8 τρόποι η ψυχική ασθένεια φαίνεται διαφορετική για τις γυναίκες

Καθώς γιορτάζουμε τον Μήνα Ιστορίας των Γυναικών τον Μάρτιο, ας επικεντρωθούμε σε ένα από τα πιο σημαντικά θέματα που πρέπει να αντιμετωπίσουμε όταν πρόκειται για τις γυναίκες και την υγεία τους: ψυχική ασθένεια.

Πόσο συχνά, όταν μιλάμε για ψυχική υγεία, το αναλύουμε ανά φύλο; Όχι αρκετά συχνά, κατά τη γνώμη μου. Υπάρχουν πολλές πτυχές της ψυχικής υγείας και της ψυχικής ασθένειας που είναι συγκεκριμένες για τις γυναίκες και οι οποίες δεν αντιμετωπίζονται τακτικά από εκείνους στο επάγγελμα της ψυχικής υγείας. Είτε πρόκειται για κλινική έρευνα είτε σε δοκιμές ναρκωτικών, είναι σημαντικό να λάβετε υπόψη τις μοναδικές ανάγκες των γυναικών και τον τρόπο με τον οποίο επηρεάζεται η υγεία τους.

Εδώ είναι οκτώ τρόποι με τους οποίους η ψυχική ασθένεια μπορεί να φαίνεται διαφορετική για τις γυναίκες από ό, τι για άλλα φύλα.

ένας.Οι γυναίκες είναι δύο φορές πιο πιθανό να αγωνιστούν με άγχος

Σύμφωνα με η Ένωση Άγχους και Κατάθλιψης της Αμερικής , το άγχος επηρεάζει τις γυναίκες με διπλάσιο ρυθμό που επηρεάζει τους άνδρες. Η κατάθλιψη είναι επίσης πιο συχνή στις γυναίκες. Μερικοί ειδικοί έχουν διερευνήσει τους βιολογικούς παράγοντες κινδύνου που δημιουργούν αυτό το χάσμα επικράτησης, αλλά η έρευνα δεν είναι καλά τεκμηριωμένη. Εκτός από το γεγονός ότι ζούμε σε μια πατριαρχική κοινωνία και μια κουλτούρα που δεν παρέχει στις γυναίκες πλήρη ισότητα, κοινωνικοοικονομικοί παράγοντες όπως η εκπαίδευση, το εισόδημα, το επάγγελμα και η σωματική υγεία μπορεί επίσης να είναι καθοριστικοί παράγοντες.

δύο.Τα συμπτώματα μπορεί να εκδηλωθούν διαφορετικά στις γυναίκες

Ακριβώς επειδή δύο άτομα έχουν την ίδια διάγνωση δεν σημαίνει ότι θα έχουν τα ίδια συμπτώματα και για τις γυναίκες, τα συμπτώματα της ψυχικής ασθένειας μπορεί να φαίνονται εντελώς διαφορετικά από αυτά των ανδρών. Για παράδειγμα, μελέτες έχουν δείξει ότι τα συμπτώματα του άγχους μπορεί να είναι πιο έντονα στις γυναίκες (εν μέρει επειδή η κοινωνία δίνει στις γυναίκες «άδεια» για να εκφράσουν τα συναισθήματά τους, ενώ οι άνδρες είναι τοξική αρρενωπότητα ), και επομένως πιο εξουθενωτικό. Όταν πρόκειται για κατάθλιψη, οι γυναίκες τείνουν πεθαίνουν περισσότερο ενώ οι άνδρες τείνουν να προσπαθούν να αποσπάσουν τον εαυτό τους από τα ζητήματά τους.

3.Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να διαγνωστούν με Διατροφικές Διαταραχές

Οι άνθρωποι κάθε φύλου είναι ευάλωτοι διατροφικές διαταραχές , αλλά οι γυναίκες είναι πολύ πιο πιθανό να διαγνωστούν με ανορεξία, βουλιμία ή άλλη διατροφική διαταραχή από τους άνδρες (περίπου δυο τριτα των ατόμων με διατροφικές διαταραχές είναι γυναίκες). Τρανς γυναίκες είναι ακόμη πιο πιθανό να παλέψουν με πιο σοβαρές διατροφικές διαταραχές λόγω επιπρόσθετων προβλημάτων δυσφορίας του σώματος και δυσμορφίας.

Τέσσερα.Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να επιχειρήσουν αυτοκτονία

Ενώ περισσότεροι άντρες πεθαίνουν από αυτοκτονία, περισσότερες γυναίκες προσπαθούν να πάρουν τη ζωή τους, σύμφωνα με το BBC, πιθανώς επειδή τα ποσοστά κατάθλιψης είναι υψηλότερα στις γυναίκες. Ο κίνδυνος αυτοκτονίας είναι σημαντικά πιο τρομερός για τις τρανς γυναίκες, όπως σχεδόν 30% από αυτούς κάνουν απόπειρα αυτοκτονίας ως έφηβοι και έφηβοι.

