Τι είναι η Αναπτυξιακή Ψυχολογία;

Κάθε τόσο, μπορεί να αναρωτιέστε πώς γίνατε το άτομο που είστε σήμερα ή γιατί μερικοί άνθρωποι συμπεριφέρονται διαφορετικά από τους άλλους. Μπορεί επίσης να έχετε σκεφτεί γιατί ένα χαρούμενο παιδί μπορεί να εξελιχθεί σε έναν επαναστατικό έφηβο ή γιατί οι άνθρωποι υιοθετούν διαφορετικές απόψεις, αξίες ή αρχές καθώς μεγαλώνουν.

Αυτά είναι μερικά παραδείγματα ερωτήσεων που αποτελούν τη βάση της αναπτυξιακής ψυχολογίας.

Τι είναι η Αναπτυξιακή Ψυχολογία;

Σε όλη μας τη ζωή, περνάμε από διάφορα ζωτικά στάδια ανάπτυξης, στα οποία κάθε άτομο μεγαλώνει και προσαρμόζεται με κάποιους τυποποιημένους και με μοναδικούς τρόπους. Ο τομέας της αναπτυξιακής ψυχολογίας επικεντρώνεται κυρίως στη μελέτη της ανθρώπινης ανάπτυξης μέσω αυτών των ζωτικών σταδίων και στην ανακάλυψη νέων και καλύτερων τρόπων για να μεγιστοποιήσουν οι άνθρωποι τις δυνατότητές τους σε κάθε στάδιο ανάπτυξης.

ο Αμερικάνικη Ομοσπονδία Ψυχολογίας περιγράφει την αναπτυξιακή ψυχολογία ως τη μελέτη της ανθρώπινης ανάπτυξης και των αλλαγών σε όλη τη διάρκεια ζωής, συμπεριλαμβανομένων: σωματική, γνωστική, κοινωνική, διανοητική, αντιληπτική, προσωπικότητα και συναισθηματική ανάπτυξη. Η μελέτη της αναπτυξιακής ψυχολογίας έχει μεγάλη σημασία για την κατανόηση του τρόπου μάθησης και προσαρμογής.

Η αναπτυξιακή ψυχολογία ασχολήθηκε αρχικά με την παιδική ψυχολογία, αλλά το πεδίο αυτού του πεδίου έχει διευρυνθεί με τα χρόνια. Σήμερα, επικεντρώνεται σε κάθε στάδιο της ανθρώπινης ανάπτυξης, από τη βρεφική ηλικία έως τα γηρατειά. Η αναπτυξιακή ψυχολογία εξετάζει τον τρόπο με τον οποίο τα μωρά αναπτύσσουν την ικανότητα να λειτουργούν στον κόσμο, τις αλλαγές που συμβαίνουν κατά την εφηβεία και την ενήλικη ζωή, και τον λόγο για τον οποίο το ανθρώπινο σώμα και το μυαλό συχνά μειώνονται στα γηρατειά.

Η μελέτη της αναπτυξιακής ψυχολογίας είναι τεράστια και νέες επιστημονικές ανακαλύψεις σε κάθε στάδιο ανάπτυξης και ανάπτυξης γίνονται συχνά. Η Αμερικανική Ψυχολογική Ένωση δημοσιεύει ένα μηνιαίο περιοδικό με κριτές που στοχεύει στην προώθηση της γνώσης σχετικά με την ανάπτυξη σε όλη τη διάρκεια ζωής του ανθρώπου. Το περιοδικό έχει συμβάλει σημαντικά στον τομέα της αναπτυξιακής ψυχολογίας, με αξιοσημείωτα ερευνητικά ευρήματα για το πώς υψηλά επίπεδα μολύβδου συμβάλλουν στη μείωση του IQ και στη μείωση της προσοχής στα παιδιά και στις επιβλαβείς επιδράσεις του εκθέτοντας τα παιδιά στη βία στην τηλεόραση και στα βιντεοπαιχνίδια.

Θεωρίες Αναπτυξιακής Ψυχολογίας

Οι αναπτυξιακοί ψυχολόγοι εξακολουθούν να μελετούν τους τρόπους με τους οποίους αναπτύσσονται τα παιδιά και πώς η ανάπτυξή τους τα επηρεάζει αργότερα στη ζωή. Η εκτεταμένη έρευνα στον τομέα της ανάπτυξης των παιδιών έχει γεννήσει μια σειρά από θεωρίες που παρέχουν πληροφορίες σχετικά με τους παράγοντες που επηρεάζουν την ανάπτυξη ενός παιδιού και τις δράσεις που μεγιστοποιούν την ανάπτυξη ενός παιδιού ενώ ελαχιστοποιούν τις πιθανές αναπτυξιακές δυσκολίες.

Τα παρακάτω είναι μερικές από τις πιο ευρέως αναγνωρισμένες θεωρίες σε αυτόν τον τομέα.

Ψυχοσεξουαλική Αναπτυξιακή Θεωρία

Κατά την ανάπτυξη του πεδίου της ψυχανάλυσης, ο διάσημος ψυχολόγος Sigmund Freud συνέβαλε σημαντικά στον τομέα της αναπτυξιακής ψυχολογίας, συμπεριλαμβανομένης της ψυχοσεξουαλικής αναπτυξιακής θεωρίας. Ο Φρόιντ πρότεινε ότι οι εμπειρίες ενός ατόμου σε διαφορετικά στάδια στην παιδική ηλικία επηρεάζουν άμεσα τη συμπεριφορά και την προσωπικότητα αυτού του ατόμου αργότερα στην ενήλικη ζωή τους.

Σύμφωνα με αυτήν τη θεωρία, υπάρχουν πέντε καθολικά στάδια ανάπτυξης . Κάθε στάδιο επικεντρώνεται σε μια ερωτογενή ζώνη, η οποία είναι η πηγή της ψυχοσεξουαλικής ενέργειας ενός ατόμου. Σε κάθε στάδιο της ανάπτυξης υπάρχει κάποια ένταση μεταξύ του συνειδητού (όπου ένα άτομο γνωρίζει τις ψυχικές του διαδικασίες) και του ασυνείδητου (οι ψυχικές διεργασίες που ένα άτομο δεν γνωρίζει). Αυτή η ένταση προκύπτει επειδή ο συνειδητός εργάζεται συχνά για να καταστείλει το ασυνείδητο.

Ο Φρόιντ πίστευε ότι όταν ένα παιδί περνά επιτυχώς σε κάθε ένα από αυτά τα στάδια, η ανάπτυξη καταλήγει σε μια υγιή προσωπικότητα στην ενηλικίωση. Ωστόσο, η αδυναμία προόδου από τις προκλήσεις σε ένα στάδιο θα επηρεάσει αρνητικά τη συμπεριφορά ενός παιδιού ως ενήλικας. Ενώ η θεωρία είχε απίστευτα επιρροή για δεκαετίες, η θεωρία της ψυχοσεξουαλικής ανάπτυξης του Φρόιντ επηρεάζει λιγότερο σήμερα.

Ψυχοκοινωνική Αναπτυξιακή Θεωρία

Αυτή η θεωρία αναπτύχθηκε από τον διάσημο ψυχαναλυτή Erik Erikson και υποδηλώνει ότι η ανθρώπινη ανάπτυξη σε όλα τα στάδια, από την παιδική ηλικία έως την ενηλικίωση, μπορεί να οργανωθεί σε οκτώ διαφορετικά στάδια . Σύμφωνα με τον Erikson, κάθε στάδιο της ζωής παρουσιάζει ένα υπαρξιακό δίλημμα που πρέπει να περάσει επιτυχώς ένα άτομο για να αποκτήσει θετικές αρετές. Η αποτυχία επίλυσης οποιουδήποτε από αυτά τα εμπόδια μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη αρνητικών προοπτικών του κόσμου, επηρεάζοντας περαιτέρω την ανάπτυξη και την ανάπτυξη ενός ατόμου.

Η ψυχοκοινωνική αναπτυξιακή θεωρία του Erikson βασίζεται γενικά σε κοινωνικές αλληλεπιδράσεις και τις συγκρούσεις που προκύπτουν κατά τη διάρκεια κάθε σταδίου ανάπτυξης. Η θεωρία προτείνει ότι η έκθεση ενός ατόμου σε κοινωνική αλληλεπίδραση και ένα ευρύ φάσμα εμπειριών είναι σημαντική για την επίτευξη θετικών αποτελεσμάτων σε κάθε στάδιο.

Θεωρία Συνημμένου

Προτείνεται από έναν άλλο αξιοσημείωτο ψυχαναλυτή John Bowlby, η θεωρία της προσκόλλησης ασχολείται κυρίως με την ανάγκη πρώιμων ουσιαστικών σχέσεων στην ανάπτυξη ενός παιδιού. Η θεωρία υποστηρίζει ότι αυτές οι σχέσεις βοηθούν ένα παιδί να δημιουργήσει προσκολλήσεις σε έναν αριθμό ανθρώπων, τόπων ή πραγμάτων, και αυτές οι προσκολλήσεις, με τη σειρά τους, επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό περαιτέρω αναπτυξιακά πρότυπα καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής του παιδιού.

διαφορά μεταξύ κρίσης άγχους και κρίσης πανικού

Αυτή η θεωρία υποδηλώνει επίσης ότι η ανάγκη σχηματισμού προσκολλήσεων αναπτύσσεται φυσικά σε ένα παιδί ως ένστικτο επιβίωσης και εξηγεί γιατί ένα παιδί πιθανότατα θα έλκει περισσότερο προς τις σχέσεις που του παρέχουν κάποια μορφή σωματικής ή ψυχολογικής ασφάλειας.

Θεωρία Κοινωνικής Μάθησης

Ο Albert Bandura, ένας από τους πρωτοπόρους στον τομέα της ψυχολογίας της ανάπτυξης, πίστευε ότι η ανάπτυξη ενός παιδιού δεν προέρχεται κυρίως από τη μάθηση μέσω άμεσης εμπειρίας, αλλά μέσω μοντελοποίησης και απλών παρατηρήσεων. Η θεωρία του Bandura υποδηλώνει ότι η μάθηση μπορεί να επιτευχθεί αποτελεσματικά ακούγοντας οδηγίες σχετικά με τον τρόπο συμπεριφοράς ή παρατηρώντας προσεκτικά τα πραγματικά ή φανταστικά άτομα που ασκούν αυτές τις συμπεριφορές.

Γνωστική Αναπτυξιακή Θεωρία

Ο Ελβετός θεωρητικός Jean Piaget είχε την πλέον ευρέως αποδεκτή άποψη ότι τα παιδιά σκέφτονται πολύ διαφορετικά από τα ενήλικα. Και, επομένως, ένας ρόλος για ενήλικες και φροντιστές είναι να παρέχουν στα παιδιά κατάλληλο υλικό για να τους βοηθήσουν να αναπτύξουν δεξιότητες αλληλεπίδρασης και να βελτιώσουν την ικανότητά τους να προβληματιστούν σχετικά με τις ενέργειές τους.

Σύμφωνα με τον Piaget, η πνευματική ανάπτυξη συμβαίνει στο τέσσερα στάδια , κάθε στάδιο που αποτελείται από δεξιότητες που πρέπει να αποκτήσει ένα παιδί πριν προχωρήσει στο επόμενο στάδιο. Η επιτυχής ολοκλήρωση καθενός από αυτά τα στάδια είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη μιας υγιούς σκέψης και διαδικασιών συμπεριφοράς.

Στάδια ζωής στην αναπτυξιακή ψυχολογία

Η αναπτυξιακή ψυχολογία ασχολείται εξίσου με τη μελέτη της ανάπτυξης σε διαφορετικά στάδια της ζωής. Σε καθένα από αυτά τα στάδια, υπάρχει ένα σημαντικό γεγονός που ένα άτομο αναμένεται φυσικά να περάσει.

1. Προγεννητική ανάπτυξη

Αυτό είναι το πρώτο στάδιο της ζωής όπου λαμβάνει χώρα η σύλληψη και το παιδί αρχίζει να αναπτύσσεται. Σε αυτό το σημείο, οι αναπτυξιακοί ψυχολόγοι ασχολούνται κυρίως με τους περιβαλλοντικούς και διατροφικούς παράγοντες που μπορούν να οδηγήσουν σε γενετικές ανωμαλίες, καθώς και παράγοντες όπως η χρήση μητρικών ναρκωτικών ή κληρονομικές ασθένειες που μπορεί να επηρεάσουν το παιδί κατά τον τοκετό.

2. Πρώιμη παιδική ηλικία

Η φάση της πρώιμης παιδικής ηλικίας φέρνει εκπληκτικές αλλαγές στη ζωή και είναι επίσης το σημείο εκκίνησης για εκδηλώσεις ορόσημων όπως η εκμάθηση γλώσσας, η απόκτηση κάποιου επιπέδου ανεξαρτησίας και η παρατήρηση του τρόπου λειτουργίας του κόσμου. Σε αυτό το στάδιο, η μάθηση συμβαίνει μέσω μιας σταδιακής διαδικασίας και οι αναπτυξιακοί ψυχολόγοι επικεντρώνονται στο να βοηθήσουν το παιδί να επιτύχει πλήρη φυσική, γνωστική και συναισθηματική ανάπτυξη.

3. Μέση παιδική ηλικία

Σε αυτό το στάδιο ανάπτυξης, ένα παιδί ενθαρρύνεται να μάθει περισσότερα για τις κοινωνικές αλληλεπιδράσεις εκτός της οικογένειας καθώς περνούν από τις πρώτες τάξεις του σχολείου. Αυτό συμβαίνει συχνά όταν τα παιδιά βελτιώνουν τις κινητικές τους δεξιότητες και αρχίζουν να κοινωνικοποιούνται με άλλα παιδιά. Το κύριο μέλημα στη μέση παιδική ηλικία είναι να διασφαλιστεί ότι αυτές οι ικανότητες δεν εμποδίζονται από κοινωνικές, συναισθηματικές ή συμπεριφορικές προκλήσεις.

4. Εφηβεία

Η εφηβική φάση φέρνει μια πλήρη μετάβαση στην εφηβεία, καθώς και μια αυξημένη αίσθηση ωριμότητας και ανεξαρτησίας. Σε αυτό το στάδιο, ένα παιδί είναι πιθανό να περάσει από κάποιο ψυχολογικό δίλημμα ως αποτέλεσμα της ταχείας σωματικής και ψυχικής ανάπτυξης, καθώς και εξωτερικών επιδράσεων όπως η πίεση από τους συμμαθητές. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την ανάγκη να αποκτήσει ένα παιδί εμπειρίες που θα βοηθήσουν το παιδί να δημιουργήσει μια μοναδική ταυτότητα.

5. Πρώιμη ενήλικη ζωή

Τα είκοσι και τα τριάντα είναι γνωστά ως το πρώιμο στάδιο της ενηλικίωσης. Αυτό είναι όπου ένα άτομο βρίσκεται σε ψυχολογική κορυφή και το κύριο επίκεντρο σε αυτό το στάδιο είναι στους στόχους της σταδιοδρομίας και στην οικοδόμηση σχέσεων. Κάποιοι που έχουν δυσκολία στην οικοδόμηση μόνιμων σχέσεων σε αυτό το στάδιο μπορεί να αγωνιστούν με συναισθήματα μοναξιάς.

6. Μέση ενήλικη ζωή

Τα τέλη της δεκαετίας του '30 έως τα μέσα της δεκαετίας του '60 είναι γνωστά ως το στάδιο της μέσης ενηλικίωσης, όπου η γήρανση γίνεται πιο αισθητή και οι προσδοκίες της ζωής για επανεκτίμηση και μπορεί να γίνουν πιο ρεαλιστικές. Σε αυτό το στάδιο, πολλοί άνθρωποι τείνουν να αναζητούν μια αίσθηση σκοπού και να αναζητούν τρόπους για να συμβάλουν ουσιαστικά στην κοινωνία.

7. Γηρατειά

Αυτό το στάδιο της ζωής αντιπροσωπεύει μια στιγμή που ένα άτομο αντιμετωπίζει τα σωματικά, διανοητικά και συναισθηματικά ζητήματα που εμπλέκονται στη διαδικασία γήρανσης. Κοινές ανησυχίες σε αυτό το στάδιο περιλαμβάνουν προκλήσεις σωματικής υγείας και ψυχική μείωση.

Αναπτυξιακή Ψυχολογία και Ψυχική Υγεία

Υπάρχει μια οριστική σχέση μεταξύ της αναπτυξιακής ψυχολογίας και της ψυχικής υγείας, καθώς η ψυχική ασθένεια μπορεί μερικές φορές να προέρχεται από παράγοντες κινδύνου παιδικής ηλικίας. Η πρόληψη παραγόντων κινδύνου που μπορούν να αποφευχθούν, όπως η χρήση ναρκωτικών, μπορούν να μειώσουν σημαντικά τις πιθανότητες ανάπτυξης μιας κατάστασης ψυχικής υγείας στα μεταγενέστερα στάδια της ζωής.

Τα παιδιά αναπτύσσονται με διαφορετικούς ρυθμούς, αλλά όταν ένα παιδί δεν είναι σε θέση να ανταποκριθεί σε ορισμένα ορόσημα, μπορεί να αποτελεί ένδειξη ψυχολογικής κατάστασης ή ψυχικής δυσλειτουργίας. Σε αυτές τις περιπτώσεις, οι γονείς και οι φροντιστές ενθαρρύνονται να συμβουλευτούν έναν αναπτυξιακό ψυχολόγο που θα συνεργαστεί στενά με το παιδί για να εξακριβώσει το βαθμό του ζητήματος και να βρει αποτελεσματικούς τρόπους για να το ξεπεράσει ή να το διαχειριστεί το παιδί. Η αναπτυξιακή ψυχολογία παρέχει επίσης τρόπους διαχείρισης και ελέγχου γνωστικών, συμπεριφορικών και συναισθηματικών προκλήσεων σε εφήβους και ενήλικες.