Μπορεί το γονικό τραύμα - όπως το άγχος από τον αντίκτυπο του νέου κορονοϊού - να αλλάξει τη βιολογία ενός παιδιού; Τα στοιχεία για τραύματα μεταξύ γενεών, αν και δεν είναι οριστικά, αυξάνονται. Να τι έχουν να πουν οι ερευνητές.
Η ομαδική θεραπεία είναι μια αποτελεσματική επιλογή για παιδιά ή εφήβους που αγωνίζονται με άγχος, κατάθλιψη, κοινωνικές δεξιότητες, θλίψη, διατροφικές διαταραχές και πολλά άλλα
Τα σημάδια, τα συμπτώματα και οι θεραπείες για την αντιθετική προκλητική διαταραχή. Συν στρατηγικές αντιμετώπισης για τους γονείς.
Η υπνοβασία, γνωστή και ως υπνοβασία, είναι ένα σύνολο συμπεριφορών που εκτελούνται όταν ένα άτομο ξυπνά μερικώς από τον ύπνο 2 ώρες μετά τον ύπνο
Το Πρόγραμμα Ποινικής entalυχικής Υγείας είναι μια πρωτοβουλία της Φλόριντα που αντιμετωπίζει επιτυχώς το πρόβλημα των κρατουμένων με ψυχικές ασθένειες. Μάθε περισσότερα.
Ο φρύνος του ποταμού Κολοράντο (bufo alvarius) εκκρίνει ένα δηλητήριο που περιέχει 5-MeO-DMT, ένα ψυχεδελικό που μερικοί ισχυρίζονται ότι μπορεί να ανακουφίσει την κατάθλιψη, το άγχος και την PTSD.
Οι τρομακτικές ταινίες-ειδικά τα ζόμπι-λαμβάνουν κορυφαία χρέωση για να διευκολύνουν το άγχος που σχετίζεται με τον COVID-19. Αποκτήστε το lowdown για τους τρόμους με άλματα και τον σύνδεσμο τρόμου-άγχους.
Ενισχύστε τους μυς της σχέσης σας και ενισχύστε το παιχνίδι αγάπης σας με αυτή τη σοφή συμβουλή από ψυχοθεραπευτές και στις δύο ακτές.
Οι ψυχολόγοι περιγράφουν το σύνδρομο απατεώνας ως χρόνιο αίσθημα ανεπάρκειας, ανικανότητας και απάτης, παρά την αντικειμενική επιτυχία.
Κατεβάστε μία από τις δωρεάν εκτυπώσιμες κάρτες για την Ημέρα του Αγίου Βαλεντίνου για να ενημερώσετε κάποιον που αγωνίζεται με ψυχική ασθένεια ότι είστε εκεί - θα μπορούσε να του αλλάξει τη μέρα.
Το σύνδρομο Imposter αναφέρεται σε άτομα, συχνά γυναίκες και υψηλά επιτεύγματα, που αμφιβάλλουν για τα επιτεύγματά τους ή φοβούνται ότι θα ανακαλυφθούν ως απάτη. Ακούγεται οικείο?
Ένας εγγεγραμμένος διαιτολόγος και θεραπευτής μοιράζεται συμβουλές και διορατικότητα για να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε την παρόρμηση να τρώτε ανθυγιεινά τρόφιμα όταν αισθάνεστε αγχωμένοι.
Δεν αποτελεί έκπληξη, το να μισείς τη δουλειά σου είναι κακό για την ψυχική σου υγεία. Ακολουθούν κόλπα με επιστημονική υποστήριξη για να κάνετε τη ζωή σας λίγο πιο ευτυχισμένη.