Αγαπητέ θεραπευτή: Ας μιλήσουμε για την αγάπη και το μίσος (Μέρος 1)

Το να ερωτεύομαι ήταν ένα από τα πιο σημαντικά γεγονότα της ζωής μου, αλλά το να μείνω ερωτευμένο εξακολουθεί να είναι μια πρόκληση που καλωσορίζω σε καθημερινή βάση. Και, κάθε τόσο, χρειάζομαι λίγη βοήθεια.

- από τον Ανώνυμο χρήστη Talkspace

Αγάπη.Τι μπορώ να σας πω για αυτό; Είναι ένα από τα πιο συζητημένα θέματα της ανθρώπινης ιστορίας με ατελείωτες ιστορίες, τραγούδια και έργα τέχνης αφιερωμένα σε αυτό από την αυγή του χρόνου. Αλλά,ακόμα δεν φαίνεται να καταλαβαίνουμε πώς να καλλιεργούμε την αγάπη ή πώς να τη συνεχίσουμε. Παρόλο που σχεδόν κάθε άτομο στον κόσμο θα σας πει ότι η αγάπη είναι το πιο σημαντικό πράγμα στη ζωή, είναι δύσκολο να βρείτε ανθρώπους που έχουν ζήσει πραγματική και διαρκή αγάπη με τον ίδιο σύντροφο για μια ολόκληρη ζωή.

Όταν ήμουν νεότερος, νομίζωΜε χαλάρωσε η έννοια της αγάπης όπως απεικονίστηκε σε κινούμενα σχέδια, λογοτεχνία για νέους ενήλικες και ρομαντικές κωμωδίες. Με άφησαν και μπορώ να υποθέσω μόνο πολλούς άλλους,με πραγματικά παράλογες ιδέες για το τι είναι η αγάπη και πώς πρέπει να εκφραστεί. Μεθυσμένος σε αυτήν την κατασκευασμένη αφήγηση, μπήκα στις πρώτες μου σχέσεις. Περιττό να πούμε, δεν λειτούργησαν αρκετά. Ο λόγος είναι απλός: ήθελα να με αγαπήσει όπως θα έπρεπε να με αγαπήσει και όταν η έκφραση αγάπης του συντρόφου μου απέτυχε να ανταποκριθεί στις προσδοκίες μου, βγήκα από τη σχέση.

Τώρα, θα πω ότι είμαι στην τρέχουσα σχέση μου για πάνω από μια δεκαετία και ελπίζω να είμαι στην ίδια σχέση όταν παίρνω την τελευταία μου ανάσα σε αυτήν τη γη. Όμως η διατήρηση της αγάπης για όσο διάστημα και ο σύντροφός μου το καταφέραμε ήταν μια πολύ δύσκολη και συνειδητή προσπάθεια και στα δύο μέρη μας.Είναι εκπληκτικά δύσκολο να ρίξουμε τις ηλίθιες ιδέες με τις οποίες έχουμε μεγαλώσεινα μάθουμε έναν εντελώς νέο τρόπο να βλέπουμε τις σχέσεις και τους ρόλους μας μέσα σε αυτές. Φυσικά, δεν βοήθησε πραγματικά που συνάντησα ο σύντροφός μου και όταν ήμασταν ακόμη πολύ νέοι και απίστευτα ηλίθιοι.

δίαιτα για το άγχος και την κατάθλιψη

Οι γονείς μου χώρισαν όταν ήμουν πολύ νέος. Ήταν ένας πικρός χωρισμός που είχε σοβαρό συναισθηματικό και διανοητικό φόβο σε σχεδόν κάθε μέλος της οικογένειάς μου, και οι επιπτώσεις του διήρκεσαν για πολλά, πολλά χρόνια. Καθώς άρχισα να ωριμάζω και να σκέφτομαι τις σχέσεις μου,Χρησιμοποίησα τη σχέση των γονιών μου ως παράδειγμα του τι δεν πρέπει να κάνω. Έγινε η πιο προσιτή μελέτη περίπτωσής μου που πέρασα χρόνια αναλύοντας και αναλύοντας ξανά, προσπαθώντας να καταλάβω τι πήγε στραβά και γιατί. Παρόλο που έχω τώρα μερικές ιδέες, συνειδητοποίησα νωρίς ότι απλά η εστίαση σε αυτό που δεν πρέπει να κάνω με τον τρέχοντα σύντροφό μου δεν θα ήταν αρκετό για να μας κάνει να διαρκέσουμε.

Αν και ήμασταν τρελά ερωτευμένοι, σύντομα βρήκαμε τη σχέση μας σε έναν κόσμο προβλημάτων. Ο σύντροφός μου είναι ένας απίστευτος άνθρωπος που λατρεύω εντελώς και απόλυτα. Και, όπως συμβαίνει, ο σύντροφός μου είναι επίσης το πιο εξοργιστικό και ενοχλητικό άτομο που έχω συναντήσει ποτέ.Σε οποιαδήποτε σχέση η γραμμή μεταξύ αγάπης και μίσους είναι πραγματικά γελοία λεπτήκαι αν δεν είστε αρκετά προσεκτικοί ή αρκετά φροντισμένοι, θα βρεθείτε να διασχίζετε αυτήν τη γραμμή γρηγορότερα από ό, τι συνειδητοποιείτε ότι συμβαίνει.

Βρισκόμαστε στο χείλος του να κάνουμε ακριβώς αυτό μερικές φορές, και πολεμήσαμε σαν κόλαση για να κρατήσουμε τον εαυτό μας στο πλευρό της αγάπης ... Να συνεχιστεί την επόμενη εβδομάδα

Αγαπητέ θεραπευτή είναι μια συνεχής σειρά άρθρων. Δείτε τις άλλες δημοσιεύσεις εδώ !

πώς ξέρετε εάν έχετε σωματική δυσμορφία

Γεια σου! Σας άρεσε αυτό που μόλις διαβάσατε; Εγγραφείτε στο ενημερωτικό μας δελτίο για να έχετε την ευκαιρία να κερδίσετε το εβδομαδιαίο δώρο βιβλίων μας !: