Η Εξέλιξη της Θεραπείας Μέσα στα Μάτια του Φημισμένου Θεραπευτή Irvin Yalom

Επειδή θεραπευτής Ίρβιν Γιάλομ Έχει ασκήσει ψυχοθεραπεία για περισσότερο από έξι δεκαετίες, έχει παρακολουθήσει και έχει παίξει ρόλο στην εξέλιξη της θεραπείας.

Ο Δρ. Γιαλόμ είναι ομότιμος καθηγητής ψυχιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ, ένας διάσημος υπαρξιακός ψυχοθεραπευτής, ο συγγραφέας μυθιστορημάτων με βιβλία με τις καλύτερες πωλήσεις και ένας από τους κλινικούς συμβούλους του Talkspace (συνεργάζεται στενά με τους επικεφαλής κλινικής ανάπτυξης, Nicole Amesbury ).

Έδωσε το βασική διεύθυνση στο κλινικό μας συνέδριο, Το μέλλον της θεραπείας . Ο Γιάλομ είπε την ιστορία της καριέρας του στην ψυχοθεραπεία και πώς παρακολούθησε το επάγγελμα να μεταμορφώνεται σε διάφορα στάδια.

Η Εμπειρία του Θανάτου που έκανε τον Δρ Γιάλομ Ψυχολόγο

Όταν ο Γιάλομ ήταν 14 ετών, ο πατέρας του είχε στεφανιαίο. Φαινόταν κοντά στο θάνατο.

Οι γιατροί πραγματοποίησαν ακόμη επισκέψεις στο σπίτι κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας του Γιάλομ, οπότε αυτός και η μητέρα του είχαν κολλήσει να περιμένουν αντί να μπορούν να σπεύσουν τον πατέρα του στο νοσοκομείο. Εν τω μεταξύ, η μητέρα της Yalom κατηγόρησε τον γιο της για την ασθένεια.

«Τον σκότωσες», φώναξε.

Καθώς ο Γιάλομ ήθελε να σταματήσουν οι κατηγορίες, ο γιατρός έφτασε και άρχισε να θεραπεύει τον πατέρα του. Έριξε τα μαλλιά του Yalom και τον ενθάρρυνε να δανειστεί ένα στηθοσκόπιο για να ακούσει την καρδιά του πατέρα του.

έχω προσθήκη κουίζ

Ο Γιάλομ εκτίμησε την ανακούφιση και ο γιατρός τον ενέπνευσε να ακολουθήσει καριέρα στην ιατρική. Το είδε ως τρόπο να περάσει αυτή η θεραπεία.

Περιμένοντας να γίνουν αρκετά μεγάλοι για να παρακολουθήσουν ιατρική σχολή, ο Γιάλομ ερωτεύτηκε τη λογοτεχνία και τη φιλοσοφία, ιδιαίτερα τα έργα του Λέοντα Τολστόι και του Φόοντορ Ντοστογιέφσκι. Για να συνδυάσει την αγάπη του για την ιατρική με τους συγγραφείς της ψυχολογίας και της φιλοσοφίας, όπως παρουσίασε ο Τολστόι, ο Γιάλομ έγινε ψυχίατρος.

Μετάβαση από την Ψυχανάλυση στην Υπαρξιακή Ψυχολογία

Η Yalom σπούδασε ψυχανάλυση στο Πανεπιστήμιο Johns Hopkins και εκπαιδεύτηκε με ψυχαναλυτή που χρησιμοποίησε μια παραδοσιακή προσέγγιση. Αφού πέρασε 700 ώρες ξαπλωμένη στον καναπέ της, κάνοντας συνεδρίες ψυχοθεραπείας, η Yalom είχε μάθει τις ελλείψεις της παραδοσιακής ψυχανάλυσης. Πίστευε ότι χρειαζόταν μια πιο προσωπική προσέγγιση.

«Ήταν ένα δαπανηρό μάθημα κατά κάποιον τρόπο, αλλά σκέφτηκα ότι πρέπει να υπάρχει ένα καλύτερο μοντέλο από αυτό, οπότε άρχισα να συσχετίζομαι πολύ πιο προσωπικά», είπε ο Yalom. «Άρχισα να αποκαλύπτω περισσότερο τον εαυτό μου σε ασθενείς».

Αφού διάβασε το έργο του υπαρξιακού ψυχολόγου Rollo May, ο Yalom συνειδητοποίησε ότι θα μπορούσε να βελτιώσει περαιτέρω την πρακτική του ενσωματώνοντας τις ιδέες των ανατολικών και δυτικών φιλοσόφων όπως ο Satre, ο Camus, ο Kafka και ο Nietzsche.

πώς να αντιμετωπίσετε έναν διπολικό σύζυγο

Η Yalom πίστευε ότι ο θάνατος ήταν ένα σημαντικό υπαρξιακό ζήτημα που προκάλεσε άγχος σε πολλούς πελάτες. Για να συνεργαστεί με ανθρώπους που είχαν ήδη θάνατο στο μυαλό τους, η Yalom είδε ασθενείς που είχαν διαγνωστεί με καρκίνο. Στη συνέχεια συνειδητοποίησε ότι αυτά τα ζητήματα πέρασαν από την τελική ασθένεια και σε κοινά προβλήματα όπως η φύση της ζωής, η συνταξιοδότηση και η απώλεια αγαπημένων.

Για να χτίσει ένα πλαίσιο για την ανάπτυξη της υπαρξιακής του ψυχολογίας, ο Γιάλομ πρότεινε τέσσερα «δώρα» [υπαρξιακά προβλήματα που αντιμετωπίζουν όλοι οι άνθρωποι]: απομόνωση, χωρίς νόημα, θνησιμότητα και ελευθερία. Ο Yalom το διερευνά πλήρως αυτό στο βιβλίο του, « Υπαρξιακή Ψυχοθεραπεία '

Παρακολουθώντας την Εξέλιξη της Ψυχοθεραπείας

Καθώς ο Yalom εξασκούσε ψυχοθεραπεία κατά τη διάρκεια των δεκαετιών, παρατήρησε αλλαγές στον τομέα και πώς σχετίζονται με την καριέρα του. Εδώ είναι μερικές από τις σημαντικές αλλαγές που συζήτησε στην ομιλία του:

Η διακύμανση της αφήγησης στην ιατρική και την ψυχολογία

Οι γιατροί και οι ερευνητές συχνά χάνονται σε αριθμούς, αποτελέσματα εργαστηρίων και διαγνώσεις αντί να σκέφτονται τους ανθρώπους. Ως καθηγητής στο Στάνφορντ, η Yalom τόνισε με συνέπεια την αξία της αφήγησης και της εστίασης σε άτομα. Πρόσφατα έχει δει μια αναζωπύρωση σε μελέτες περιπτώσεων που λαμβάνουν υπόψη την ιστορία του ασθενούς, όχι μόνο τα συμπτώματα και τους αριθμούς.

Η θεραπεία έχει ξεπεράσει την ψυχιατρική

Επειδή η ψυχοθεραπεία ξεκίνησε με τον Φρόιντ, ψυχίατρο, μόνο ψυχίατροι ασκούσαν θεραπεία κατά τα πρώτα στάδια. Ένας ψυχολόγος θα μπορούσε να ασκήσει ψυχοθεραπεία μόνο εάν ένας ψυχίατρος τον επιβλέπει. Αυτό άλλαξε με την άνοδο των ανθρωπιστικών προσεγγίσεων όπως αυτή του Carl Rogers.

Σύνδεση με το Talkspace και την Αλλαγή της Καρδιάς Διαδικτυακή θεραπεία

a Πριν συνδεθεί με το Talkspace, η Yalom είχε έναν πελάτη που ήθελε να συνεχίσει να τον βλέπει παρά τη μετακίνηση μακριά και σε μια απομακρυσμένη τοποθεσία χωρίς πρόσβαση σε θεραπεία. Η Yalom ήταν απρόθυμη να δοκιμάσει τη διαδικτυακή θεραπεία, αλλά θεώρησε ότι η Skyping μαζί της ήταν αποτελεσματική.

τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια μιας ψυχολογικής αξιολόγησης

Αυτό τον έκανε ανοιχτό στο προσέγγιση βάσει κειμένου και άλλα μέσα Talkspace προσφέρει. Καθώς συνδέθηκε με το Talkspace και άρχισε να εργάζεται με τον επικεφαλής της κλινικής ανάπτυξης Nicole Amesbury, ο Yalom παρατήρησε αρκετά πλεονεκτήματα της πλατφόρμας:

• Οι πελάτες ανοίγουν πιο γρήγορα και μερικές φορές αποκαλύπτουν πράγματα που παραδέχονται ότι δεν θα αποκαλύψουν ποτέ αυτοθεραπευτή
• Περισσότερα άτομα έχουν πρόσβαση στη θεραπεία λόγω του Talkspace
• Η μορφή κειμένου καθιστά την εποπτεία ευκολότερη και αποτελεσματικότερη

Το όραμα του Δρ. Yalom για το μέλλον της θεραπείας

Η Yalom πιστεύει ότι η ψυχοθεραπεία θα υπάρχει για πάντα. Οι τρόποι και οι ενοποιήσεις με την ιατρική θα αλλάξουν, αλλά η ουσία της βοήθειας στους πελάτες είναι αιώνια.

Μπορεί να είναι σε αυτή τη δεκαετία του ογδόντα, αλλά η ιστορία και οι συνεισφορές του Yalom στην ψυχοθεραπεία απέχουν πολύ από το τέλος.