Τεστ Διαταραχής Αποφυγής Προσωπικότητας: Έχω AVPD;

Πηδάω σε: Για ποιους απευθύνεται αυτό το κουίζ; Πόσο ακριβές είναι; Συχνές ερωτήσεις για αποφυγή διαταραχής προσωπικότητας

Για ποιον απευθύνεται αυτό το κουίζ αποφυγής διαταραχής προσωπικότητας;

Παρακάτω είναι μια λίστα ερωτήσεων που σχετίζονται με εμπειρίες ζωής κοινές μεταξύ των ατόμων που έχουν διαγνωστεί με αποφευκτική διαταραχή προσωπικότητας - μια κατάσταση ψυχικής υγείας που χαρακτηρίζεται από ένα πρότυπο κοινωνικής αποφυγής, αισθήματα ανεπάρκειας και υπερευαισθησία στην κριτική ή την απόρριψη. Διαβάστε προσεκτικά κάθε ερώτηση και δηλώστε εάν έχετε αντιμετωπίσει αυτές τις σκέψεις ή συμπεριφορέςαπό την πρώιμη ενηλικίωση.

Πόσο ακριβές είναι;

Αυτό το κουίζ είναιΔΕΝυποκατάστατο μιας επίσημης διάγνωσης. Μόνο ένας αδειούχος επαγγελματίας ψυχικής υγείας ή γιατρός μπορεί να δώσει επίσημη διάγνωση αποφευκτικής διαταραχής προσωπικότητας. Εάν αγωνίζεστε με τα συμπτώματα που αναφέρονται παρακάτω, σας ενθαρρύνουμε να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας για βοήθεια και υποστήριξη.

Psycomπιστεύει ότι οι εκτιμήσεις μπορούν να αποτελέσουν ένα πολύτιμο πρώτο βήμα προς τη θεραπεία. Πολύ συχνά οι άνθρωποι σταματούν να αναζητούν βοήθεια από φόβο ότι οι ανησυχίες τους δεν είναι νόμιμες ή αρκετά σοβαρές ώστε να δικαιολογούν επαγγελματική παρέμβαση.

Προστασία της ιδιωτικής ζωής σας είναι σημαντική για εμάς. Όλα τα αποτελέσματα είναι εντελώς ανώνυμα.

Αποφεύγετε δραστηριότητες στη δουλειά ή το σχολείο που ενδέχεται να περιλαμβάνουν τη στενή συνεργασία με άλλους επειδή φοβάστε ότι θα σας επικρίνουν ή θα απορρίψουν εσάς και τις ιδέες σας;Ναι Όχι Μερικές φορέςΑποφεύγετε να κάνετε νέους φίλους, εκτός εάν είστε σίγουροι ότι θα σας αρέσουν και θα γίνετε αποδεκτοί;Ναι Όχι Μερικές φορέςΧρειάζονται συχνά άλλες προσπάθειες για να σας ενθαρρύνουν να συμμετάσχετε σε ομαδικές δραστηριότητες προτού συμφωνήσετε να συμμετάσχετε;Ναι Όχι Μερικές φορέςΣε σχέσεις (ρομαντικές ή αλλιώς) δυσκολεύεστε να μιλήσετε για τον εαυτό σας και τα συναισθήματά σας επειδή φοβάστε μην κριθείτε;Ναι Όχι Μερικές φορέςΕάν κάποιος είναι ελαφρώς επικριτικός απέναντί σας, αισθάνεστε εξαιρετικά πληγωμένος και απομακρύνεστε από αυτόν και την κατάσταση;Ναι Όχι Μερικές φορέςΑισθάνεστε συχνά ότι δεν είστε αρκετά καλοί ή σας αρέσει οτιδήποτε λέτε ότι θα γίνει αντιληπτό ως λάθος ή ηλίθιο από τους άλλους;Ναι Όχι Μερικές φορέςΌταν συναντάτε νέους ανθρώπους, έχετε ιδιαίτερη συνείδηση ότι είστε άβολοι, μη ελκυστικοί ή κατώτεροι;Ναι Όχι Μερικές φορέςΑνησυχείτε μήπως ρισκάρετε ή δοκιμάσετε νέα πράγματα από φόβο ότι θα ντροπιάσετε τον εαυτό σας;Ναι Όχι Μερικές φορέςΒλέπετε πιθανότητα κινδύνου σε καταστάσεις στις οποίες συμμετέχουν άλλοι στη ζωή σας χωρίς δεύτερη σκέψη;Ναι Όχι Μερικές φορές

Εισαγάγετε το email σας παρακάτω για να λάβετε το δωρεάν ενημερωτικό δελτίο ψυχικής υγείας Psycom. (Προσπαθούμε σκληρά να το κάνουμε υπέροχο και δεν θα βομβαρδίσουμε τα εισερχόμενά σας)

ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ Η Remedy Health Media θα χρησιμοποιήσει τα στοιχεία επικοινωνίας που παρέχετε σε αυτήν τη φόρμα για να επικοινωνήσει μαζί σας για την παροχή ενημερώσεων και μάρκετινγκ. Με την υποβολή αυτού του αιτήματος, συναινείτε να λαμβάνετε τέτοιου είδους επικοινωνίες από εμάς. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο χρησιμοποιούμε τα προσωπικά δεδομένα, ανατρέξτε στην πολιτική απορρήτου μας (https://www.remedyhealthmedia.com/privacy-policy).

Τέλος χρόνου!

CancelSubmit Quiz

Συχνές ερωτήσεις για αποφυγή διαταραχής προσωπικότητας

Πόσο συχνή είναι η αποφευκτική διαταραχή προσωπικότητας;

Η αποφευκτική διαταραχή προσωπικότητας επηρεάζει περίπου το 2,5% του πληθυσμού. Πιο συχνά διαγιγνώσκεται στις γυναίκες παρά στους άνδρες.¹

Τι είδους γιατρός διαγιγνώσκει αποφευκτική διαταραχή προσωπικότητας;

Ένας επαγγελματίας ψυχικής υγείας όπως ψυχίατρος, ψυχολόγος ή κοινωνικός λειτουργός μπορεί να διαγνώσει αποφευκτική διαταραχή προσωπικότητας. Μπορεί επίσης να διαγνωστεί από τον πάροχο πρωτοβάθμιας περίθαλψης ενός ατόμου, λέει ο Rudy Nydegger, PhD, ομότιμος καθηγητής ψυχολογίας και διαχείρισης στο Union College και επικεφαλής του τμήματος ψυχολογίας στο νοσοκομείο Ellis, αμφότερα στο Schenectady της Νέας Υόρκης.

Πώς διαγιγνώσκεται η αποφευκτική διαταραχή προσωπικότητας;

Για τη διάγνωση της αποφευκτικής διαταραχής προσωπικότητας, ο επαγγελματίας ψυχικής υγείας βασίζεται στο Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Mυχικών Διαταραχών της Αμερικανικής Psychυχιατρικής Ένωσης, 5η έκδοση (DSM-5). Το άτομο πρέπει να επιδείξει τουλάχιστον τέσσερις από τις συμπεριφορές που αναφέρονται στο DSM-5 για να διαγνωστεί με αυτήν την κατάσταση.²

Πώς μοιάζει η αποφευκτική διαταραχή προσωπικότητας;

Τα άτομα με αποφευκτική διαταραχή προσωπικότητας ανησυχούν πολύ για την απόρριψη, εξηγεί ο Steven Hollon, PhD, ο καθηγητής ψυχολογίας της Gertrude Conaway Vanderbilt στο Πανεπιστήμιο Vanderbilt στο Nashville, Tennessee. Το άτομο θα ήθελε να έχει φίλους και να είναι κοινωνικό, αλλά ανησυχεί τόσο για την απόρριψή του που δεν κάνει και δεν διατηρεί φίλους, λέει ο Hollon. Συμμετέχουν σε συμπεριφορές που καταλήγουν να ενοχλούν άλλους ανθρώπους, παρόλο που αυτό δεν είναι η πρόθεσή τους, λέει ο Hollon. Για παράδειγμα, κάνουν σχέδια με κάποιον, αλλά στη συνέχεια αποχωρούν την τελευταία στιγμή.

