Κατάθλιψη: Πώς μια διαταραχή έγινε οικογενειακή υπόθεση

Κατάθλιψη Πώς μια διαταραχή έγινε οικογενειακή υπόθεση

1 στους 10 Αμερικανούς και 121 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως υποφέρουν από κάποια μορφή κατάθλιψης.



- από τη Luanne Rossi, LCSW / Talkspace Therapist

Η κατάθλιψη επηρεάζει συνήθως περισσότερους ανθρώπους από το άτομο που επιτίθεται. Τα μέλη της οικογένειας του ατόμου που πάσχει μπορεί να βιώσουν πολλές αλλαγές στη ζωή τους, συμπεριλαμβανομένων οικονομικών δυσκολιών, τεταμένων σχέσεων εντός της οικογένειας και απρόβλεπτων αλλαγών στη συνολική δυναμική. Η έλλειψη εκπαίδευσης σχετικά με την κατάθλιψη μπορεί να κάνει τους στενούς φίλους και τα μέλη της οικογένειάς τους να αποσυνδεθούν από το πάσχον άτομο, εντείνοντας τα συναισθήματα μοναξιάς του.





πώς ξέρεις αν είσαι εθισμένος στο σεξ

«Συνήθιζα να πιστεύω ότι το χειρότερο πράγμα στη ζωή ήταν να τελειώσω μόνος μου. Δεν είναι. Το χειρότερο πράγμα στη ζωή είναι να καταλήξεις με ανθρώπους που σε κάνουν να νιώθεις μόνος. ' - Ρόμπιν Ουίλιαμς

Όταν ήμουν οκτώ χρονών, μου άρεσε να περνάω το χρόνο μου όπως οποιοδήποτε άλλο παιδί σε αυτήν την ηλικία: οδήγηση ποδηλάτου, παιχνίδι σόφτμπολ και εξερεύνηση στο δάσος με τους φίλους μου. Αυτές οι εμπειρίες στη συνέχεια αντικαταστάθηκαν απότομα από επισκέψεις στο ψυχιατρικό θάλαμο για να δω τον πατέρα μου.



Η μητέρα μου, που μεγάλωσε έξι παιδιά και ήταν πάντα μια μαμά στο σπίτι, έπρεπε να κρατήσει παράξενες δουλειές για σχεδόν δύο χρόνια για να κρατήσει την οικογένειά μας επιπλέουσα. Ο ρόλος μου ξαφνικά άλλαξε επίσης. Πήγα από το μωρό στην οικογένεια στο μπέιμπι σίτερ ενός μικρού βρέφους που βασικά εγκατέλειψε το σπίτι μας.

Ένιωσα ότι ο πατέρας μου είχε πεθάνει και απλά επισκέφτηκα ένα φάντασμα που είχε πάρει το σώμα του. Δεν αναγνώρισε ποιος ήμουν, γιατί οι θεραπείες σοκ είχαν αφαιρέσει το μεγαλύτερο μέρος της μνήμης του. Ευτυχώς ο πατέρας μου τράβηξε και επέστρεψε στη ζωή μου για λίγο περισσότερο από δέκα χρόνια πριν πέθανε από μια μαζική καρδιακή προσβολή. αυτή ήταν η δεύτερη φορά που τον έχασα - η πρώτη φορά ήταν στην κατάθλιψη.

Ως έφηβος, με ενδιέφερε να μάθω περισσότερα για την κατάθλιψη και τις ψυχικές ασθένειες γενικά. Μετά από όλα, ο πατέρας μου ξεπέρασε την ασθένειά του και επανενώθηκε με την οικογένειά του χάρη στην προσπάθεια που καταβάλλουν οι ψυχίατροι, οι ψυχολόγοι και οι κοινωνικοί λειτουργοί που συνεργάστηκαν μαζί του. Επειδή ήθελα να κάνω το ίδιο για άλλα άτομα που πάσχουν από κατάθλιψη, αποφάσισα να γίνω επαγγελματίας ψυχικής υγείας.

επίδραση των κοινωνικών μέσων στην ψυχική υγεία

Ξεκίνησα το μεταπτυχιακό σχολείο όταν ήμουν 23 ετών - παντρεύτηκε με ένα μωρό στο δρόμο. Πέντε χρόνια και τρεις κόρες αργότερα, ξεκίνησα την καριέρα μου ως σύμβουλος ψυχικής υγείας, δουλεύοντας με παιδιά και ενήλικες, πολλοί από τους οποίους υπέφεραν από κατάθλιψη. Προκάλεσε πολλά συναισθήματα - μπορούσα πραγματικά να καταλάβω τι περνούσαν, αφού ήμουν εκεί. Είμαι σε θέση να βοηθήσω και να εκπαιδεύσω τις οικογένειες για την κατάθλιψη λόγω των εμπειριών μου με τον πατέρα μου.

'Κανείς δεν είναι άχρηστος σε αυτόν τον κόσμο που ελαφρύνει τα βάρη ενός άλλου.' - Τσάρλς Ντίκενς

Η μητέρα μου με δίδαξε πάντα να είμαι ευγενικός και εξυπηρετικός απέναντι στους άλλους. να πάρω τις κακές εμπειρίες που έχω και να τις μετατρέψω σε κάτι θετικό. Αυτό ακριβώς έχω κάνει και συνεχίζω να κάνω ως επαγγελματίας ψυχικής υγείας. Το θετικό αποτέλεσμα που προκύπτει από το να μπορέσω να βοηθήσω τις οικογένειες που έχουν πληγεί από κατάθλιψη αξίζει πολύ περισσότερο για μένα από ό, τι το «παντοδύναμο πράσινο δολάριο» που μπορούσε ποτέ.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο προσχώρησα πρόσφατα στην ομάδα των θεραπευτών στο Talkspace. Τώρα έχω την ευκαιρία να βοηθήσω άτομα που μπορεί να μην είναι σε θέση να αντέξουν οικονομικά τη θεραπεία ή να κάνουν συνεχώς τα προγραμματισμένα ραντεβού τους. Η αλληλεπίδραση με τους πελάτες μου σε καθημερινή βάση σημαίνει ότι μπορώ να τους καθοδηγήσω μέσω των αγώνων τους με τρόπους που η παραδοσιακή θεραπεία πρόσωπο με πρόσωπο δεν συμβαίνει.

το prozac σε κάνει να παχύνεις

Μπορώ να κάνω τη διαφορά στη ζωή των ανθρώπων που πάσχουν από κατάθλιψη.

Σας αρέσει αυτό που μόλις διαβάσατε; Λάβετε νέες αναρτήσεις στα εισερχόμενά σας: