Κατάθλιψη

Προσπάθεια κατανόησης της αυτοκτονίας

Η αυτοκτονία προκαλεί πολλές ερωτήσεις και τελειώνει με λίγες απαντήσεις. Για να κατανοήσετε καλύτερα γιατί συμβαίνει, διαβάστε για συζήτηση και συμβάλλοντας παράγοντες.

Κατάθλιψη

Μπορεί το άγχος να σε κάνει κατάθλιψη (ή αντίστροφα);

Το άγχος και η κατάθλιψη μοιράζονται συμπτώματα που επιδεινώνουν ο ένας τον άλλον τις καταστάσεις. Η κατανόηση του γιατί συμβαίνει αυτό είναι σημαντική για την αναζήτηση θεραπείας. Περισσότερα μέσα!

Κατάθλιψη

Γνωριμίες με κατάθλιψη: 8 συμβουλές για έναν υπέροχο χρόνο

Μπορεί να είναι δύσκολο να έχεις μια γεμάτη ζωή γνωριμιών ενώ παλεύεις με την κατάθλιψη. Χρησιμοποιήστε αυτές τις 8 συμβουλές για να περάσετε υπέροχα παρά τα σκληρά συμπτώματα.

Κατάθλιψη

Αντιμετώπιση της κατάθλιψης: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Η αντιμετώπιση της κατάθλιψης μπορεί να είναι ένα μακρύ και δύσκολο ταξίδι. Αυτό το άρθρο περιγράφει τι πρέπει να γνωρίζετε για να το πετύχετε και τελικά να ευδοκιμήσετε.

Κατάθλιψη

Κατάθλιψη: Πώς να αντιμετωπίσετε όταν δεν είναι μόνο εποχιακή

Οι άνθρωποι βρίσκουν την κατάθλιψη πιο αποδεκτή όταν ο καιρός είναι απαίσιος. Αλλά τι γίνεται με την κατάθλιψη κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, μια εποχή που οι άνθρωποι περιμένουν διασκέδαση και χαρά.

Κατάθλιψη

Το Holiday Suicide είναι ένας μύθος - Και μια ευκαιρία για ευαισθητοποίηση

Ο μύθος των μέσων ενημέρωσης για τα αυξημένα ποσοστά αυτοκτονίας κατά τη διάρκεια των διακοπών είναι επίσης μια ευκαιρία να διαδώσει την ευαισθητοποίηση και να μειώσει τις αυτοκτονίες την άνοιξη.

Κατάθλιψη

Πώς ήξερα ότι είχα διπολική διαταραχή και όχι κατάθλιψη

Η Natasha Tracy αφηγείται την ιστορία της λανθασμένης διάγνωσης και πώς τελικά έμαθε ότι είχε διπολική διαταραχή, όχι κατάθλιψη ή άλλη ψυχική ασθένεια.

Κατάθλιψη

Πώς μπορείτε να βοηθήσετε άτομα με κατάθλιψη

Αυτό το άρθρο περιέχει συμβουλές από θεραπευτές για το πώς μπορείτε να βοηθήσετε άτομα με κατάθλιψη. Χρησιμοποιήστε τις συμβουλές για να φροντίσετε τα αγαπημένα σας πρόσωπα.

Κατάθλιψη

Πώς να διατηρήσετε το κίνητρό σας κατάθλιψη

Η κατάθλιψη μπορεί να σκοτώσει το κίνητρό σας κάνοντας σας να νιώθετε σαν να μην έχει νόημα τίποτα. Αυτό το άρθρο σας δείχνει πώς να το διατηρήσετε ενώ είστε κατάθλιψη.

Κατάθλιψη

Είναι η κατάθλιψη γενετική;

Η προέλευση της κατάθλιψης έχει μελετηθεί εδώ και δεκαετίες, αλλά το ερώτημα παραμένει: Είναι η γενετική ή περιβαλλοντική κατάθλιψη; Θα βρείτε περισσότερες απαντήσεις μέσα.

