Οι άντρες επιζώντες της σεξουαλικής επίθεσης αντιμετωπίζουν μοναδικές προκλήσεις στην ανάρρωση

Σύμφωνα με ένα Κέντρο Ελέγχου Νόσων (CDC) Εθνική Έρευνα Συνεργατών και Σεξουαλικής Βίας , ένας στους έξι άνδρες των ΗΠΑ υπέστη σεξουαλική βία και το 17% αυτών των ανδρών εμφανίζουν συμπτώματα διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) . Στα χρόνια μου εξασκούμαι θεραπεία Έχω βρει ότι οι άντρες επιζώντες αντιμετωπίζουν μοναδικές προκλήσεις για ανάκαμψη, αλλά διστάζω να λάβω τη βοήθεια που χρειάζονται.

Το ερώτημα είναι γιατί.

Πρώτον, δεν ακούμε πολλά για τους επιζώντες σεξουαλικής επίθεσης αν και ένα μελέτη διαπίστωσε ότι το ιστορικό σεξουαλικής επίθεσης ήταν συνηθισμένο τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες, το 25% των γυναικών και το 16% των ανδρών που ρωτήθηκαν Οι συμμετέχοντες στην έρευνα αντιμετώπισαν επίσης παρόμοια μακροπρόθεσμα προβλήματα, ανεξάρτητα από το φύλο.

να αγαπάς κάποιον με αγχώδη διαταραχή

Αυτή η ίδια μελέτη διαπίστωσε ότι τόσο τα αρσενικά όσο και τα θύματα αντιμετώπιζαν αυξημένο κίνδυνο για κατάχρηση ουσιών , προβλήματα σχέσεων και απόπειρες αυτοκτονίας. Εκτός από τα συμπτώματα PTSD, η προαναφερθείσα έκθεση CDC διαπίστωσε επίσης ότι οι άντρες και οι γυναίκες που επέζησαν αντιμετωπίζουν σωματικά προβλήματα όπως πονοκεφάλους, χρόνιο πόνο ή γαστρεντερικά συμπτώματα.

Το χάσμα των φύλων

Στην κλινική μου εμπειρία, έχω δει ότι οι άνδρες και οι γυναίκες φέρνουν ξεχωριστές ανησυχίες στη θεραπεία. Δυστυχώς, παραμένει ένα σημαντικό χάσμα μεταξύ των φύλων στην έρευνα σχετικά με τη σεξουαλική θυματοποίηση - και αυτό διατηρεί τις συνομιλίες σχετικά με τη σεξουαλική βία συχνά περιορίζεται σε γυναίκες επιζώντες.

Φυσικά, αυτό το κενό επηρεάζει επίσης την ψυχική υγεία και τη γενική ιατρική περίθαλψη. Στην πραγματικότητα, σύμφωνα με μια μελέτη του 2014 , οι γιατροί που θεραπεύουν άνδρες επιζώντες σεξουαλικής επίθεσης έχουν πολύ λιγότερες οδηγίες σε σχέση με τους γιατρούς που αντιμετωπίζουν γυναίκες.

Με απλά λόγια, οι άντρες επιζώντες έχουν περισσότερα προβλήματα από ό, τι οι γυναίκες επιζώντες βρίσκουν έμπειρους παρόχους όταν ζητούν βοήθεια.

Στερεότυπα και ισχύς

Στη δουλειά μου με άντρες επιζώντες, έχω διαπιστώσει ότι η κακοποίηση φέρνει προκλήσεις στον έλεγχο που έχουμε λάβει όλοι σχετικά με την ταυτότητα του φύλου - συγκεκριμένα, τι σημαίνει να είσαι άντρας.

Επειδή τα κοινά αρσενικά στερεότυπα εκτιμούν τη σκληρότητα, τα αρσενικά πρέπει να αντιμετωπίσουν τις προσδοκίες της κοινωνίας ότι θα παραμείνουν δυνατά και σιωπηλά.

Τα στερεότυπα υποδηλώνουν ότι οι άνδρες απολαμβάνουν ετεροφυλόφιλες εμπειρίες οποιουδήποτε είδους, οπότε μερικοί αισθάνονται ανδρικοί αν μια σεξουαλική αλληλεπίδραση τους καθιστά άβολα. Για παράδειγμα, τα αγόρια που κακοποιούνται από τις γυναίκες μερικές φορές αναρωτιούνται αν υπάρχει κάτι λάθος για την αναφορά τους.

Από την άλλη πλευρά, η πλειονότητα των ανθρώπων που διαπράττουν σεξουαλική επίθεση είναι άνδρες. Στην περίπτωση ενός άνδρα δράστη και ετεροφυλόφιλου θύματος, οι επιζώντες μπορεί να αγωνιστούν με ερωτήσεις σχετικά με την ταυτότητα του φύλου και τον σεξουαλικό προσανατολισμό.

Η σεξουαλική επίθεση περιστρέφεται συχνά περισσότερο γύρω από τη δύναμη παρά το φύλο. Οι άντρες επιζώντες αντιμετωπίζουν επίσης αισθήματα αδυναμίας, αναρωτιούνται γιατί δεν ήταν «αρκετά άντρες» για να σταματήσουν την κακοποίηση.