Ένα άτομο με αποφευκτική διαταραχή προσωπικότητας αναμένει αρνητικές αντιδράσεις από άλλους, έτσι τείνουν να αποφεύγουν τους ανθρώπους, λέει ο Rudy Nydegger, PhD, ομότιμος καθηγητής ψυχολογίας και διαχείρισης στο Union College και επικεφαλής του τμήματος ψυχολογίας στο νοσοκομείο Ellis, και οι δύο στο Schenectady, New Υόρκη. Έχουν χαμηλή αυτοεκτίμηση και αισθήματα ανεπάρκειας, λέει.

Εάν δείτε ένα άτομο με αποφευκτική διαταραχή προσωπικότητας σε ένα πλήθος, θα περπατούσε στα περίχωρα, προσθέτει ο Nydegger. Εάν προσπαθήσετε να ξεκινήσετε επαφή μαζί τους, θα ήταν άβολα και θα προσπαθούσαν να κάνουν τη συνάντηση σύντομη, λέει. Δεν γίνονται αντιληπτοί επειδή δεν θέλουν να γίνουν αντιληπτοί.

για τι πήγε η Σελένα Γκόμεζ για αποτοξίνωση

Η αποφευκτική διαταραχή προσωπικότητας επιδεινώνεται;

Αν δεν αντιμετωπιστεί, ναι. Όπως συμβαίνει με κάθε διαταραχή προσωπικότητας, όσο περισσότερο συνεχίζονται τα πρότυπα συμπεριφοράς της αποφευκτικής διαταραχής προσωπικότητας, τόσο βαθύτερα γίνονται, λέει ο Rudy Nydegger, PhD, ομότιμος καθηγητής ψυχολογίας και διαχείρισης στο Union College και επικεφαλής του τμήματος ψυχολογίας στο νοσοκομείο Ellis, και οι δύο στο Schenectady της Νέας Υόρκης.

θεραπευτής διαχείρισης θυμού κοντά μου

Είναι θεραπευτική η αποφευκτική διαταραχή προσωπικότητας;

Όλες οι διαταραχές της προσωπικότητας είναι θεραπεύσιμες, και αυτή είναι επίσης, λέει ο Naftali Berrill, PhD, διευθυντής του Κέντρου Νευροψυχολογίας και Ιατροδικαστικής Συμπεριφοράς της Νέας Υόρκης στο Glen Head της Νέας Υόρκης. Αλλά δεν έχω ακούσει ποτέ κάποιον να λέει ότι παλαιότερα είχε διαταραχή προσωπικότητας και τώρα δεν το κάνει, λέει. Εάν έχετε διαταραχή προσωπικότητας, θα αντικατοπτρίζει πάντα τον τρόπο ζωής σας στον κόσμο. Ωστόσο, λέει, μπορείτε να εργαστείτε για τη θεραπεία συμπτωμάτων, ακόμη και πολύ δύσκολα στη διαχείριση, με έναν εξειδικευμένο θεραπευτή. Με τη θεραπεία, λέει, τα συμπτώματα της αποφευκτικής διαταραχής προσωπικότητας μπορεί να βελτιωθούν.

Είναι η αποφευκτική διαταραχή προσωπικότητας το ίδιο με το κοινωνικό άγχος;

Όχι. Η διαταραχή κοινωνικού άγχους (SAD) είναι συχνότερη από την αποφευκτική διαταραχή προσωπικότητας, λέει ο Steven Hollon, PhD, ο καθηγητής ψυχολογίας της Gertrude Conaway Vanderbilt στο Πανεπιστήμιο Vanderbilt στο Nashville, Tennessee. Στην πραγματικότητα, λέει, το 10% έως 12% του πληθυσμού μπορεί να έχει SAD. Τα άτομα με ΕΔΕ θέλουν πολύ να κάνουν φίλους, αλλά δυσκολεύονται να το κάνουν. Μπορεί να γίνονται αντιληπτοί ως ψυχροί ή αδιάφοροι, αλλά μόνο επειδή προσέχουν τόσο πολύ τον τρόπο με τον οποίο συναντούν για να μην ντροπιάσουν τον εαυτό τους, ώστε να φαίνονται απομακρυσμένοι ή περισπασμένοι.