Κατάθλιψη

Η κατανάλωση αλκοόλ σε κάνει κατάθλιψη;

Το αλκοόλ επιδεινώνει την κατάθλιψη και το αντίστροφο. Αντί να κάνετε αυτοθεραπεία, μάθετε να καταλαβαίνετε αυτόν τον καταστροφικό κύκλο και πώς να αναζητήσετε θεραπεία για να τον τερματίσετε.

Κατάθλιψη

Ήρθε η ώρα να ελέγξετε όλες τις έγκυες γυναίκες για κατάθλιψη

Μια ισχυρή ειδική ομάδα πιέζει τα νοσοκομεία σε ολόκληρη τη χώρα να εφαρμόσουν ελέγχους κατάθλιψης για έγκυες γυναίκες. Μάθετε γιατί είναι καλή ιδέα.

Κατάθλιψη

Ανησυχώ για τον κίνδυνο αυτοκτονίας του φίλου μου. Πώς μπορώ να βοηθήσω?

Μια συνομιλία με έναν φίλο που κινδυνεύει από αυτοκτονία πρέπει να αντιμετωπίζεται με σοβαρότητα και συμπόνια. Διαβάστε πώς να κάνετε αυτήν τη συζήτηση και καθοδηγήστε τους προς βοήθεια.

Κατάθλιψη

Ζώντας με καλοκαιρινή κατάθλιψη: «Αντίστροφη εποχική συναισθηματική διαταραχή»

Αυτό το κομμάτι καθορίζει τα βασικά στοιχεία της ζωής και της θεραπείας της καλοκαιρινής κατάθλιψης ή της αντίστροφης εποχιακής συναισθηματικής διαταραχής [SAD].

Κατάθλιψη

Το ψέμα για την κατάθλιψή σας θα το κάνει χειρότερο

Όταν ο Sean Swaby ήταν νέος, είπε ψέματα για την κατάθλιψή του κρύβοντας τη διάγνωση από τα αγαπημένα του πρόσωπα. Δυστυχώς, αυτή η απόφαση έκανε την κατάστασή του χειρότερη.

Κατάθλιψη

Η αρνητική σκέψη σας κατέστρεψε; Δείτε πώς μπορείτε να αλλάξετε τις σκέψεις σας

Η αρνητική αυτο-συζήτηση θα επηρεάσει την αυτοεκτίμηση και τα κίνητρά σας. Εδώ είναι γιατί είναι τόσο καταστροφικό - μαζί με συμβουλές για το πώς να ηρεμήσετε τον εσωτερικό κριτικό σας.

Κατάθλιψη

Η κατάθλιψη μετά την αποφοίτηση είναι πολύ πραγματική

Οι απόφοιτοι του κολεγίου είναι συχνά απροετοίμαστοι για επαγγελματικά στρες, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε κατάθλιψη. Μάθετε για την κατάθλιψη μετά την αποφοίτηση και πώς σας επηρεάζει.

Κατάθλιψη

Εποχιακή συναισθηματική διαταραχή [SAD]: Χρησιμοποιήστε αυτό το Infographic για μάχη κατάθλιψης

Η εποχική συναισθηματική διαταραχή [SAD] επηρεάζει 10 εκατομμύρια Αμερικανούς. Χρησιμοποιήστε αυτό το γράφημα για να μάθετε πώς να βοηθήσετε αυτούς τους ανθρώπους αυτήν την περίοδο των διακοπών.

Κατάθλιψη

Σημάδια κατάθλιψης

Η κατάθλιψη μπορεί να έχει καταστροφικές επιπτώσεις στη ζωή σας και είναι πιο συχνή από ό, τι νομίζετε. Μάθετε αυτά τα σημάδια για να προσδιορίσετε την κατάστασή σας.

Κατάθλιψη

Σημεία, συμπτώματα και θεραπεία της αναισθησίας

Δεν μπορείτε να αντλήσετε ευχαρίστηση από πράγματα που κάποτε απολαύσατε; Μπορεί να είναι ανθεονία. Μάθετε περισσότερα για τα συμπτώματα και τη θεραπεία του.