Μηχανισμοί αντιμετώπισης και εμπόδια θεραπείας

Οι άνδρες που έχουν υποστεί σεξουαλική επίθεση είναι πιο πιθανό να εμπλακούν σε επικίνδυνες συμπεριφορές ή κατάχρηση ουσιών για να αντιμετωπίσουν σύνθετα συναισθήματα. Αυτά τα προβλήματα μπορεί να φέρουν τους άνδρες σε θεραπεία, αλλά καλύπτουν τα υποκείμενα ζητήματα. Όταν οι άνδρες αισθάνονται άβολα αποκαλύπτοντας επίθεση, η θεραπεία μπορεί να είναι λιγότερο αποτελεσματική.

Επειδή πολλοί άνδρες επιζώντες υπέστησαν επίθεση στα χέρια ενός αρχηγού (σκέφτεστε τον προπονητή ή τον αρχηγό της νεολαίας), έχουν πρόβλημα να εμπιστεύονται άλλες αρχές - ακόμη και γιατρούς. Αυτοί οι άνδρες αποφεύγουν την ιατρική περίθαλψη, παρόλο που η σεξουαλική επίθεση τους καθιστά επίσης πιο πιθανό να έχουν προβλήματα υγείας.

Λαμβάνω βοήθεια

Ακόμη και με αυτές τις μοναδικές προκλήσεις, η θεραπεία και άλλες ιατρικές παρεμβάσεις μπορούν να μειώσουν τον αντίκτυπο του ιστορικού επίθεσης στη συνολική υγεία και ευεξία. Εάν αποφασίσετε για να λάβετε βοήθεια για τον εαυτό σας ή αγαπημένο άτομο, λάβετε υπόψη τις ακόλουθες οδηγίες.

Κάντε πρώτα τις ερωτήσεις

Όταν καλείτε νέοι θεραπευτές , ρωτήστε για την εμπειρία τους από τη συνεργασία με άντρες επιζώντες σεξουαλικής επίθεσης. Εάν χρειάζεστε έναν γιατρό για ένα φυσικό πρόβλημα, ζητήστε ραντεβού για να μιλήσετε πρώτα για το ιστορικό και τις ανησυχίες σας, ακόμη και πριν πάτε για μια φυσική εξέταση.

Κοινοποιήστε τις ανάγκες σας

Ενημερώστε τους παρόχους πώς μπορούν να σας κάνουν πιο άνετους. Μπορείτε να ζητήσετε να κινηθούν με πιο αργό ρυθμό, να εξηγήσουν προσεκτικά τις θεραπείες και να ζητήσετε άδεια πριν από οποιαδήποτε νέα παρέμβαση.

Σχέδιο για αποτυχίες

Τα συναισθήματα αδυναμίας και άλλοι ενεργοποιητές στη θεραπεία μπορούν να στείλουν τους μηχανισμούς αντιμετώπισης που πετούν έξω από το παράθυρο. Αναπτύξτε ένα σχέδιο με τον παροχέα σας για το πώς θα χειριστείτε την ταλαιπωρία, ίσως κάνοντας ένα διάλειμμα για να ξανακερδίσετε την ψυχραιμία ή για να αλλάξετε σύντομα θέματα.

πώς να καταλάβετε εάν ξανακοιμάστε

Αναζητήστε σημάδια καλής αντιστοιχίας

Αντιμετωπίζει ο πάροχος την ιστορία της επίθεσης με ιδιαίτερη προσοχή και υποστηρικτικό τόνο; Εξηγεί ο πάροχος παρεμβάσεις, απαντά σε ερωτήσεις και ζητά τη συμβολή σας;

Η Θεραπευτική Σχέση

Οι περισσότεροι θεραπευτές, συμπεριλαμβανομένου και εγώ, καλωσορίσαμε τα σχόλιά σας για να σας κάνει πιο άνετους μέσω μιας δύσκολης διαδικασίας. Η θεραπεία είναι σκληρή δουλειά, αλλά είναι μια συνεργατική σχέση. Το να είσαι ανοιχτός με τον θεραπευτή σου για τα συναισθήματά σου εδώ και τώρα, μέσα σε αυτήν τη σχέση, φέρνει την καλύτερη φροντίδα.

Παρόλο που οι άντρες που επέζησαν σεξουαλικής επίθεσης αντιμετωπίζουν διαφορετικές προκλήσεις που λαμβάνουν τη θεραπεία που χρειάζονται, είναι δυνατόν να βρεθούν έμπειροι, ευαίσθητοι πάροχοι που μπορούν να σας βοηθήσουν να αντιμετωπίσετε αυτές τις προκλήσεις.

Επιπλέον, η παρουσία των εμπειριών σας όχι μόνο σας βοηθά να αισθάνεστε καλύτερα, αλλά βοηθά την ιατρική κοινότητα να κατανοήσει καλύτερα τις ανάγκες αυτής της πολύ συχνά σιωπηλής ομάδας.