5.Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να βιώσουν PTSD

Σύμφωνα με η Εθνική Ένωση Ψυχικής Ασθένειας , οι γυναίκες έχουν διπλάσιες πιθανότητες από τους άνδρες να βιώσουν PTSD, και 10% των γυναικών θα διαγνωστούν με PTSD κάποια στιγμή στη διάρκεια της ζωής τους, σε σύγκριση με το 4% των ανδρών. Αυτό πιθανότατα οφείλεται στο γεγονός ότι οι γυναίκες είναι ευάλωτες σε συγκεκριμένους τύπους τραυμάτων - σεξουαλική επίθεση, βιασμός, ενδοοικογενειακή βία. - σε ποια άτομα εκτίθενται λιγότερο συχνά (αν και αυτό το τραύμα μπορεί και συμβαίνει σε όλους). Οι άνδρες, από την άλλη πλευρά, είναι πιο πιθανό να έρθουν σε επαφή με τραύματα όπως στρατιωτική μάχη, σωματική επίθεση και άλλα ατυχήματα. Και όταν πρόκειται για την τυπική απάντηση του σώματος «μάχη / πτήση / πάγωμα» στο τραύμα, οι γυναίκες τείνουν πέφτει πιο συχνά στην απόκριση «παγώματος» - ειδικά όταν πρόκειται για το τραύμα μιας σεξουαλικής επίθεσης - ενώ τα ανδρικά σώματα τείνουν να αντιδρούν με «μάχη» ή «πτήση».

6.Τα ζητήματα ψυχικής υγείας των γυναικών περιπλέκονται από την κοινωνική καταστολή των γυναικών

Όπως έχω ήδη αναφερθεί σε λίγο, τα ζητήματα ψυχικής υγείας που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες καθίστανται πιο περίπλοκα από τραύμα, αντιξοότητες και στερεότυπα που σχετίζονται με το φύλο. Αυτά, σε συνδυασμό με ψυχικές ασθένειες όπως άγχος, κατάθλιψη, PTSD και άλλα, δημιουργούν ένα ψυχικό πεδίο μάχης που είναι πολύ πιο δύσκολο να πλοηγηθείτε. Τα ζητήματα συνθέτουν. «Καθώς έχει γίνει περισσότερη έρευνα, έχουμε επίσης συγκεντρώσει επιστημονικά στοιχεία που δείχνουν τις αρνητικές συνέπειες της καταπίεσης της σωματικής και ψυχικής υγείας», δήλωσε ο Δρ Mindy J. Erchull, καθηγητής ψυχολογικών επιστημών στο Πανεπιστήμιο της Mary Washington στη Βιρτζίνια, είπε στο Talkspace . «Αυτό διευκόλυνε τις φεμινίστριες να υποστηρίξουν σε ένα ευρύτερο κοινό ότι η ψυχική υγεία είναι ένα φεμινιστικό ζήτημα».

7.Οι γυναίκες μπορεί να βιώσουν θέματα ψυχικής υγείας που σχετίζονται με την αναπαραγωγική ικανότητα

Οι γυναίκες (εκείνες που έχουν ανατεθεί σε γυναίκες κατά τη γέννηση) μπορούν να αντιμετωπίσουν προβλήματα ψυχικής υγείας που σχετίζονται με το αναπαραγωγικό τους σύστημα όπως επιλοχεια ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ , προεμμηνορροϊκή δυσφορική διαταραχή ή ζητήματα που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση. Πρόκειται για ψυχικές ασθένειες με τις οποίες οι άντρες cisgender δεν είναι πιθανό να έχουν προσωπική εμπειρία.

8.Οι προκαταλήψεις φύλου επηρεάζουν τον τρόπο με τον οποίο οι γυναίκες λαμβάνουν βοήθεια και από ποιον

Ραντεβού πίσω στις μέρες όπου τα θέματα ψυχικής υγείας των γυναικών συχνά ομαδοποιήθηκαν κάτω από την ομπρέλα «υστερία» έναν αρχαίο ελληνικό όρο που σημαίνει «περιπλανώμενη μήτρα», οι γυναίκες έχουν παραβλεφθεί από επαγγελματίες του κλάδου της ψυχικής υγείας. 'Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να αναφέρονται ως' τρελές 'για παράδειγμα - τόσο στην καθημερινή συνομιλία όσο και στα μέσα ενημέρωσης' είπε ο Δρ Erchull . «Οι γυναίκες είχαν επίσης τυπικές εμπειρίες ζωής που χαρακτηρίζονται ως« διαταραγμένες », συνέχισε ο Δρ Erchull, ενώ η ίδια συμπεριφορά από τους άνδρες μπορεί να θεωρηθεί εντελώς« φυσιολογική ».

πότε να αφήσει έναν καταθλιπτικό σύζυγο

Οι γυναίκες διαγιγνώσκονται επίσης πιο γρήγορα και πιο συχνά με « οριακή διαταραχή προσωπικότητας '; μπορεί να απορρίψουν τα συμπτώματά τους από επαγγελματίες του ιατρικού τομέα. και είναι λιγότερο πιθανό να διαγνωστούν με περισσότερες ανδρικές διαταραχές όπως διαταραχή χρήσης ουσιών, αντικοινωνική διαταραχή προσωπικότητας και ADHD.

Η ψυχική υγεία έχει σημασία και η ψυχική υγεία των γυναικών. Οι γυναίκες, και τα άτομα όλων των φύλων, είναι προσβάσιμα από τη συνομιλία με έναν εξειδικευμένο, εξουσιοδοτημένο σύμβουλο. Δεν υπάρχει χρόνος όπως τώρα, για να αρχίσετε να αισθάνεστε καλύτερα.