενώ η ψυχική ασθένεια κατανέμεται εξίσου σε κράτη, χώρες και ναι, πολιτικές προκαταλήψεις, το ίδιο δεν μπορεί να ειπωθεί για το διανομή όπλων .
Ενώ οι εκπρόσωποι του Τραμπ και του Ρεπουμπλικανικού Κογκρέσου έχουν δείξει την τάση να κρύβονται πίσω από ψέματα σχετικά με την ψυχική ασθένεια, το 2017 μας έδειξε για άλλη μια φορά ότι η συζήτηση για τον έλεγχο των όπλων πρέπει να είναι ακριβώς αυτό - ο έλεγχος των όπλων Και εάν οι Ρεπουμπλικάνοι στον Λευκό Οίκο βλέπουν πραγματικά την ανάγκη βελτίωσης της φροντίδας ψυχικής υγείας, όπως συχνά προτείνουν ως απάντηση σε αυτές τις παράλογες πράξεις βίας, τότε πρέπει να επανεξετάσουν τις αντιστάσεις τους στον Νόμο Προσιτής Φροντίδας (ACA), ο οποίος έχει διευρύνει την πρόσβαση σε εκατομμύρια ανθρώπους.
Πολιτική - από εκτελεστικές παραγγελίες στο Twitter
Από την εφαρμογή της Μουσουλμανικής Απαγόρευσης έως τις ανοιχτές διακρίσεις εις βάρος μελών της κοινότητας LGBTQ, η κυβέρνηση Τραμπ έχει πολώσει τις οικογένειες, σιωπά περιθωριοποιημένες φωνές και, για πολλούς από εμάς, καταλύει τον φόβο για την ακεραιότητα της δημοκρατίας μας. Με όλους αυτούς τους τρόπους και πολλά άλλα, η πολιτική και η ψυχική υγεία συνδέονται άρρηκτα φέτος.
όσοι έχουν ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας είναι πιθανό να απασχοληθούν
Στην εποχή του Τραμπ, πρόσφυγες αντιμετωπίζουν περισσότερες διακρίσεις από ποτέ. Σύμφωνα με ένα κανω ΑΝΑΦΟΡΑ από το Γερμανικό Ομοσπονδιακό Επιμελητήριο Ψυχοθεραπευτών, περισσότεροι από τους μισούς πρόσφυγες από ζώνες πολέμου αντιμετωπίζουν ψυχικές ασθένειες.
Η κυβέρνηση Trump έχει στοχεύσει συγκεκριμένα τα δικαιώματα και τις ελευθερίες των τρανσέξουαλ ατόμων. Τον Φεβρουάριο του 2017, αμέσως μετά τα εγκαίνια του Τραμπ και τους διορισμούς του υπουργικού συμβουλίου, ο Υπουργός Παιδείας Betsy DeVos ανακάλεσε την προστασία των τρανσέξουαλ φοιτητών που ιδρύθηκε από την κυβέρνηση Ομπάμα, υποστηρίζοντας ότι η συζήτηση για το μπάνιο είναι ζήτημα των δικαιωμάτων των κρατών.
Αυτή είναι μόνο η κορυφή του παγόβουνου όταν πρόκειται για τις επιθέσεις του Trump εναντίον της κοινότητας LGBTQ. Ευτυχώς, το κίνημα αντίστασης εναντίον του Τραμπ και οι ιδέες που υποστηρίζει, βοήθησαν στην ευαισθητοποίηση και την υποστήριξη της ψυχικής υγείας σε μια σειρά διαφορετικών κοινοτήτων.
Pop Cultural Caché;
Θα μπορούσατε ακόμη να το πείτε αυτό η ψυχική υγεία έχει γίνει μοντέρνα το 2017. Σελένα Γκόμεζ και Τζέι-Ζ Και οι δύο μίλησαν δημοσίως για τη θεραπεία για εξώφυλλα στο Vogue και τους New York Times, αντίστοιχα. Το ντοκιμαντέρ Netflix της Lady Gaga Five Foot Two παρουσίασε τους αγώνες της τραγουδίστριας με χρόνια ασθένεια, βιομηχανικό σεξισμό και πολλά άλλα παραδείγματα ψυχολογικής δυσφορίας. Το Netflix συγκέντρωσε επίσης ένα ποσό εγγραφής της προσοχής για τους αμφιλεγόμενος σειρά 13 Λόγοι για τους οποίους, ο κύριος χαρακτήρας πεθαίνει από αυτοκτονία.
Το κατά πόσον αυτοί οι λογαριασμοί θεραπείας, ψυχικής ασθένειας και συναισθηματικής αναταραχής γοητεύονται για λόγους ψυχαγωγίας παραμένει ένα (αμφιλεγόμενο) ερώτημα. Αλλά το μεγαλύτερο και πιο σημαντικό κομμάτι των καλών ειδήσεων είναι ότι το θέμα ταμπού της ψυχικής υγείας έχει πλέον γίνει πιο mainstream.
Τεχνολογικά προβλήματα
Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι κολλημένοι στις συσκευές τους τώρα περισσότερο από ποτέ. Η τεχνολογική εξάρτηση δεν είναι μοναδική για το 2017, αλλά φέτος έχει δείξει ευτυχώς ότι γνωρίζουμε τις αρνητικές επιπτώσεις του. Και όλες οι αλλαγές ξεκινούν με την επίγνωση.
Νέα έρευνα βγήκε για το επιδημία άγχους μεταξύ των εφήβων , και οι ψυχολόγοι συνέχισαν να εξερευνούν και να προσπαθούν να αναλύσουν το επιζήμια αποτελέσματα των κοινωνικών μέσων για την αυτοεκτίμησή μας και τη συνολική ψυχική υγεία.
Την ίδια στιγμή, Το Facebook κυκλοφόρησε μια δυνατότητα εντοπισμού αυτοκτονίας , αποκαλύπτοντας ισχυρές δυνατότητες τεχνητής νοημοσύνης στον χώρο της ψυχικής υγείας. Στο Talkspace, σίγουρα πιστεύουμε ότι η τεχνολογία μπορεί να συμβάλει στην επέκταση της πρόσβασης στην ψυχική υγειονομική περίθαλψη και να την αποδιοργανώσει στη διαδικασία. Ας συνεχίσουμε την καλή δουλειά.
Απογύμνωση μακριά στίγμα - με γλώσσα
Καθώς η ψυχική υγεία γίνεται λιγότερο στιγματισμένη, αρχίσαμε να αλλάζουμε τη γλώσσα που χρησιμοποιούμε για να μιλήσουμε για αυτήν. Αυτό το έτος ήταν ιδιαίτερα σημαντικό. Όροι όπως « κατάθλιψη υψηλής λειτουργίας »Και το άγχος ρίχνουν φως στο γεγονός ότι δεν είναι ορατές όλες οι ψυχικές ασθένειες, προσκαλώντας όσους υποφέρουν σιωπηλά να απευθυνθούν για υποστήριξη.
Ανεξάρτητα από τις ετικέτες, αυτό που έχει μεγαλύτερη σημασία είναι ότι οι άνθρωποι που αγωνίζονται με την ψυχική τους υγεία ζητούν βοήθεια, γνωρίζοντας ότι δεν υπάρχει τίποτα να ντρέπεται. Αν και η γλώσσα και η ορολογία μπορεί να αισθάνονται σαν τυπικότητα, έχει ριζική δύναμη να αλλάξει τον τρόπο σκέψης μας για την ψυχική υγεία και να καλέσει περισσότερους ανθρώπους να λάβουν τη βοήθεια που χρειάζονται και αξίζουν.
Με αυτό, ολόκληρη η ομάδα στο Talkspace θέλει να σας εύχεται καλή χρονιά σε όλους. Με όλους μας πίσω από αυτήν τη σημαντική αιτία, ας παρακολουθήσουμε περισσότερες νίκες για την ψυχική υγεία να ξεδιπλωθεί το επόμενο έτος.