Είναι η διαταραχή αποφυγής προσωπικότητας μια διαταραχή άγχους;

Όχι, λέει ο Rudy Nydegger, PhD, ομότιμος καθηγητής ψυχολογίας και διαχείρισης στο Union College και επικεφαλής του τμήματος ψυχολογίας στο νοσοκομείο Ellis, αμφότερα στο Schenectady της Νέας Υόρκης. Για ένα άτομο με αποφευκτική διαταραχή προσωπικότητας, υπάρχει κάποιο άγχος που σχετίζεται με το να βρίσκεσαι κοντά σε άλλους ανθρώπους, οπότε το άγχος είναι ένα σύμπτωμά του, εξηγεί. Δεν είναι όμως διαταραχή άγχους.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ αποφευκτικής διαταραχής προσωπικότητας και αντικοινωνικής διαταραχής προσωπικότητας;

Ένα άτομο με αποφευκτική διαταραχή προσωπικότητας φοβάται να είναι κοντά σε άλλους. Ένα άτομο με αντικοινωνική διαταραχή προσωπικότητας, από την άλλη πλευρά, δεν φοβάται να είναι κοντά σε άλλους. Βλέπουν τους άλλους ανθρώπους ως θύματα, ως ανθρώπους για χειραγώγηση και εκμετάλλευση. Μια σχέση είναι σημαντική μόνο για ένα άτομο με αντικοινωνική διαταραχή προσωπικότητας εάν μπορεί να τη χρησιμοποιήσει για να ωφεληθεί ο ίδιος, λέει ο Rudy Nydegger, PhD, ομότιμος καθηγητής ψυχολογίας και διαχείρισης στο Union College και επικεφαλής του τμήματος ψυχολογίας στο νοσοκομείο Ellis, και οι δύο στη Schenectady , Νέα Υόρκη.

Πόσο συχνά αναζητούν θεραπεία άτομα με αποφευκτική διαταραχή προσωπικότητας;

Δυστυχώς, είναι απίθανο ένα άτομο που ζει με αποφευκτική διαταραχή προσωπικότητας να αναζητήσει θεραπεία - επειδή δεν πιστεύει ότι έχει πρόβλημα, εξηγεί ο Naftali Berrill, PhD, διευθυντής του Κέντρου Νευροψυχολογίας και Ιατροδικαστικής Συμπεριφοράς της Νέας Υόρκης στο Glen Head, Νέα Υόρκη. Είναι πολύ πιο πιθανό ένα ενδιαφερόμενο μέλος της οικογένειας να επικοινωνήσει με έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας για να λάβει βοήθεια για το άτομο.

Το μέλος της οικογένειας μπορεί να ανησυχεί ότι το άτομο φαίνεται ανήσυχο και ανήσυχο για το πώς τα αντιλαμβάνονται οι άνθρωποι και πιστεύουν ότι το άτομο χρειάζεται βοήθεια, λέει ο Berrill. Εάν το άτομο με αποφευκτική διαταραχή προσωπικότητας αποφασίσει να αναζητήσει θεραπεία, πιθανότατα θα ήταν επειδή το πρότεινε κάποιος κοντά του, εξηγεί.

Πηγές άρθρου

Χούλι, Νόκ και Χάσερ.Ανώμαλη Psychυχολογία, 18η Έκδοση.(2020). Κεφάλαιο 10: Διαταραχές προσωπικότητας.
Medscape. Ποια είναι τα διαγνωστικά κριτήρια DSM-5 για αποφευκτική διαταραχή προσωπικότητας; (Απαιτείται συνδρομή.) Σελίδα Τελευταία ενημέρωση 12 Νοεμβρίου 2019.

Τελευταία ενημέρωση: 4 Αυγούστου 2021