Η Χημεία πίσω από το Summer Flings (και πώς να τα απολαύσετε)

Sandy και Danny απόΓράσοδεν είναι οι μόνοι που έχουν βιώσει να γίνουν φιλικοί στην άμμο τις ρομαντικές καλοκαιρινές νύχτες. Κάτι για την καλοκαιρινή αγάπη το κάνει σε αντίθεση με οποιοδήποτε άλλο είδος ρομαντισμού που βιώνουμε.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους τα καλοκαιρινά flings είναι τόσο δημοφιλή καιΈτσιέντονος. Μακριά βόλτες στην παραλία, μοιράζοντας παγωτό κώνους, αργά το βράδυ κοκαλιάρικο βουτιές, αγκαλιάζοντας στο κρεβάτι με το κλιματιστικό σε πλήρη έκρηξη - τι να μην αγαπάς; Για να μην αναφέρουμε, τα καλοκαιρινά φτερά είναιτρόποςπιο συναρπαστικό από εκείνο του τεμπέλης χειμώνα μανσέτα εποχή.

Το Summer Fling Science, εξήγησε

Για να είμαι ειλικρινής, οι καλοκαιρινές εκδρομές μπορεί να είναι απλώς ένα από τα αγαπημένα μου πράγματα για το καλοκαίρι - ακριβώς εκεί με τη μυρωδιά του αντηλιακού στην παραλία. Δεν υπάρχει τίποτα σαν το συναίσθημα να έχεις μια νέα συντριβή. Όταν προσελκύεστε σε κάποιον, ο εγκέφαλός σας απελευθερώνεται αισθανθείτε καλές ορμόνες όπως η ντοπαμίνη και η νορεπινεφρίνη. Μπορείτε να ευχαριστήσετε αυτές τις δύο χημικές ουσίες για το χαρούμενο, ζαλισμένο συναίσθημα που έχετε όταν έχετε μια συντριβή. Όσο περισσότερο χρόνο ξοδεύετε με κάποιον και όσο περισσότερο προσελκύεστε σε αυτόν, τόσο περισσότερη ντοπαμίνη και νορεπινεφρίνη θα απελευθερώνεται.

Για να μην αναφέρουμε, ο ήλιος είναι τόσο καλός για εσάς , σωματικά και πνευματικά. Ο ήλιος και το φυσικό φως μας κάνουν να νιώθουμε υπέροχα - είναι επιστήμη! Μελέτες δείχνουν ότι υπάρχει σχέση μεταξύ της έκθεσης στο φως του ήλιου και των επιπέδων σεροτονίνης . Με τον συνδυασμό όλων αυτών των ορμονών που απελευθερώνονται χάρη στη συντριβή σας και στον ήλιο, δεν είναι περίεργο γιατί τα καλοκαιρινά φτερά αισθάνονται απολύτως καταπληκτικά!

Πώς η καλοκαιρινή χαλάρωση οδηγεί σε φτερά

Ακριβώς όπως οι καλοκαιρινοί μήνες καλλιεργούνται για ηλιακά εγκαύματα και τσιμπήματα κουνουπιών, είναι επίσης χώροι αναπαραγωγής για ρομαντισμό επειδή βρισκόμαστε γενικά σε μια πιο χαλαρή και ανοιχτή σκέψη. Όπως λένε, το καλοκαίρι και το ζωντανό είναι εύκολο!

«Γενικά, τα άτομα τείνουν να έχουν πιο χαλαρά προγράμματα σχολείου ή εργασίας το καλοκαίρι και περισσότερο χρόνο να συνδεθούν με φίλους και γνωστούς», εξηγεί η κλινική σύμβουλος της Talkspace, Rachel O'Neil, Ph.D. «Έτσι, νέα άτομα μπορούν να βρουν τροχιά στη ζωή σας - όπως αυτός ο φίλος ενός φίλου ενός φίλου που τυχαίνει να είναι στο ίδιο πάρτι με εσάς!» Προσθέτει, «Το καλοκαίρι (και τα καλοκαιρινά ρούχα!) Μπορεί επίσης να προκαλέσει κίνητρο για να φανεί ο καλύτερος σας - κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε περισσότερα αυτοπεποίθηση που συνήθως μεταφράζεται σε αίσθηση πιο σέξι και αυτοπεποίθηση! '

Ο Cynthia V. Catchings, ο LCSW και ο θεραπευτής Talkspace συμφωνούν. «[Το καλοκαίρι είναι] μια στιγμή για να ξεφύγεις από τη ρουτίνα και να ανοίξεις νέους ανθρώπους και εμπειρίες. Το να περνάς καλά χρόνο με ένα άλλο άτομο αυξάνει την έλξη και καλεί τους ανθρώπους να συμμετάσχουν σχέσεις χωρίς συνημμένες συμβολοσειρές », είπε,« Τα καλοκαιρινά φτερά προσφέρουν την ευκαιρία να απολαύσετε και να διασκεδάσετε χωρίς τις ανησυχίες που μερικές φορές έρχονται με μακροχρόνιες σχέσεις ».

Κατώτατη γραμμή: Τα καλοκαιρινά χτυπήματα είναι ιδανικά για αφοσίωση-φοβούς που θέλουν να διασκεδάσουν και να γνωρίσουν κάποιον νέο.

Τι να κάνετε όταν το Summer Flings γίνει σοβαρό

Για να διατηρήσετε αυτές τις κινήσεις υγιείς και για να διατηρήσετε την καρδιά σας ασφαλή, πρέπει να διαχειριστείτε τις προσδοκίες.

«Αναγνωρίζοντας ότι μπαίνουμε σε μια σχέση που μπορεί να μην διαρκέσει πολύ είναι αυτό που κάνει τη διαφορά», συμβουλεύει ο Catchings. «Ένα καλοκαιρινό παιχνίδι μπορεί να είναι υγιές, αν δεν έχουμε προσδοκίες. Όσο και τα δύο άτομα διατηρούν την προοπτική τους, μπορεί να είναι διασκεδαστικό! '

Αλλά περίμενε! Τι θα συμβεί αν έχετε ερωτευτεί τρελά με το πέταγμα σας και δεν θέλετε να τελειώσει όταν η θερμοκρασία κρυώσει; Το κλειδί - όπως είναι συνήθως όταν πρόκειται για σχέσεις - είναι επικοινωνία . Το να αφήσεις υποδείξεις και να είσαι πολύ αγαπητός δεν θα το κόψεις.

'Να είστε ξεκάθαροι για τις προσδοκίες σας', προειδοποίησε η Rachel O'Neil, 'Αν ψάχνετε για μια πιο μακροχρόνια σχέση, βεβαιωθείτε ότι εσείς και ο σύντροφός σας είστε στην ίδια σελίδα. Εάν μπορεί να υπάρχουν εμπόδια στη διατήρηση της σχέσης σας μετά το καλοκαίρι (για παράδειγμα, επιστροφή στο σχολείο σε διαφορετικές πολιτείες), θα θέλατε να είστε σίγουροι ότι είστε προληπτικοί και να επικοινωνείτε σχετικά με το πώς θα αντιμετωπίσετε αυτά τα εμπόδια. '

είναι η τοξικομανία ψυχική ασθένεια

Δεν έχει σημασία τι συμβαίνει, απολαύστε τις καλοκαιρινές σας εμπειρίες

Ανεξάρτητα από το αν το καλοκαιρινό σας πετάει σε κάτι πιο σοβαρό, μπορείτε να απολαύσετε το χρόνο σας να γνωρίσετε κάποιον νέο και να απολαύσετε όλες τις διασκεδαστικές δραστηριότητες ημερομηνίας που έχει να προσφέρει το καλοκαίρι - μέρες στην παραλία, εκθέσεις κομητειών, πυρκαγιές, ό, τι ταιριάζει στη φαντασία σας. Μου αρέσει να πιστεύω ότι οι καλοκαιρινές ροές μπαίνουν στη ζωή σου για να σου υπενθυμίσουν ότι υπάρχει αγάπη, ότι ο ρομαντισμός είναι αληθινός και ότι η αγάπη (ή κάτι παρόμοιο) με την πρώτη ματιά είναι δυνατή.

Μπορούμε να ζήσουμε τα πιο διασκεδαστικά συναισθήματά μας κατά την ομορφότερη εποχή του χρόνου - και ακόμη και αν έχει ημερομηνία λήξης, ήταν νόστιμο όσο κράτησε.