Η Επιστήμη της Κατάθλιψης - Αποκωδικοποιημένη
Σας έχουμε ήδη πει πώς η κατάθλιψη μπορεί να επηρεάσει τη ζωή σας , αλλά ποτέ δεν εξηγήσαμε αρκετά την επιστήμη πίσω από αυτό.
Ευτυχώς, δεν χρειάζεται - οι υπέροχοι λαοί στο AsapScience μας χτύπησε σε αυτό. Δημιουργήθηκε από τους Mitchell Moffit και Gregory Brown,Η επιστήμη της κατάθλιψηςέχει διάρκεια κάτω των 4 λεπτών, αλλά περιγράφει τέλεια τι είναι η κατάθλιψη, πώς επηρεάζει τον εγκέφαλο των παθόντων και πώς επηρεάζει την επακόλουθη συμπεριφορά του ατόμου. Και, ευλογήστε τις καρδιές τους, το έκαναν χρησιμοποιώντας πολύχρωμα γραφικά για να μας βοηθήσουν να παραμείνουμε συγκεντρωμένοι και να δώσουμε προσοχή.
Όπως θυμάστε, η κατάθλιψη «προκαλείται από ένα συνδυασμό γενετικών, περιβαλλοντικών, βιολογικών και ψυχολογικών παραγόντων - με άλλα λόγια, δεν έχει καμία θεμελιώδη ρίζα. Εάν εσείς ή κάποιος που γνωρίζετε πάσχετε από κατάθλιψη, είναι καλύτερα να ενημερωθείτε για τη συγκεκριμένη κατάσταση, πώς εκδηλώνεται και εάν / πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί ».
Στο Συνομιλία , χρησιμοποιούμε ψυχοθεραπεία για να βοηθήσουμε τα άτομα να αντιμετωπίσουν διαφορετικές μορφές κατάθλιψης. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την κατάθλιψη και τον τρόπο αντιμετώπισής της, στείλτε μήνυμα κειμένου σε έναν από τους θεραπευτές μας τώρα! '
Ελπίζουμε να σας άρεσε να παρακολουθείτε την Επιστήμη της Κατάθλιψης. Ελέγξτε ξανά αργότερα, θα έχουμε πιο ωραία πράγματα για να σας δείξουμε!
Γεια σου! Σας άρεσε αυτό που μόλις διαβάσατε; Εγγραφείτε στο ενημερωτικό μας δελτίο για να έχετε την ευκαιρία να κερδίσετε το εβδομαδιαίο δώρο βιβλίων μας !:
