Δημοφιλείς Αναρτήσεις

ΔΕΠΥ & Άγχος στα Παιδιά

ΔΕΠΥ & Άγχος στα Παιδιά

Το άγχος είναι κοινό σε παιδιά με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής και υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ ή ΔΕΠΥ). Μάθετε περισσότερα σχετικά με τη σύνδεση μεταξύ GAD & ADHD και πώς να βοηθήσετε το παιδί σας.

8 τροφές που βοηθούν στο άγχος και το άγχος

8 τροφές που βοηθούν στο άγχος και το άγχος

Lookάχνετε τρόφιμα που βοηθούν στο άγχος; Ορισμένα τρόφιμα λειτουργούν ως φυσικές θεραπείες για το άγχος, ενώ άλλα μπορούν να σας οδηγήσουν σε υπερβολική οδήγηση. Δοκιμάστε αυτές τις 8 τροφές που μειώνουν το άγχος σήμερα

Ποια είναι τα συμπτώματα του PTSD;

Ποια είναι τα συμπτώματα του PTSD;

Μερικά συμπτώματα της PTSD είναι πιο δύσκολο να αναγνωριστούν από άλλα, γεγονός που μπορεί να δυσκολευτεί να ζητήσει βοήθεια για τη διαταραχή. Εδώ πρέπει να προσέξετε ...

Είμαι καλό άτομο; Μια προοπτική συνοριακής προσωπικότητας

Είμαι καλό άτομο; Μια προοπτική συνοριακής προσωπικότητας

Ως μέρος της σειράς «Darkest Day», η Τζέσικα Τρόντελ περιέγραψε την εμπειρία της με την οριακή διαταραχή της προσωπικότητας και τον αγώνα της να είναι «καλό άτομο».

7 σημάδια κατάχρησης αλκοόλ

7 σημάδια κατάχρησης αλκοόλ

Η διαφορά μεταξύ της κατανάλωσης λίγων ποτών κοινωνικά και της κατάχρησης αλκοόλ είναι λεπτή και είναι εύκολο να πείσουμε τους εαυτούς μας ότι δεν έχουμε πρόβλημα. Εδώ είναι επτά σημάδια ότι το ποτό σας μπορεί να γίνεται πρόβλημα.

Μην στείλετε κείμενο στον πρώην σας

Μην στείλετε κείμενο στον πρώην σας

Ξέρετε εκείνη τη στιγμή της αναποφασιστικότητας όταν φτάνει ο πρώην σας; Απλά ... μην. Στο εσωτερικό περιγράφουμε τέσσερις παραγωγικές εναλλακτικές λύσεις ενώ τις αφήνετε στο 'read'.

Πώς να ξεπεράσετε ένα χωρισμό

Πώς να ξεπεράσετε ένα χωρισμό

Μπορεί να είναι δύσκολο να μάθετε πώς να ξεπεράσετε τη διάλυση και να φροντίσετε την ψυχική σας υγεία σε μια τόσο οδυνηρή περίοδο. Χρησιμοποιήστε τις συμβουλές σε αυτό το κομμάτι για να ανακάμψετε.

Κατηγορία